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1、2019高三考场技巧：如何应对数学考试一、调理大脑思绪，提前进入数学情境考前要摒弃杂念，解除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设数学情境，进而酝酿数学思维，提前进入“角色”，通过清点用具、示意重要学问和方法、提示常见解题误区和自己易出现的错误等，进行针对性的自我劝慰，从而减轻压力，轻装上阵，稳定心情、增加信念，使思维单一化、数学化、以平稳自信、主动主动的心态打算应考。二、“内紧外松”，集中留意，消退焦虑怯场集中留意力是考试胜利的保证，肯定的神经亢奋和惊慌，能加速神经联系，有益于主动思维，要使留意力高度集中，思维异样主动，这叫内紧，但惊慌程度过重，则会走向反面，形成怯场，产生焦虑，抑制思维，所
2、以又要醒悟开心，放得开，这叫外松。三、镇静应战，确保旗开得胜，以利激昂精神良好的开端是胜利的一半，从考试的心理角度来说，这的确是很有道理的，拿到试题后，不要急于求成、马上下手解题，而应通览一遍整套试题，摸透题情，然后稳操一两个易题熟题，让自己产生“旗开得胜”的快意，从而有一个良好的开端，以激昂精神，鼓舞信念，很快进入最佳思维状态，即发挥心理学所谓的“门坎效应”，之后做一题得一题，不断产生正激励，稳拿中低，见机攀高。要练说，得练听。听是说的前提，听得精确，才有条件正确仿照，才能不断地驾驭高一级水平的语言。我在教学中，留意听说结合，训练幼儿听的实力，课堂上，我特殊重视老师的语言，我对幼儿说话，留意
3、声音清晰，凹凸起伏，抑扬有致，富有吸引力，这样能引起幼儿的留意。当我发觉有的幼儿不专心听别人发言时，就随时表扬那些静听的幼儿，或是让他重复别人说过的内容，抓住教化时机，要求他们专心听，专心记。平常我还通过各种趣味活动，培育幼儿边听边记，边听边想，边听边说的实力，如听词对词，听词句说意思，听句子辩正误，听故事讲解并描述故事，听谜语猜谜底，听智力故事，动脑筋，出办法，听儿歌上句，接儿歌下句等，这样幼儿学得生动活泼，轻松开心，既训练了听的实力，强化了记忆，又发展了思维，为说打下了基础。老师范读的是阅读教学中不行缺少的部分，我常采纳范读，让幼儿学习、仿照。如领读，我读一句，让幼儿读一句，边读边记；其次通读，我大声读，我大声读，幼儿小声读，边学边仿；第三赏读，我借用录好配朗读磁带，一边放录音，一边幼儿反复倾听，在反复倾听中体验、品尝。四、“六先六后”，因人因卷制宜在通览全卷，将简洁题顺手完成的状况下，心情趋于稳定，情境趋于单一，大脑趋于亢奋，思维趋于主动，之后便是发挥临场解题实力的黄金季节了，这时，考生可依自己的解题习惯和基本功，结合整套试题结构，选择执行“六先六后”的战术原则。
