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1、文档来源为:从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.怎样做学习计划表篇一：如何做学习计划如何做学习计划有 3 份，仅供参考1、目标列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己 的学习情况能够进行监督和检查。应把重点放在课本上、课 堂内。因为中高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本 的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课 内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点 放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅 读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。2、知己作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。 所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，
2、必须要“知己” “知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的 学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们 就可以制定计划了。3、要求列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字详、实”就足够了。首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、 每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自 己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的 最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些 笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”， 就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但 绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不 如没有计
3、划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始 还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这 种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列 计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高， 而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得 到最好的发挥。其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时 间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用 来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日 的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午 做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业 的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要 放在合
4、适的时候做，黄金时间都应用来学习。4、注意 必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制 订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当 一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做， 摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划, 只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计 划都只是为了完成一定的学习任务。 刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺 度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改 进，很快就会适应这种方法。 任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难， 但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的
5、。能 够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的 重要步骤。 “坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力 与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程， 今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起 质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心 有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心 焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇 迹。四、好处严格遵守学习计划有很多好处：1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当 它配合一个自我奖励制度时会更加有效。2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那 么学习便不会给你带来太大的压力。3、学
6、习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间 做其他该做的事。4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清 楚地知道哪些事等着做 ,又可以帮助自己对先前的学习做个 评价。五、努力养成以下几个好习惯：1、按计划学习的习惯2、专时专用、讲求效益的习惯3、独立钻研、务求甚解的习惯4、善于请教的习惯5、查阅工具书和资料的习惯1、制定计划要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用 以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因 为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精 力。基本要点：第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划， 都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，
7、是正 确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困 难的内在动力。第二，计划内容一般分五个部分： 全学期学习的总的目的、要求和时间安排。 分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的 学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别 重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学 好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点， 但不能偏废某些学科。 系统自学的目的、要求和时间安排。自学内容大致有三方面： 自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己 所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。 为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读 物。 不受老师的教学进度的限制提前系
8、统自学新教材。 参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书 籍的目的、内容、要地和时间安排。坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己 的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内 容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样 因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并 不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以 上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系 统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄 懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划， 必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的
9、学习情况 从自己实际掌握的知识程度出发。第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划 和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志 的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要 求自己，一步一个脚印地前进。2、课前自学课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的 基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得 要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果 做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考 问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的 主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解 决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，
10、就可以 集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授 课，及时消化新知识和掌握新技能。基本要点：第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和 难易程度，确定课前自学的内容和时间。第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依 赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及 有关的参考资料（包括工具书），进行积极的独立思考。第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下 来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想 上的准备。第五，不懂的问题，经过独立思考（包括运用参考资 料）后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或 其他
11、人。第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行 一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研 究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。第七，新教材与学过的教材是连续的，新知识是建立 在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课 相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄 懂。第八，做好自学笔记。3、专心上课上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能，并在此 基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前 自学，学生就能更专心地上课。“学然后知不足”，往往这时 学生的注意力高度集中，大脑处于优势兴奋状态，能更为主 动和灵活地接受老师授课。基本要点：第一，带着新课
12、要解决的主要问题和在课前自学中弄 不懂的问题与词语，有目的地认真听讲和做实验。始终保持 高度集中的注意力，认真观察，积极思维，力争把当堂课的 学习内容当堂消化。篇二：制作学习计划表如何做学习计划有 3 份，仅供参考1、目标列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己 对自己的学习情况能够进行监督和检查。应把重点放在课本上、课堂内。因为中高考虽强调淡化 课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知 识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课 本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。2、知己作战讲究“
13、知己知彼，百战不殆”。学习也是一 样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确 学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就 可以制定计划了。3、要求列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两 个字“详、实”就足够了。 首先，要让自己知道，每 天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去 计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份 计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看 哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适
14、当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。 其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作
15、业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。4、注意必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完 全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。列计划只是一种 手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的 计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的 学习任务。刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好 难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应 该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远 程学习以及未来事业成功的重要步骤。“坚持”是计划实 施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而 学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就 得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有 很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。 坚持！坚持一定能产生奇迹。四、好处 严格遵守学习计划有很多好处：1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是
