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1、快乐无限的晨间趣味优化活动内容摘要:俗话说：“一年之计在于春，一天之计在于晨”。早晨的空气凉爽、清新，在 操场进行适当的体育锻炼，即可以提高幼儿对外界气温变化的适应能力，又可以 促进幼儿动作协调发展，增强幼儿的体质，而且晨间锻炼开展得好，可以使幼儿 一天的生活有一个良好的开端，使精力更加充沛，心情更加愉悦，注意更加集中。 三到六岁的孩子正处于生长发育阶段，这一阶段的孩子精力十分旺盛，新陈代谢 十分迅速，而孩子就是在不断运动的过程中不断发展的。关键词:晨间锻炼；运动器具；组织形式。纲要中指出：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作 的首位，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目
2、标，要根据幼儿的特 点，组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿的主动参与。以往我们组织 的晨间活动，主要以室内活动为主，教师统一安排，幼儿集体活动。这样的活动 形式单一，虽然是安静有序的进行，但活动中幼儿的自主性得不到充分发挥，教 师的主导作用太强。新纲要健康领域中首先提出：“培养幼儿对体育活动的兴 趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育 活动，吸引幼儿主动参与。”晨间锻炼是幼儿体育活动的重要组织形式之一，也 是幼儿每日一小时体育活动的重要组成部分。“一日之计在于晨”，早晨的阳光适 宜，空气凉爽、清新，在此时进行适当的体育锻炼，既可以提高幼儿肌体对外界 气温
3、变化的适应能力，又可以激发和恢复幼儿肌体主要器官的机能，利于发展幼 儿身体素质和基本的活动能力，使幼儿精力充沛、精神愉快地开始一天的生活， 促进幼儿身心健康发展。而且晨间活动具有内容丰富、灵活性大等特点，这些特 点又有利于发挥每个幼儿的主体性、积极性。由此，我们从优化晨间锻炼的材料、 活动形式与教师的指导策略三方面入手，最大限度地优化幼儿园晨间锻炼，以促 进幼儿身心健康发展。在活动组织中也存在一些问题。晨间锻炼是一日生活的 环节之一，对幼儿的发展起着不可忽视的作用。但由于种种原因，幼儿园晨间锻 炼并没有受到老师的足够重视，开展不规范，存在着很多问题。一、晨间活动开展存在的问题1. 投放的材料少
4、，缺乏层次性，功能单一。不能满足幼儿的选择需要，无 法对幼儿起到一种暗示、启发的间接指导作用，无法促进不同幼儿在不同发展水 平上的提高。2. 教师在材料的准备上随意性强，没有明确的目的。活动形式单一，幼儿 兴趣不高，得不到应有的发展。3. 晨间锻炼中教师缺乏有目的的指导，在活动中大多任由幼儿自己玩，晨 间锻炼质量不高。二、晨间锻炼过程的组织形式纲要指出：“教育活动的组织形式应根据需要合理安排，因时、因地、因 内容、因材料灵活运用。”虽然晨间活动是一种非正式的教育活动，但是陈鹤琴 先生说过：“儿童离不开生活，生活离不开健康教育，儿童的生活是丰富多彩的， 健康教育也应把握时机，渗透到一日生活的各个
5、环节。”晨间锻炼是幼儿一日生 活的开始，开展的好，能使幼儿精神饱满，情绪愉快地开始一天的学习与生活。 为了提高晨间锻炼的质量，我们设计了适合晨间锻炼的体育游戏，将趣味性体育 游戏渗透到晨间锻炼之中。晨间锻炼是让孩子满足两个小时户外活动的一个重要 环节，它处于幼儿一日生活的开端，时间比较短，因此教师应该设计一些轻松、 活泼的游戏，而并非注重技能技巧的提高，而且运动量也不应该太大。中班的幼 儿在体力上、智力上都比小班时有明显的发展，表现在动作上显得协调、灵活， 游戏中能承受一定的运动量，在游戏中反应较快，能较迅速地辨别方向，灵活躲 闪，喜欢追捉，而且能控制自己的行为，较好地遵守规则，注意游戏结果。
