心理健康教育基本常识

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1、心理健康教育基本常识（五） 青少年学生产生心理问题的原因。根据近几年对青少年健康状况的大量调查来看，学生产生心理问题的原因是多方面的， 概括起来，主要是生物遗传因素、家庭因素、学校因素、社会因素及自我因素。一、生物遗传因素 生物遗传因素的影响主要有遗传因素、病菌或病毒感染、脑外伤或化学中毒，以及躯体 疾病或生理机能障碍等。第一、遗传因素。一般来讲，人的心理活动是不能遗传的。但根据调查和临床观察表明， 在精神病患者的家族中，患精神发育不全、抽风发作、性情怪僻、躁狂抑郁等神经病或异常 心理行为表现的人占相当比例，具有明显的血缘关系，血缘关系越亲近、患病率越高，这正 是遗传因素的影响。第二、病菌或病

2、毒感染。临床研究证明，中枢神经系统的传染病如斑疹伤寒、流行性脑 炎等，由于病菌、病毒损害神经组织结构而导致器质性心理障碍或神经失常。它可以阻抑心 理的发育，造成智力迟滞或痴呆。第三、脑外伤或化学中毒。 第四、严重躯体疾病或生理机能障碍。最突出的是甲状腺紊乱，机能亢进时，往往出现 敏感、暴躁、易怒、神经冲动等心理异常表现；肾上腺素分泌过多会引起狂躁症，分泌不足 则可能导致抑郁症。二、家庭因素 家庭作为社会的基本单元，对孩子各种心理的产生有着直接性的影响。心理学研究表明，心 理不健康者与家庭不健康有极密切的联系。其中对学生影响最大的是家庭结构不良和家庭教 育方法不当两种。1家庭结构遭到破坏。 家庭

3、自然结构一旦遭到破坏、如父母离异、亲人死亡、成员关系恶劣等，对孩子的心理 会产生很大的负面影响。在这种家庭中孩子缺少爱护和关怀，家庭成员之间关系紧张，结构 不纯，使孩子逐渐形成一种变态心理，仇视社会。怀疑、冷淡、孤独、反抗、报复等心理是 他们的主要特点，进而演变成自卑、自暴自弃等不健康心理。2家庭教育方法不当。 我国家庭教育不当的主要有两种：一是父母对孩子娇惯溺爱，纵容放任；二是对孩子简 单粗暴、动辄打骂。都属家庭教育中的极端方式。三、学校因素。学校是影响学生心理健康的重要因素，具体表现在：学校管理不严、对学生缺乏严格的 批评教育和耐心帮助；教师言传身教不够，少数教师缺乏最起码的责任心和义务感

4、；班集体 没有良好的学风和班风等。其中最突出的是课业负担过重，给学生造成巨大的精神压力和心 理紧张；教育方式的影响，个别教师教育方式简单、粗暴，甚至变相体罚，使学生自尊心受 到严重挫伤，形成不健康的心理。四社会因素。 社会发展不断变化的形势。一些负面影响也对学生心理健康造成伤害。主要有：社会政 治、经济生活中的不健康因素，如金钱、美色、贪污腐化，冲击学校正面教育，使学生产生 逆反心理；文学作品、电视、电影中的不健康形象，自制能力差的个别学生，经不起诱惑、 长期迷变，易形成性变态、暴力和迷信心理。五自我因素 青少年学生的世界观、人生观正处于形成的出始阶段，可塑性很强，自我因素直接制约 着他们心理

5、发展。影响心理健康的自我因素，主要有：1缺乏基本的生理和心理卫生知识。青少年自理、自主能力较差，不能很好地处理自 己学习和生活中的问题，不能妥善地解决与环境，与他人的矛盾。另外，随着生理水平的发 展，他们对性已有一定的认知和需求。但又十分模糊，是非辨别能力较差，因此，性的生物 性与社会性冲突特别显著。2认同危机。青少年在确定“自我同一性”的过程中，情感起伏大。一方面思想活跃， 接受能力强，记忆水平高，富有想象力。另一方面，心理发展还不成熟，经不起失败的考验。 矛盾严重激化时，会产生心理疾病。3心理素质脆弱。青少年学生的心理素质普遍缺乏较强的承受挫折的能力，特别是患 有以下心理障碍的学生：性格类

