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1、心理健康教育资料（一）时间：2013年3月6日地点：前操场参加人员：全体师生主讲:校医内容：一、心理发育的概念及过程：每个儿童的心理发育的表现是不同的，心理发育的早晚也有一定 的个体差异，但是发育的趋势和顺序仍有一定规律可循，相同年龄阶 段的儿童，一般有大致相同的心理特征。心理发育的过程可归纳为下 述四个方面：1、脑对客观现实的反应，从未分化状态向分化、专门化的方向 发展。2、脑的反应活动从不随意性、被动性向随意性、专门化方向发 展。3、脑的反映认知技能从认识客体的、直接的外部现象向认识事 物的内部本质方向发展，其发展过程是不断完善和呈螺旋式上升的。儿童的心理发育包括直觉、动作、认知、个性和社
2、会性等方面， 这些方面是相互影响和相互促进，我们要了解儿童发育的过程，需要 掌握两个要点；其一，是儿童的运动能力、认知、情绪和行为等随年 龄发育规律。当评价儿童心理发育规律时，通常以这种年龄差别的心 理发育水平作为标准。其二，是同龄儿童在个性心理发展水平上的个 体差异、其产生原因及如何针对这些差异采取有效干预措施来保障儿 童健康心理的发展。在个体心理发育过程中，有三个关键性的年龄阶段，即2、3 岁， 6、7 岁，12 岁左右。这是从一个时期向另一个时期的转折的年龄。 这些关键的年龄如能顺利正常的度过，心理发育就能进入相对平稳 期。二、青春期心理发育的特点：青春期正处在中学年龄阶段，心理发育与形
3、态发育一样，是出于 儿童想成人的过渡时期，故在心理上总的特点是半成熟半幼稚，独立 性和依赖性的矛盾交错。他们迫切的希望摆脱父母的管束。渴望独立， 思维敏捷，情感丰富，富有求知，求新、求美的精神，但由于他们的 辩证思维能力较差，观察问题常常处于片面化、表面化，感情容易冲 动，容易受外界因素影响，在特定的环境下，有时可能缺乏自制能力 而出现行为偏差。1、自我意识发展：由于抽象思维能力的发展，他们对自身的兴趣日益浓厚，逐步的 学会客观的评价自己，开始进入探索和确定，真正自我的阶段，这种 自我评价的开始，是来自与他人对自己的评价及与他人对比的过程中 逐步建立起来的。由于儿童少年自我意识的发展，他们日益
4、学会用自 觉的态度来对待人与人的关系。开始时，他们的能力还不够成熟，往 往也不客观，而且在评价别人是比较清楚，评价自己是比较模糊。有 时过分夸大自己，产生骄傲自满情绪。又会低估自己而出现自卑心理。 直至青春后期，这种自我评价才有了明显提高。故在青春期阶段，亟 需要老师、家长和同学的关心、帮助，使他们能更全面、客观的认识 自己、评价自己。2、情感发育：青春期的少年由于内心充满压力和冲突，情感强烈而丰富，但不 稳定，易冲动，易受各种内外环境变化的影响，一旦遇到挫折易悲观 失望，缺乏心理承受能力，极易导致行为上的偏差。青春期学生情感的复杂性，当表现为开放性与闭锁性并存，有时 表现为沉默寡言，自己心底
5、的迷津写在日记上，并妥善保管，不让外 人发现。这种闭锁性，有时会造成心理上的孤独感，可万分、渴望得 到他人的理解和同情。反之，有时候也会将自己心灵深处的秘密向知 心朋友透露，希望引起他人和朋友的共鸣，正是由于这种开放性与闭 锁性的并存青春期的情感才变得更加复杂。此外，青春早期也是智力发育的关键时期，感知活动已相当精确 和概括，理解性记忆已取代机械性记忆，抽象逻辑思维能力更有了迅 速发展，能正确掌握感念，并进行判断和推理，有时也能发表一些颇 为深刻的独到见解。学习时，能独立思考，态度也有所端正，具有社 会意义的社会动机，在学习中也起了主要作用。至高中介段，心理发育更进一步趋向成熟，激情感此时获得
