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1、针灸治疗失眠的具体操作方法失眠是比较困扰大家的一个常见现象，失眠可会有入睡困难， 睡眠浅易惊醒，醒后无法再继续入睡的症状，失眠严重影响到了 身体的健康，导致患者无法集中精力去面对工作，面对学业。所 以失眠是一定要及时治疗的，相比较西医的药物治疗方法，中医 的针灸方法更为大家所接受，那么针灸治疗失眠的具体操作方法 是怎样的呢？针灸治疗失眠是许多患者常采用的一种方式，有患者当天针 治后，当晚睡觉如宝宝一般好睡。其治疗失眠症的结合穴分布在 人体五个部位，如头部的睡眠三针、耳部的安神四穴。手部的睡 眠穴、颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。部分操作方法具体如下：皮肤针常用穴：颈椎17两侧、胸椎512两
2、侧。备用穴：额部、 头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。操作：上述部位均取，重点用皮肤针叩刺常用穴之两侧，手 法轻度或中度。先从颈椎开始，自上而下叩刺两遍。然后在胸椎 512作横行刺，每横行部位三针。在穴位表面0.51.5厘米 范围内按常规叩刺2050下。额部横叩打三行，头部呈网状叩 打。手法同前。以局部皮肤潮红或微出血为宜。每日或隔日1次， 12次为一疗程，疗程间隔一周。耳穴压丸取穴：常用穴：心、缘中、神门。备用穴：肾、皮质下、 肝、内分泌、脾。操作：一般仅取常用穴，效不显时加选备用穴1-2穴。贴压 物可用王不留行子，绿豆或冰片（预先制备成米粒大之颗粒）， 贴压于一侧穴上。然后每穴按压1分钟，
3、使耳廓充血发热。令患 者每日自行按压耳穴35次，睡前必须按压1次，时间为每穴 约12分钟。隔日换贴1次，二侧穴位交替应用。10次为一疗 程，疗程间隔4天。刺血常用穴：阿是穴。备用穴：内中魁。操作：先以耳穴探测仪或探测棒在耳根部仔细测出敏感点， 做好标记。常规消毒后，用消毒弹簧刺针或三棱针迅速点刺，出 血如绿豆大。每次只刺一侧，每日或隔日1次，两耳交替。疗效 不显者可加刺另一侧之内中魁穴。57次为一疗程。对于针灸治疗失眠的具体操作方法为大家详细的做了介绍， 相关的穴位也一一仔细说明。不过建议大家尽管了解了相关的内 容，也不可随意的在家里针灸治疗。有条件的朋友最好是按着治 疗疗程前往中医医院进行针灸，另外睡前喝杯牛奶也可有效缓解 失眠症状。