6、型属于内向不稳定型的结构，情绪反应强烈，表现出过分孤 僻、急躁、好钻牛角尖、惟我独尊、爱慕虚荣、娇生惯养等。一、成长中的困惑1他开心的笑了亮亮进一年多来一直跟爷爷奶奶住在一起。他爸爸妈妈原本都是一家荧光材料厂的工 人，由于亮亮的爸爸有了外遇，长期不回家，夫妻感情破裂，妈妈一气之下离开了这个家， 至今音信全无。爷爷心痛亮亮在家无人管教，连吃饭都饱一顿，饿一餐，就把亮亮接到他那 边住，祖孙三人仅靠爷爷400 多元的退休金度日。由于长期得不到父母的关注、爱护，又受 到外界诱惑，使亮亮沉迷于电子游戏，产生了自我贬低，自暴自弃的倾向。有一天，亮亮在 外贪玩，将自行车弄丢了，他索性家也不回，后来竟在一所小

7、学校园过了一宿，整晚被冻的 没睡着。一次还和邻居家小孩在网吧里过了几夜，大人急得要死，回家被他爸爸狠狠打了一 顿。爷爷为此到学校向班主任费老师述说了亮亮的情况。送走爷爷后，费老师找了亮亮谈话， 亮亮认识到昨晚没回家，爷爷奶奶着急得一夜没睡，是自己不对，没好好孝顺爷爷奶奶。由 于读书不用功，成绩也不好。费老师鼓励他其中考试考好。费老师又想到了亮亮的爸爸，他 是转变亮亮的关键人物，决定找亮亮的爸爸谈一次。利用期中考试前的家长会，千方百计找 来了亮亮的爸爸。亮亮的爸爸向费老师述说了：“这孩子不好学，我也没有办法，我工作的 地方很远，实在没有精力。哎！这孩子，真让人头疼！”露出了一种失望、内疚、惭愧的

8、情 绪。老师说：“哪家孩子不让父母操心？亮亮多么想你关心他，你不去看他，他没有其他的 办法呀！孩子真的很在乎你的，他渴望从你那儿得到更多的爱与关注。”发现了问题的根源， 亮亮爸生平第一次认识到亮亮的种种不良行为，与他的少关心有关。亮亮爸爸向费老师保证 以后每周都来看亮亮两次。费老师又给亮亮以集体的温暖，在班级中为亮亮举办生日会。在亮亮生日那天，费老师 送给他生日贺卡、钢笔字帖，又带他到教师，同学们全部站起来，向他微笑，讲台上放着一 个点了15 根蜡烛的大蛋糕。大声同声唱起了“祝你生日快乐”亮亮在惊喜中不停地擦眼泪。老师又大声宣布：“亮亮同学这次数学其中考试考得了80 分。”同学们纷纷祝贺他告别

9、 了“红灯高挂”。老师摸着他的头：“在这个家庭中，你永远不会是孤单的一个。大家都关心 你，都希望你进步。”亮亮认真点了点头，许下了心愿，吹灭了蜡烛。2母女俩不再“对抗”小洁是位女生，天资聪颖，学习成绩较好，但进步不快。上数学课时，她耳朵内塞着耳 机听流行歌曲，用手机发短信。此外，很多同学反映小洁课桌内凌乱不堪。据小洁父母反映， 小洁从来不整理自己的房间，且不许父母进入她的房间，不许父母动她任何的东西。有一天，小洁上数学课上时听音乐、发短信，被数学老师没收了手机和随声听，并把这 些东西交给班主任，要求小洁家长来学校取回。班主任找来小洁了解了事情的经过，大致与 数学老师反映的差不多，班主任问小洁：

10、“老师没收你的东西，你看这件事怎么处理？”小 洁流着眼泪说：“不要让我爸妈来学校了，我一定改。”老师说：“我相信你会改，你能不能 说一下你打算怎么改？”小洁说：“我保证以后上课不玩手机和随声听了。”老师说：“那好， 老师相信你，你写一份心理说明书给老师。”不久，小洁把心理说明书交给了班主 任。老师把手机和随声听都还给了小洁。可没过几天，数学老师又反映，小洁几次没交作业 了。班主任又找来小洁谈话，问小洁：“为什么不交作业？”“忘记了！”“这大概是个借口吧！ 跟老师说一说，到底是什么原因？”小洁流着眼泪说：“作业我做了，我就是不交！”“为什 么呀？”“一次上自修课，我想上厕所，向数学老师请假，可她

11、就是不让我去，我只好憋着， 快把我憋死了。”说后大家都笑了起来。老师说：“老师又不是圣人，有时也会做一些不恰当 的事情。你有没有想过老师为什么这么做？”“也许是我以前上课不认真，作业没有及时完 成，让她生气了吧！”“你能理解这点很好，学生希望老师理解自己，同样是否学生也要 理解老师？再说，上厕所之类的事你最好能在下课时解决好，你说是吧？”小洁点头说：“是 的。”老师鼓励她：“聪明的人会学会适应各种要求，会适应就天天快乐。希望你快快乐乐过 好每一天，认认真真做好每一件事，使自己成为一个优秀人。”随后一段时间，小洁学习非 常认真，与数学老师的矛盾也消除了，成绩显著提高了。过了一个月，班主任老师发现