6、因此 我们在组织游戏时注意以下几点：1. 注重形式的多样性和趣味性我们在走、跑、跳、投、平衡、钻、爬等对幼儿基本能力要求的基础上，更 注重形式的多样性和趣味性，比如走的活动设计成走小路（带幼儿走走种植园地 的小路、幼儿园玩沙池边上用雨花石砌的小路、场地上贴有小脚印，幼儿顺着脚 印走）设置一些障碍走障碍物等等，投掷活动设计成“打大灰狼、“投篮”、“炸 碉堡”等等，平衡活动设计成“过小桥,、“走梅花桩，等，跳的活动设计成“小 兔采蘑菇” “青蛙跳跳跳”等等，爬的活动设计成“小蚂蚁过山洞”、“小小坦克 兵”等等，利用丰富而有趣的内容及形式，吸引幼儿积极主动地参与晨间锻炼， 以达到锻炼的目的，同时让孩
7、子体验运动的情趣和快乐。2. 让幼儿参与设计游戏纲要中强调：“要尽量创造条件，让幼儿实际参加探索活动，使他们感受 探索的过程和方法，体验发现的乐趣。”在游戏中我们让幼儿也参与设计游戏， 如游戏“小兔采蘑菇”游戏之前，我们先提供泡沐垫、木头积木、雪碧瓶、纸棒、 皮球等等，然后提问：“小兔采蘑菇要经过一条小河、一条小路、一片小树林， 大家想一想，我们可以用什么来当小河、小路、小树林呢？ ”师幼一起动脑筋、 想办法，最后决定用纸棒摆成平行的两排当小河，在小河的两侧摆上雪碧瓶当小 树，用长方体的木头积木接在一起当小路。这样不仅激发幼儿对体育游戏的兴趣， 同时使幼儿充分发表自己的见解，讨论解决问题的方法
8、，在自主探索中获得新 知。3 .游戏中加入竞赛性中班的幼儿已经能很好遵守游戏规则，注意游戏结果，因此中班游戏可加入 竞赛性，如小组赛、个人赛等，只要孩子有一点进步，教师都要给孩子以肯定和 激励的表示，如奖给幼儿五角星、奖状或一张漂亮的纸（可用来折纸），这些小 礼物都会让幼儿兴奋好几天，从而能更好地激起幼儿参加晨间锻炼的兴趣。三、晨间锻炼运动器具的选择晨间锻炼的教育价值隐含在器材、过程和其他相关的因素中。教师提供什么 样的运动器材，就可以引发什么样的体育活动。如：提供球，幼儿就开展球类的 活动；提供跳绳，幼儿就开展跳绳的活动；提供圈，幼儿就开展圈类的活动。纲 要中指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是
9、幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿 的特点，组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿的主动参与。而晨间锻 炼是一项能最大程度调动幼儿的自主性、参与性、创造性的活动。因此，在活动 设置时，我们应该充分尊重幼儿的意愿，从活动内容的设置到器具的投放，都应 本着以幼儿为主的原则，教师要努力成为幼儿的支持者、合作者、引导者。主要 有以下几种方法：1. 提供多种运动器具，供幼儿自由选择活动器具是激发幼儿积极性的最基本的前提，只有以幼儿感兴趣的方式使用 活动器具，才能维持幼儿的兴趣；只有幼儿对活动器具感兴趣，才能让幼儿在快 乐中学习与运动。但是在实际工作中，幼儿园无法在活动器具上做到经常更换， 重复的器具、
10、重复的活动往往会使一些坚持性差的幼儿产生厌倦。我们可以根据 幼儿的兴趣及动作的特点，提供适合中班幼儿的多种运动器材，如教师提供羊角 球、呼啦圈和皮球等几种器具，幼儿根据自己的意愿去选择器具进行活动，教师 在边上进行适当地引导。皮亚杰曾经说过，儿童是自己的哲学家，教育幼儿的第 一条件就是要尊重主体、认识主体、热爱主体。纲要也再三强调让幼儿主动 活动。只有充分地尊重幼儿，使其发挥应有的主体性，幼儿才有可能主动、积极、 创造性的活动。2. 提供一种器具，引导幼儿“一物多玩”每个幼儿都存在着创造的潜能，只是由于个性的差异表现出不同的水平，这 需要教育者的发现与开发。“一物多玩”为幼儿提供了创造的条件和
