心理健康教化主题班会教案

《心理健康教化主题班会教案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康教化主题班会教案（56页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、心理健康教化主题班会教案在学习中,大家确定对各类主题班会都很熟识吧?主题班会要求中心思想明确，内容丰富集中;切合学生需求，班级成员共同参与。一个好的主题班会是什么样的呢?以下是我整理的心理健康教化主题班会教案，仅供参考，欢迎大家阅读。心理健康教化主题班会教案 “心理健康教化”主题班会 课题：男女两性的智力特点 引导学生相识到男、女在不同发育阶段的智力差异及产生这些差异的缘由 活动一:学生以自身的实际状况，来谈谈在小学与初中阶段班级、年级及自己的成果与分布状况（男生、女生）。 活动二：引导学生自己说说什么是智力，智力包括哪些方面。 总结:智力包括记忆、思维、感知、语言等诸多方面。男、女两性的智力

2、在各个方面都表现出肯定的差异,如女性的语言实力赛过男性，而男性在立意新颖，运用抽象名词上比较更胜一筹，女性偏向于形象思维,而男性偏向于逻辑思维。 活动三:先调查学生，让说产生男女两性智力差异的心理及生理缘由:1、心理缘由:女性的语言实力比男性发展得早，故使女性在学龄学期具有压倒男性的优势,因最早的学校学习集中在语言实力、符号识记方面，而这正是女性的优势所在。随着年龄的增长，学校学习的内容逐步向抽象、逻辑思维方面转化，而这时的智力测验内容多集中于这一方面，而男性智力优势恰好反映在这一方面。很多女孩在学习内容发生转变时，未能刚好转变以前那种形象思维的方式，从而导致成果不佳。 2、生理缘由:男性染色

3、体比X染色体要短，所携带的基因数也大大少于X染色体，故患遗传病的男性肯定多于女性，使男性智力低下者大大超过了女性,男性的智力又使他们在后期的学校学习中盖过了女性。 活动四：探讨影响智力发展的因素有哪些呢? 缘由: 1、父母对男孩、女孩的不同期望。 、社会对男女形成的一套刻板印象。 3、个人的意志努力。 活动五:讲故事(老师激励学生，个人努力的没有性别差异！）心理健康教化主题班会教案2 教学主题：战胜拖延,建立良好习惯 教学目的： 针对学生中常见的拖延的状况,召开本次主题班会,借此增加同学们战胜拖延的信念,驾驭战胜拖延的方法,培育良好习惯,使同学们告辞拖延这个生活中的老挚友，健康主动的生活、成长

4、。 活动打算: 提前发动，布置有关事项,确定主题及节目，拍摄视频,排练小品。班会课地点:教室 教学形式:心理健康主题班会教案通过视频，小品,访谈、探讨等生动活泼的形式，教化学生正视拖延，培育良好习惯,告辞拖延这个坏习惯,健康主动的生活、成长教学过程：一、辅导员开场： 在进入我们今日的班会主题之前，先请大家一起来看一段视频,这是我们班级的同学自己拍摄的。（放视频） 我视察到刚才大家在看视频的时候，许多同学都会心的笑了,应当是从视频中发觉了自己的影子。我们今日的班会主题就是我们生活中老挚友：拖延。拖延是现代人一个普遍的心理状态,它的取意是“将之前的事情放置明天”。拖延总是表现在各种小事上，甚至对于

5、许多人来说，拖拉成为了一种生活状态,这种状态成为了生命的一部分,到了考试前一天才去背题目，到了期限前 几个小时才起先写论文,到了女挚友生日前一天才去买礼物,刷了信用卡过期被罚了才去还,都是小事，但日积月累,特殊影响个人发展。拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题,长此以往,严峻的甚至会患上一种心理疾病拖延症。 既然拖延对我们百害而无一利,我们就要对症治疗。下面这个环节就请心理委员主持,请大家探讨一下,你认为拖延的缘由是什么，再请心理委员为大家做一个小测试,看看你有没有拖延症。二、访谈及测试环节心理委员主持:访谈“说出你的拖延故事” 拖延是古今中外都有的一个问题。早在明代诗人钱鹤弹就有这样一首