12、小洁非常“不修边幅”，白色外套，拉练敞开，乱乱头发， 把手缩在衣袖里联想到一些同学反映她课桌凌乱不堪，于是老师觉得和她的父母交流一下。找了小洁的母亲到办公室，据她母亲反映小洁的个人卫生习惯很差，从不打扫自己的房 间，还不许母亲整理她的房间，平时在房间里做作业，不许母亲进入，这时，小洁也来到了 办公室。她母亲责怪了她几句。小洁马上就和她母亲极力的争吵起来：“又来了，天天讲， 烦死了。”还振振有词的说：“每个人都有自己的隐私。”顶的她母亲哑口无言。于是老师和小洁探讨一下“隐私”的问题，老师说：“是的，每个人都有自己的隐私， 不过你的隐私我想用一个抽屉大概就够了吧，再说打扫卫生、整理房间与隐私无关，

13、这完全 是个人卫生习惯的问题，你说呢？”小洁：“是的。”“我知道你喜欢男孩子的打扮和生活方 式，但男孩子都是肮脏邋遢的吗？爱整洁，爱美是女孩子的天性。其实，不管男生、女生都 应该养成良好的卫生习惯，这是一个现代人必须的素养，你认为呢？”小洁点了点头，认可 了老师的话，老师顺势说：“那你回去能不能把课桌整理好，回家把自己房间打扫干净？过 几天我到你家参观参观，欢迎么？” 第二天，班主任到教室里检查小洁的课桌，她已把课桌整理的干干净净。几天后， 到她家去家访，小洁的房间也整理的干干净净，她母亲反映平时小洁平时的情况也少了。 青少年学生产生心理问题的原因。根据近几年对青少年健康状况的大量调查来看，学

14、生产生心理问题的原因是多方面的， 概括起来，主要是生物遗传因素、家庭因素、学校因素、社会因素及自我因素。一、生物遗传因素生物遗传因素的影响主要有遗传因素、病菌或病毒感染、脑外伤或化学中毒，以及躯体 疾病或生理机能障碍等。第一、遗传因素。一般来讲，人的心理活动是不能遗传的。但根据调查和临床观察表明， 在精神病患者的家族中，患精神发育不全、抽风发作、性情怪僻、躁狂抑郁等神经病或异常 心理行为表现的人占相当比例，具有明显的血缘关系，血缘关系越亲近、患病率越高，这正 是遗传因素的影响。第二、病菌或病毒感染。临床研究证明，中枢神经系统的传染病如斑疹伤寒、流行性脑 炎等，由于病菌、病毒损害神经组织结构而导

15、致器质性心理障碍或神经失常。它可以阻抑心 理的发育，造成智力迟滞或痴呆。第三、脑外伤或化学中毒。第四、严重躯体疾病或生理机能障碍。最突出的是甲状腺紊乱，机能亢进时，往往出现 敏感、暴躁、易怒、神经冲动等心理异常表现；肾上腺素分泌过多会引起狂躁症，分泌不足 则可能导致抑郁症。二、家庭因素 家庭作为社会的基本单元，对孩子各种心理的产生有着直接性的影响。心理学研究表明，心 理不健康者与家庭不健康有极密切的联系。其中对学生影响最大的是家庭结构不良和家庭教 育方法不当两种。1家庭结构遭到破坏。 家庭自然结构一旦遭到破坏、如父母离异、亲人死亡、成员关系恶劣等，对孩子的心理 会产生很大的负面影响。在这种家庭

16、中孩子缺少爱护和关怀，家庭成员之间关系紧张，结构 不纯，使孩子逐渐形成一种变态心理，仇视社会。怀疑、冷淡、孤独、反抗、报复等心理是 他们的主要特点，进而演变成自卑、自暴自弃等不健康心理。2家庭教育方法不当。 我国家庭教育不当的主要有两种：一是父母对孩子娇惯溺爱，纵容放任；二是对孩子简 单粗暴、动辄打骂。都属家庭教育中的极端方式。三、学校因素。学校是影响学生心理健康的重要因素，具体表现在：学校管理不严、对学生缺乏严格的 批评教育和耐心帮助；教师言传身教不够，少数教师缺乏最起码的责任心和义务感；班集体 没有良好的学风和班风等。其中最突出的是课业负担过重，给学生造成巨大的精神压力和心 理紧张；教育方式的影响，个别教师教育方式简单、粗暴，甚至变相体罚，使学生自尊心受 到严重挫伤，形成不健康的心理。四社会因素。 社会发展不断变化的形势。一些负面影响也对学生心理健康造