11、机会，还能 够利用有限的运动器具实现对幼儿多种动作的发展训练。如教师提供给幼儿人手 一张报纸，启发幼儿“一物多玩”，幼儿就创造出了很多的玩法，如：a、把报纸 卷成小棒夹在两腿中间跳“竹马”；b、把报纸揉成小团，向前投掷到自定的地点； c、把报纸揉成团踢足球；d、两人合作想办法用一张报纸把两人连在一起；e、 把报纸放在胸前迎风跑；f、几个幼儿合作把报纸粘在一起放地上，练习滚的动 作等等。在活动中教师要站在幼儿的立场，带着一颗童心看待幼儿的行为和需要， 敏锐地观察到幼儿随时出现的探索兴趣，小心地呵护幼儿的创造精神，只要幼儿 有一点创造意识，教师都要给幼儿以肯定和鼓励的表示，鼓励幼儿富有个性的创 造
12、行为。在尊重幼儿的基础上师生共创的各种玩法，孩子们会玩得更加开心，幼 儿的兴趣得到满足，参加体育锻炼的主动性、坚持性也得到了发展。3. 小组讨论确立器具中班的幼儿已有基本的认知和活动经验，而且他们都有自己的主见和要好的 朋友，三五成群的可以组成一个小团体，这时教师只要适当地提供一些自由的空 间，让他们自己去解决活动的器具，从而培养他们的动手能力、合作能力、统筹 安排能力等等。如：鼓励幼儿用生活中的废旧物品当作运动器具，像报纸、易拉 罐、果奶瓶、雪碧瓶、松紧带等等，调动幼儿的发现兴趣，同时也培养了幼儿的 环保意识。四、晨间锻炼的收效经过一个多学期的晨间锻炼，幼儿更加喜欢参加体育活动，动作的协调性
13、、 灵活性有了较大的提高，适应自然环境的能力明显增强，家长们普遍反映幼儿对 气候变化适应能力和抗病能力有所增强、发病率有所降低。早上喜欢赖床的孩子， 也比以前起的早了，很少有幼儿来园迟到的现象。通过锻炼，更有助于培养幼儿 勇敢、大胆、自信、有规则意识及文明乐群的个性品质。五、晨间锻炼活动的注意事项教师要及时提醒幼儿在活动前后增减衣服，并要根据每个幼儿的情况灵活增 减运动量。如发现幼儿疲倦、流汗、脸红、气喘以及动作不协调的表现，应适当 减少幼儿练习的次数。在设计体育游戏时，一方面要尽量避免因每次活动内容的 单一造成幼儿身体局部负荷过大，另一方面也要注意在游戏时让幼儿的上下、左 右肢体都得到均衡而
14、协调地发展。教师还应参加活动或游戏，这样能随时调节运 动量，同时还应根据季节、气温的变化，灵活设置运动场地（如冬天尽量选择在 阳光照射下活动，夏天在阴凉的场地活动）、运动量。教师要正确看待幼儿之间 的个体差异，不能因为某一幼儿动作发展慢而批评他，应善于发现每个孩子的点 滴进步，给予他们足够的信心，也可动员其他幼儿一起来帮助他，使其愉快地投 入到晨间锻炼中来晨间锻炼中用鼓励、肯定的语言、神态奖励每个获得成功的孩 子。著名的“皮格马利翁效应”说明，“适度的期望和信任会激发幼儿的自信心”， 使儿童获得一种信任和力量，进而驱使他们追求进步，获得成功。在晨间锻炼中， 对待不同孩子在同一活动中的不同表现，我们都给予不同的鼓励。对轻松达到目 标的孩子，我们用肯定的语言鼓励“不错，继续努力”。对认真努力费一点儿劲 达到目标的孩子则给予小贴花奖励，并用语言鼓励“做的好，再接再厉”；对目 标完成非常好的孩子，则把他们当榜样，给其他孩子做示范。优化晨间锻炼的 实践反思优化策略，使晨间锻炼有效开展，促进了幼儿身心的发展。但晨间锻 炼是在幼儿入园到吃早点的时间内，由于一些家长并不重视体育锻炼，不能按时 送幼儿到园，影响了晨间锻炼的效果。为此，转变家长观念，吸引家长关注晨间 活动，并充分发挥家长资源，如体育器械的制作等，充分的利用家园共育的有利 资源来促进晨间活动的发展。