6、诗“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”,描写的就是拖延给人生带来的危害。网上也有一个特别闻名的视频“拖延症之歌”唱出了拖延症患者的心声。今日我们就要在班里进行一个访谈,“说出你的拖延故事”，并请谈谈你觉得拖延的缘由是什么? 访谈过程：请三到四名同学上台访谈。 感谢刚才几位发言的同学,刚才几位同学都谈了自己对拖延的看法及拖延的缘由。说的很有代表性，说出了我们的心声。 拖延是现代生活中一种普遍的心理状态,下面我就要用科学的方法为大家做一个测试，看看你有没有拖延症,假如有,你的拖延程度有多深? 放映测试题目测试结束了，统计结果。三、透过现象看本质你为什么拖延 辅导员主持:感谢心理委员。

7、通过科学的测试我们发觉大多数同学都在5-11分,也就是中度拖延这个层次上。说明拖延的确是一个不容我们忽视的问题。拖延其实有许多危害,总结一下1、外在后果，生活和学习受到影响。、内在后果：内心的冲突和煎熬。 那么拖延的缘由是什么呢?绝大多数的同学都认为：拖延的缘由是懒散，或者认为是自己没有驾驭时间管理的正确方法。 这种认知看似特别有道理，但事实上并不正确。请大家细致思索一下,假如你正在做一件你特别感爱好的事情,比如逛街、比如上网、比如嬉戏,你会拖延么？一般都不会。所以,拖延其实不是智力问题，不是道德问题,不是时间管理问题,而是心理问题。我试着给大家分析一下我们拖延的四大缘由，大家思索一下是否有道

8、理。 1、对取得胜利信念不足、厌烦被人委派的任务 、留意力分散和易冲动4、目标和酬劳太过遥远。四、怎么战胜拖延 辅导员:我们分析了这么多,大家心中确定有一个最大的疑问还没有解决：原委该怎么战胜拖延? 我给大家一些建议。1、制定一个靠谱的安排。靠谱安排四要素:一是可视察性。目标应当可以被视察，以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤,脚踏实地一步一步来，生活就会一帆风顺。举例。三是:给自己立下特别简单达成，但是会给你成就感和满意感的最小目标。 2、正确的相识和利用时间之一；练习推断时间提问：一分钟可以做什么 之二:学习利用零碎时间举例 之三:找出自己的最佳时间之四:享受你的自由时间3、

9、学会“拒绝”和“接受” 之一:拒绝没有意义的事之二:接受自己，接受别人的监督 五、公开承诺 给自己制定一个最小的目标,并确立完成时间,公开这个承诺，请大家监督你是否能完成目标。总结：通过今日的课程，我们很好的相识了什么是拖延,分析了拖延的缘由，共享了战胜拖延的一些方法,希望大家在课后能比照自己的生活,和我们生活中这个不太好的老挚友说再见。心理健康教化主题班会教案3 一、导入： 现在的你们是不是对自己、对身边的异性产生了一些爱好,起先关注青春期有关方面的问题呢？呵呵，不用羞涩,我首先保证我敬重大家的隐私，若我后面提问的问题有涉及你们的隐私,你们有权利拒绝回答。好,现在我们来个“姿态调整”你们打算

10、好了,放开心扉和我聊聊“青春期”的问题了吗？打算好的同学可以把双臂张开，做开放的姿态,没作好的同学,可以双手环绕地抱在胸前，当你们觉得你们打算好了,在张开双臂，让我知道你们的看法，感谢! 二、活动过程: 探讨：1、你对异性有朦胧的喜爱吗？有过喜爱的人吗? 2、你已经“恋爱”或正在“恋爱”吗？3、你想现在“恋爱”吗?4、你支持“恋爱”吗？若现在有个很符合你的要求的人说喜爱你,你会和他（她）成为男、女挚友吗？5、你知道如何爱护自己不受异性的侵害吗? （由于担忧学生的隐私性被同学知道而避开回答,所以在小探讨调查中采纳特别的坐姿：一手放在桌上，头趴着,另一手放在头上，大家听指导语表决看法，直到我拍掌,