6、全面、 显著发展。具体表现在爱国热情、集体荣誉感、责任心、友谊和同情 性等多方面，以肯定、乐观、振奋为情感的主要特征。在思维方面， 能借助概念进行进行合乎逻辑思维的抽象思维活动，呈现出系统性、 批判性及独立性的特点。综上所述，青春期，尤其是青春早期的心里是很不稳定的，可塑 性大，充满矛盾，是心理成熟过程中最动荡不稳的时期。在家庭、社 会的共同关心下，多数少年能顺利的度过这一时期，并由此塑造出良 好的行为模式。少数人也能出现行为偏离，随着生长发育的长期加速， 性发育也有所提前，故对这一时期的教育问题，应引起高度关注。三、青春期的性心理发育：性心理一般是指人们在性行为中的心理活动，而青春期的性心理
7、 是指青少年对性心理变化，性别特征和差别及两性交往关系的心理活 动或内心体验。大致具有下述的阶段特征：1、对性心理发育的心理反应：随着青春期的到来，性器官发育及第二性征的出现，产生了对自 身和他人，尤其是对异性心理变化的关注，并产生相应的心理反应， 如疑惑、紧张、好奇、羞涩等感觉。为了进一步部探索这些现象产生 的原因，表现出对性知识的渴望，探索和追求。对书刊、影视等有关 知识的内容，产生浓厚的兴趣。2、异性间的暂时疏远：当青少年了解了有关男女在性生理发育方面的差异时，大多数人 对自身和异性的生理变化感到困惑不解和羞涩，故在集体活动中，对 异性采取回避，甚至拒绝交往，但这种回避现象是暂时和表面的
8、，实 际上却怀着对异性的种种神秘感，并敏锐的注意着对方的举止言行和 身体变化，常常是对异性好感的前奏。3、异性间的好感和接近：随着身心发育的加速，及对性知识的进一步了解，异性少年之间 出现了情感方面的相互需要。表面上，在异性面前拘谨、羞涩，实际 上会用刻意修饰、出风头、冒险行动、幽默感吸引异性的注意。从公 开喜欢和异性一起活动，进一步发展为对异性的爱慕，这种好感慨是 表现为群体性的特点，进一步发展出现模仿性初恋，但一般感情基础 薄弱。4、两性间初恋：此时对异性的爱慕由群体转向专一，出现爱情的萌芽，这种初恋， 一般是蕴藏在内心深处的默默得爱，是纯洁、真挚的爱，但往往是感 情重于理智，情感易激发和
9、波动，若自我控制能力较差和意志薄弱者， 会出现行为偏差，发生过早性性行为，早孕，最终影响到身心健康和 未来人生幸福。上述之性心理现象的出现，均属正常的心理发育过程，问题是要 提高青少年的自我调节和自我控制能力，尽量避免与性行为有关的行 为偏差出现。三、心理卫生工作的目标：心理卫生工作的目标主要有下述三个方面：1、运用医学、心理学、教育学及社会学及多学科理论和方法， 根据儿童青少年的年龄特点和身心发育水平，有针对性的教育和训 练，培育儿童青少年健康的心理状态，健全的人格、适宜的情绪、较 好的适应环境和改善坏境的能力。2、预防和早期发现、矫治各种心理卫生问题和障碍3、将有关儿童青少年年卫生知识传授
10、给医生、教师、和家长及 其他儿童青少年卫生工作者，是大家密切配合，为儿童青少年创造良 好的身心发育环境，消除不利因素，使身心发育潜力得以充分发挥。四、儿童青少年心理健康的标准：儿童青少年的心理健康标准可归纳如下：1、智力发育正常，是能够正常生活和学习的基本心理条件之一； 智力低下是儿童少年常见的心理疾病。智力发育水平常以智商来表 示 ，智商是指个人的智力测验成绩合同年令被试者的平均成绩相比 的指数，如果一个人的智力明显低于同龄人的平均水平，就认为是智 力低下。2、情绪良好：当儿童青少年的身心处于积极健康的状态，常表现出良好的情 绪，这样会有助于提高他们的学习能力，反之，恐惧、抑郁、焦虑等 消极
11、情绪，就会影响心理健康，长此以往，会产生生理功能失调，易 患各种疾病，而良好的情绪还能使人思维有条理，注意力容易集中， 工作与学习时取的较高的效率，行为方式处在和谐统一之中。3、融洽和谐的人际关系：随着社会的不断发展与进步，人际交往日益广泛，并愈来愈重要。 和谐融洽的人际关系，不仅可提高学习工作效率，而且有益于人们的 身心健康。有不少心理不健康的青少年，常常由于人际关系的不是婴 儿引起的。健康融洽的人际关系，应该是相互关心、相互尊重、真诚 相待、有助人为乐的美德。4、自我意识的发展水平：自我意识就是自己对自己的认识，正确的认识自己，了解自己， 是自己的行为能够适应环境的重要保证，一个心理健康的
