《全民健身倡议书范文10篇》由会员分享，可在线阅读，更多相关《全民健身倡议书范文10篇（15页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、全民健身倡议书范文10篇Bl全民健身倡议书篇1运动改变生活，健康创造未来。在这绿色葱葱，生机盎然的 季节里，我们迎来了新的一学期。为弘扬体育运动精神，树立健 身理念，形成生活新意识，展现罗芳人团结进取，文明向上的精 神风貌，罗芳中学工会倡导“每天健身一小时、健康工作每一天、 幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的 意识，在全校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。结 合我校的实际情况和场地，建议大家利用业余时间、茶余饭后在 学校操场等地方锻炼一下身体，走上一段路。古人云：饭后百步 走活到九十九。饭后散步有以下几点：1、散步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善， 从
2、而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，特别是在散 步中聊天、拉家常，可以使互相之间有更好的了解，促进人与人 之间的感情。2、散步能减少甘油酯和胆固醇在动脉上的聚积，也能减少 血糖转化成甘油三酯的机会。散步时由于腹部肌肉收缩，呼吸略 有加深，隔肌上下运动加强，加上腹壁肌肉运动对胃肠的“按摩 作用”，消化系统的血液循环会加强，胃肠蠕动增加，消化能力 提高，有助于消化的正常。3、散步时肺的通气量比平时增加了一倍以上，从而有利于 呼吸系统功能的改善。4、散步作为一种全身性的运动，可将全身大部分肌肉骨骼 动员起来，从而使人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅， 进而减少患动脉硬化的可能性。让我们一
3、起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起， 在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，以 健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，构建和谐 校园。全民健身倡议书篇2全县广大人民群众：运动改变生活，健康创造未来。值此第三个“全民健身日” 到来之际，为进一步形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风 尚，我们向全县人民发出倡议：一、树立健身新概念，形成健身新风尚。健康的体质，是专 心学习的需要，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。倡导大 家要积极树立“健康第一，终身锻炼”和“体育生活化，健身经 常化”的健康理念，给健身以时间和空间，把心动变成行动，把 感受变成享受，人人参与健身
4、活动，人人享受健康生活，形成自 觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。二、坚持经常健身，养成良好健身习惯。健身的好习惯，是 身体健康的“银行”，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。 倡导大家要因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒，选择适 合自身特点和兴趣爱好的健身活动，长期坚持锻炼，不断为自己 的身体充电。三、注重科学健身，掌握健身好方法。只有科学健身，才能 强身健体；只有科学健身方可全民健康。倡导大家要根据科学的 运动处方，实施科学的健身计划，劳逸结合，循序渐进，提高身 体素质，增强身体抵抗力，保持健康体魄。四、构建健身平台，形成健身新机制。倡议各级各类机关、 企事业单位、社区不断完善全面健
5、身组织络，构建全方位、多层 次的全民健身服务体系，逐步形成健身管理制度化、健身活动多 样化、健身指导常态化的新机制。同时请大家要进一步强化公共 道德意识，自觉爱护健身器材，让更多的人有机会享受公共体育 服务。全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，从我做起，从 身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐， 在快乐中体验人生，唱响“健康新时尚，创造新生活”的新旋律，积极投身到全民健身热潮中去！为实现社会全面发展、构建和谐 文明石泉做出新贡献！为便于广大人民群众全面了解自身体能状况，做到科学健身, 我县将于 20年 8 月 7.9.10 日的 8:00-11:00,14:00-17:
6、00,在 县体育场主席台免费为群众开展体质检测和出具运动建议书，欢 迎广大群众积极参与。全民健身倡议书篇3今年八月八日是咱们国家第个“全民健身日”。“全民健 身日”的设立，充分体现了党跟国家对全民健身事业的高度重视 和对人民群众身体健康的关心。为此，特向全县人民发出如下倡 导：一、树立天天健身理念。健康的身体，是学习的需要，工作的资本，幸福的保障。唱 响“全民参与，健康生活”主旋律，倡导“体育生活化、健身经 常化”理念，强化“我运动、我快乐、我健康、我幸福”的意识， 每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子，培养健康 文明的生活方式，提高生活质量，争当健身明星。二、培养人人健身习惯。树立
7、良好的健身习惯，是身体健康的基础;保持强健的体魄， 是走向成功的阶梯。请大家戒掉不良生活习惯，从酒桌、麻将桌 请到健身场，做到学习、工作、生活和健身强体两不误。公职人 员要坚持工间操，自觉参与健身运动;农民兄弟要立足实际，开 展特色健身项目;老年朋友要依托社区健身站，积极参与健身； 妇女姐妹要带动家人一起健身，共建和谐美满的好家庭;残疾人 朋友要量力而行巧健身;儿童朋友要积极参加“全国亿万学生阳 光体育运动”，保证在校期间每天锻炼1小时。总之，每个人都 要行动起来，积极开展各种形式的健身活动，共同促进我县全民 健身运动的广泛开展，增强我们的体质，为建设我们的美好家园 多做贡献。三、掌握科学健身
8、方法。只有掌握科学的健身方法，健身方可事半功倍。学习健身知 识，制定健身计划，掌握健身方法，循序渐进，避免身体运动疲 劳和损伤;要注重增加营养，保持充足体力，提高防病免疫能力； 尽量选择步行和骑自行车上班和外出，将健身融入到工作生活 中，远离疾病，保持健康，促进社会和谐。同道们!全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，唱响“全民健身”主旋律，积极参加全民健身，提倡文明、健康生活 方式，为实现人的全面发展、构建“幸福县、和谐家园”做出 奉献！全民健身倡议书篇4为了在全段干部职工中广泛深入地开展全民健身，工会段、 团委向全段职工发出倡议：一、倡导健身新风尚，树立健身新理念。牢固树立“体育生 活化、