11、大家才能一起抬头!敬重别人也敬重自己！） 三、学问点评： 1、青春期性意识的发展一般可分为四个时期：（1）性抵触期。在青春发育之初,有一段较短的时期,青少年总想远远避开异性,以少女表现得尤为明显。这主要与生理因素有关。由于其次性征的出现，使青少年对自身所发生的剧变感到茫然与羞涩,本能地产生对异性的疏远，部分人甚至对异性反感。此期间持续年左右。 (2)仰慕长者期。在青春发育中期,男女青少年常对四周环境中的某些在体育、文艺、学识以及外貌上特殊出众着(多数是同性或异性的年长者），在精神上引起共鸣，仰慕爱戴、心憧憬之,而且尽量仿照这些长者的言谈举动,以至入迷。 （3）憧憬异性期。在青春发育后期,随着性

12、发育的渐趋成熟，青年人常对与自己年龄相当的异性产生爱好，并希望有机会接触异性，或在各种场合想方法吸引异性对自己的留意。但由于青少年心情不稳,自我意识甚强,因而在接触过程中,简单引起冲突,常因琐碎小事而争吵甚至绝交，因此交往对象常有变换。（）恋爱期。青春发育完成已达成年阶段,青年把友情集中寄予自己钟情的一个异性身上,彼此常在一起,志同道合，在工作、学习中相互帮助,生活中相互照看爱护,向往婚后的美满生活,并起先为组织将来的家庭做打算工作。这时的青年对四周环境的留意削减。女青年常充溢浪漫的幻想，憧憬被爱，易于多愁善感,男青年则有剧烈爱别人的欲望，从而得到独立感的满意，他们的心情往往较兴奋。2、异性效

13、应: 如某班外出野餐，第一次男女分席,男孩子你争我抢，狼吞虎咽，一桌菜吃个精光。女孩子在嘻笑打闹中,把一桌菜也很快地报销了,杯盘狼藉。其次次男女合席,情景大为改观，男孩子你谦我让,大有君子之风度,女孩子温文尔雅，大有淑女之风范。由于“异性效应”,男孩往往为此激励自己,成果优异，谈吐文明礼貌,举止潇洒自如，服饰整齐大方,富于英勇探究精神,具有豁达的胸怀和男子汉的气质。女孩子也不知不觉地对自己提出了要求，学习刻苦努力，举止美丽大方,待人温文尔雅,言谈风趣,富有修养。 3、异性交往的意义 男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面：首先,智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生常常在一起

14、相互学习、相互影响，就可以取长补短,差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。 其次，情感方面,人际交往间的情感是丰富而微妙的，在异性交往中获得的情感沟通和感受,往往是在同性挚友身上寻不到的。这是因为两性在情感特点是有差异,女生的情感比较细腻温柔，富于怜悯心,情感中富有使人安静的力气。这样，男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与怜悯的目光中找到劝慰;而男生情感外露、粗扩、热情而有力，可以消退女生的愁苦与怀疑。 最终，特性方面。只在同性范围内交往,我们的心理发展往往会狭隘,远不如既与同性又与异性的多项交往更能丰富我们的特性,多项的人际交往，可以使差异较大的特性相互渗透，特性互补,使性格更为豁

15、达开朗,情感体验更为丰富,意志也更为坚毅。保加利亚的一位心理学家说过:男人真正的力气是带一点女性温顺色调的刚毅。 我们都有过这种体验：当有异性参与活动时,异性间心理接近的须要就得到了满意,于是，彼此间就获得了不同程度的愉悦感，激发起内在的主动性和创建力。尽管健康的两性交往对我们的成长有诸多的好处,我们也要把握好两性交往的尺度,防止“过”与“不及”。 4、如何与异性正常交往 首先要端正看法,培育健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪,交往自然就会落落大方。其次，要广泛交往,避开个别接触,交往程度宜浅不宜深,广泛接触,利于我们相识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性。有的人外表像个迷人的小帅哥,但交往中会发觉他华而不实，有的人学习成果顶呱呱，却恃才傲物、颐指气使。假如只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木,不见森林”,对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。所以,利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广袤的人际范围内进行交往，是我们非常须要的。 再次,交友关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于密切和引起心绪波动的接触。假如我们在交往中发觉对方的苗头不对,要调整自己的看法，使交往回复到