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1、站立式起跑教学设计济源市黄河路小学 刘春生一、教材依据 人民教育出版社六年级体育上册田径部分二、设计思路通过本节课的学习，让学生知道团结友爱和竞争的重要性。培养学生积极进取和团结协作的意识，同时也可以体验体育运动的乐趣。三、 教材分析 站立式起跑适用于中长跑、径赛项目。它能使身体迅速摆脱静止状态，是学习中长跑的重要环节，结合六年级学生活泼好动、模仿力强、喜欢游戏等特点，我采用游戏方法贯穿整个课堂，使课堂教学氛围活跃，从而达到教学目的。四、学情分析 本节课的教学对象是六年级学生，这一阶段的学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，所以在本节课教学内容的设计中，根据小学生
2、的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，合理安排，注意启发诱导，鼓励学生自学、自评、互学、互练。用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成竞争的习惯，不断促进学生的身心发展。五、教材内容站立式起跑六、教学目标（一）认知目标：激励学生积极参与体育锻炼，使大部分学生初步掌握站立式起跑的基本动作。（二）能力目标：通过练习，发展学生身体素质及奔跑能力，提高心肺功能；锻炼学生的反应速度。（三）情感目标：培养学生自学、自练、自控及勇敢顽强的拼搏精神。七、教学重点、难点（一）重点：重心下降、身体前移。（二）难点：蹬地有力、快速摆臂。 八、教法设计与学法指导（一）示范讲解法：教师对讲授的内
3、容精讲细练，动作规范、美观，具有模仿性和灵活性，让学生对所学知识有清晰的概念。（二）语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染学生指导练习。（三）多种练习法：通过尝试练习和模仿练习及集体练习、分组练习，合作练习并渗入游戏练习。九、教学准备哨子、标志物十、教学课时一课时十一、教学过程（一）准备部分：（10分钟）1、体育委员整队向老师报告人数。2、教师宣布本节课的内容和任务。3、检查服装。4、慢跑4-5分钟。5、教师组织学生活动身体。6、徒手操伸展运动 肩部运动，振臂运动 扩胸运动，腰部运动 左右旋膝，弓步压腿各四个八拍。目的是为了在较强烈的身体活动之前做好准备，其意义是可以预防和减少运动对肌肉和肌腱
4、的伤害，增强运动时肌肉收缩的速度和力量，以及改善肌肉的协调能力。（二）基本部分（2530分钟）1、提问导入新课，学习站立式起跑内容和方法。（1）动作要领按照“预备跑”的口令进行。当学生听到预领“预备”时，站到起跑线后，两脚前后开立，前脚靠进起跑线，上体稍前倾，两腿微屈。听到动令“跑”后，迅速向前跑出。口诀：两脚开立前后站，重心下降体前移，异侧手臂放于前，蹬地有力快摆臂，重心慢慢抬起来。通过学习站立式起跑培养学生正确的跑姿和创新精神。2、小组练习。3、绕物折返游戏（1）游戏内容和方法：在起点20米处放置标志物，分小组进行比赛，每位学生必须绕过标志物才能折返回来。密度：平均心率：120130次分（
5、2）场地安排：5道 200米跑道。游戏是学生喜爱的运动项目之一，要让学生对站立式起跑有兴趣，在教学中渗入游戏活动，激发情趣，共同参与，使学生做到身心结合努力达到教学目标。（三）结束部分：（分钟）（）集合、放松。（）小结、下课。伴随着优美的音乐，学生手拉手围成圆圈做放松操，在优美的乐曲中下课，通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，让学生在“学中乐，在乐中学”。十二、教学反思我利用了刘翔这位体育明星的起跑姿势来引出了起跑姿势分为蹲踞式起跑和站立式起跑两种，并让学生知道这两种起跑姿势适合于哪些田径项目，以及它们之间发令的异同，扩充了学生的体育知识面。在教师的讲解示范环节，我采用多讲解多示范，尽量让学生能够通过观察说出站立式起跑的动作要领。并叫学生代表出来模仿，同学之间互相点评，在学生评价的同时已经对动作要领有了初步的感观认识，发挥了评价的功能。在学生分组练习的过程中，进行及时的点评指导，并接着让学生来指挥发令，这样也改变分组练习的枯燥。最后，我采用的既简单又轻松的口令慢跑，使学生从身体和心理上同时得到放松，最后让学生自由的摆个姿势，结束了这节课的教学。