9、健身经常化”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福” 的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。二、倡导健身经常化，养成健身好习惯。坚持长期锻炼、科 学锻炼，选择适合自身特点和兴趣的健身项目，实现每天健身一 小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。三、倡导健身科学化，掌握健身好方法。树立科学的健身方 法，学习科学的健身知识，制定科学的健身计划。按照“因人而 宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原则，有效地为自己的 身体健康充电加油，提高身体素质。让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起， 让我们积极参与全民健身，共建和谐牡电，唱响“全民健身”主 旋律，为建设活、健康、和谐作出更
10、大的贡献！倡议人：X时间：年月日全民健身倡议书篇5全区广大市民朋友们：运动改变生活，健康创造未来。值此8月8日全国第个“全 民健身日”到来之际，为进一步形成“人人热爱体育、全民健身 强体”的良好社会氛围，坚持“全民健身促健康，同心共筑中国 梦”主题，提振精气神、弘扬正能量，向全区广大市民发出倡议：、树立健身理念，形成健身好风尚。健康的体质，是专心学习的需要，是干事创业的资本，是幸 福生活的保障。倡导广大市民积极树立“健康第一、终身锻炼” 和“体育生活化、健身经常化”的理念，给健身以时间和空间， 把心动变为行动，把感受变成享受，人人参与健身活动，人人享 受健康生活，形成自觉锻炼、主动健身、追求健
11、康的好风尚。二、坚持科学健身，掌握健身好方法。只有科学健身，才能强身健体，只有科学健身，方可全民健 康。倡导广大市民制订科学健身计划，掌握科学健身方法，劳逸 结合，循序渐进，提倡有氧、富氧和户外运动，提高身体素质， 保持健康体魄，在运动中享受健身的乐趣。三、坚持经常健身，养成健身好习惯。良好的健身习惯，是身体健康的银行，是人生宝贵的财富， 是走向成功的阶梯。“每天健身一小时、健康工作五十年、幸福 生活一辈子”已成为生活新时尚。倡导广大市民因人而异、适时 适度、选择适合自身特点和兴趣爱好的健身项目，主动健身、自 觉锻炼、坚持不懈，不断为自己的身体充电、积蓄能量。四、做到文明健身，打造健身好环境。
12、文明体现社会的进步，体现公民素质的全面提高。倡导广大 市民进一步强化社会公共道德意识，培养积极、向上、阳光、健 康的生活行为方式，主动保护健身场地环境，积极维护健身场地 秩序，自觉爱护健身设施和器材，做到文明健身，在不影响他人 的基础上尽情享受健身的快乐，让更多的市民共享基本公共体育 服务和体育惠民成果，共同创造美好生活。运动无止境，生命更精彩。让我们一起行动起来，唱响“全 民健身促健康、同心共筑中国梦”的主旋律，在运动中收获健康， 在健康中享受快乐，在快乐中体验人生。让我们以强健的体魄、 乐观的心态、饱满的热情和进取的精神，为建设产业发达、环境 优美、人民幸福的济南东部新区贡献一份力量。全民
13、健身倡议书篇6广大居民朋友们：全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是提高城市 文明程度和群众文明素质的重要手段，是提升人们快乐幸福指数 的重要方式。为进一步在全社区掀起全民健身热潮，我们倡议：一、树立健身新理念。树立“全民健身，从我做起”的健身意识，倡导“每天健身 一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”健康生活理念，在 社区广大居民群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好 风尚。二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。大 力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，开展慢跑、快走、 登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健 身活动，养成每天
14、锻炼1小时的好习惯，为你的身体健康进行“充 电”。三、学习健身新知识。树立科学健身意识，主动学习健身知识，制订健身计划；坚 持循序渐进，根据个人体质选择适宜运动，讲究锻炼方法，避免 运动疲劳；提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光 充足的地方参加健身活动。让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到 全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，热 爱生活，努力工作，充分展示喻家坡人积极健康、昂扬向上的精 神风貌，为建设富裕文明和谐活力的喻家坡作出新的贡献！倡议人：X时间：年月日全民健身倡议书篇7运动改变生活，健身促进和谐，健康创造未来。值此第八个 全民健身日到来之际，
15、为不断增强广大人民群众主动参与体育健 身的意识，提高全民健康素质，形成关心健康、热爱体育和崇尚 健身的新风尚，特向全县人民发出如下倡议：一、树立健身理念，形成健身新风尚。健康的身体，是专心 学习的前提，是辛勤工作的资本，是幸福生活的保障。倡导大家 积极树立“每天锻炼一小时，天天都是健身日”、“我健身，我 快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全 民健身，你我同行”的健身意识，给健身以时间和空间，把心动 变成行动，把感受变成享受，请你踊跃加入体育锻炼。二、坚持经常健身，养成健身好习惯。健身的好习惯，是身 体健康的基础，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。生命在 于运动，健康的体魄
16、离不开坚持不懈的体育锻炼。养成健身好习 惯，是您在运动中取得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。三、注重科学健身，掌握健身好方法。只有科学健身，才能 强身健体;只有科学健身，方可全民健康。倡导大家坚持因人而 异、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方式，是您更好的强 身健体，加强身体素质锻炼，提咼生活品质。请您把握锻炼好方 法。四、争做健身表率，营造健身好氛围。倡议各级党政组织、 社会团体、企事业单位积极开展群众喜闻乐见、丰富多彩的健身 运动，让全民健身活动进农村、进企业、进机关、进社区、进广 场、进学校、遍及城乡，深入千家万户。各级机关干部职工，要 积极争做“全民健身，你我同行”的表率，引导和带动广大人民 群众参与健身活动，培养积极、阳
