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1、 健康教育课教案教学目标：1.学会踵趾步动作，并能自我创编。2.能做出赶圈向前的动作，熟练地实行游戏。教学过程：（一）教学内容：自然地形跑，徒手操（二）完成目标： 1.绕场慢跑一至两圈，初步活动学生的身体 2.通过徒手操，进一步活动学生身体的各个关节（三）教学过程： 1.安排体育委员带着学生队伍绕操场慢跑 2.教师整理队伍，把学生分成四列横队，带着学生完成徒手操（四）教学意图：通过准备活动，活动学生身体的各个关节，起到热身作用，防止学生拉伤韧带。板块二 基本局部（一）教学内容：1.韵律活动和舞蹈：舞步-踵趾步2.胶圈游戏：滚圈穿梭赛（二）完成目标：1.学会踵趾步动作，并能自我创编。2.能做出赶
2、圈向前的动作，熟练地实行游戏。（三）教学过程：1.示范、讲解踵趾步的动作方法。2.指导学生将几种方位的踵趾步串联起来练习。3.根据学生舞步掌握的情况，编排一些简易的手臂动作，实行原地和实行中组合练习。4.组织学生自由练习赶圈直线前进的方法，体验赶圈的动作感觉，讲解、示范游戏方法和规则，引导学生重点看，手掌触圈的部位和用力的方向。5.组织学生先在宽跑道，短距离的场地上练习，并参与学生活动，知道赶圈有困难的学生掌握动作要领。6.组织游戏比赛，注意提示学生要遵守规则，养成良好的遵守纪律的习惯，合理控制运动负荷。板块三（一）教学内容：放松操 带着学生有秩序的回教室（二）完成目标： 1.通过放松操，使学
3、生的身心得到平静 2.体育委员带队，成两路纵队回教室。（三）教学过程： 1.教师带着学生完成放松操 2.教师整理学生队伍，安排体育委员带着队伍回教室。（四）教学意图： 1.恢复学生身心 2.使学生保持队列整齐，安静，有序的回教室。反思：本课的主要教学内容是自编韵律操，这局部教学内容是学生在掌握了韵律操的基本动作的基础上，更进一步的学习韵律操的动作方法，加深韵律操的技术动作做法的理解与应用。通过本课的学习使学生掌握上肢运动和下肢运动的技术动作和具体操作方法，本课的重难点分别是学会做韵律操掌握基本动作，将动作做到位。学生初次接触节奏感较强的韵律操，不能很快建立准确的认知观点和准确优美的姿态以及表达专业的表演气质，对韵律操教学的顺利实行提供了很大的障碍。通过对这节课的教学反思，使我理解到了一节课中，教师的准确引导是非常的重要的，教师在教学过程中的主导作用不能仅仅表达在教案的设计上，更应该在教学过程中灵活的把握教学机制，即时的调整课堂结构，以学生的主体性为课堂教学的契机，以激发学生的学习兴趣为目标。