12、人，对自己 的外貌、才干、品德、及优缺点等方面应有一定的认识。5、行为协调、反应适度：一个心理健康的儿童青少年，其心理活动和行为方式及反应是出 于和谐统一之中的，表现为既不异常敏感也不异常迟钝，注意力集中， 工作和学习有坚强的毅力，相反心里不健康的人，行为是分裂的、矛 盾的、互相冲突的，兴趣也会经常转移，言语支离破碎，办事往往无 条理。总之，凡是心理健康的青少年，与家庭中的青少年，老师、同学 之间都能建立起良好的人际关系，性格开朗、乐观、情绪饱满、心胸 宽广，在学习与工作方面有较强的能力和进取心。四、常见的心理卫生问题：儿童青少年的发展正处于过渡时期，身体形态和生理机能的变化 导致了他们一系列
13、心理变化，而学习环境变化以及新的社会要求和规 范也会给他们的社会适应带来心理压力，一旦正常的心理发展遭受挫 折和阻碍，就会导致心理卫生问题的产生，并且常以各种行为方式表 现出来。1、学龄期的心理卫生问题：学龄期儿童心理卫生问题的产生，是与教养的方式、方法有密切 关系，这些心理问题有两个重要特征：其一，这些表现在往往与儿童 正常心理社会发育有些区别，但大多数属于量变；其二：这些表现可 被看做是对特殊状况的反应，大多数儿童在发育的某个阶段或某个方 面会经历一些情绪上或行为上的困难，然而多数为暂时现象，如果这 些问题持续时间较长，程度较严重，复杂，则可归为心理障碍，需要 进行专门的心理治疗。根据以往
14、调查所积累的一些资料，我国学龄儿童最常见的心理卫 生问题大致如下：1、情绪问题：较多见的是情绪不愉快、过分任性、冲动、恐惧、焦虑、不安全 感、强迫观念、猜忌、疑病等，男女孩发生较接近情况。2、学习问题：刚上小学的学生，由于种种原因，常会出现适应不良，如学习困 难、注意力不集中、活动过度、厌学、拒绝上学等。有时可于多动症 或轻度智力低下相混淆，应加以区别，从学校家庭等各个方面寻找原 因，如是否有学习负担过重，教学方方法欠妥，师生关系紧张，针对 这些问题，改变不利的学习环境，进行鼓励和引导，提高儿童对学习 的兴趣，培养良好的学习方法和习惯，以提高儿童对学习的的适应能 力。3、品性问题：这个问题包括
15、偷窃，经常性打架斗殴、骂人、扰乱课堂秩序、说 谎、离家出走、逃学、攻击、和破坏行为等等，往往男孩多于女孩。 品行问题也可能与家长教育方法不当有关，如过分溺爱与管教不严， 亲子关系紧张、父母不和、离异后的单亲家庭等，都是常见原因，与 纠正学生的品行问题，须先找到原因，然后针对原因，在学校与家庭 的密切配合下，对学生进行行为指导。4、顽固性不良习惯：诸如咬指甲、口吃、遗尿等习惯，短时间内较难校正，需要耐心 地加以引导，尤其要避免训斥，也不要过于频繁提醒，是孩子长期处 于紧张的压力下，可设法分散儿童的注意力，逐渐减轻儿童的心理压 力。以遗尿为例，首先应排除泌尿道感染等疾患，然后采取针对性帮 助，入睡
16、前少饮水，尤其是含糖高的饮料，入睡后定期叫醒孩子排尿， 有了几次成功的体验，孩子就有了信心，在家长的鼓励下，逐步就改 变了遗尿习惯。五、青春期的心理卫生问题：1、独立性与依赖性的矛盾：随着青少年与社会交往，接触的日益广泛，他们渴望独立的愿望 也日益强烈，迫切的希望从对父母的依存和从属关系中解脱出来，但 父母对他们过多的关心与照顾变成了一种压力与束缚，为此，常常与 父母产生一些矛盾，有时还会显露出一些反抗的情绪与活动。这种独 立要求与尝试，对青少年今后的成长，尤其是培养良好的人际交往能 力，社会适应能力及情感方面的需要等，更会在受到挫折时期，得到 父母的爱抚，帮助和安慰。针对青春期少年上述的心理特点，只要学生在不违纪的前提下， 老师应该尊重青少年的独立与创造，周围长着者更应该理解、尊重他 们的意愿，即时发现他们有甚么缺点，也
