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1、大学本科体育课程教学大纲（试行）1 课程的基本描述课程名称体育课程Course of PE.课程编号730119TO01 730119TO02课程性质必修课适用专业：大学一年级、二年级本科生参考教材1任勇大学体育实践教程.北京:北京体育大学出版社,20052董少伟大学体育理论教程.北京:北京体育大学出版社,20123体育院校通用教材.田径运动.北京:人民体育出版社,2001学时分配104+16+24=144线下实践学时104学时 （24+32+24+24=）理论学时16学时（4学时X4学期=16学时）专项素质16学时（第三、第四学期8X2=16学时）线上线上课程8学时（8学时理论考试）分层、任
2、务分层：24+32+24+24学时 任务：8学时学 分2学分开课学期：第一、二、三、四学期前导课程后续课程中文描述体育课程是学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是学校体育工作的中心环节，是实现素质教育和促进学生适应社会、培养学生完整个性的有效途径。Courses DescriptionCourses of Physical Education is a public compulsory course which increases the students Physica
3、l strength and improves their health by some rational and scientific sports and exercises with the help of various physical exercises as the main training means.It is s central and important part in the college course system and Physical Education.It can implement the Quality Education and help the
4、students to adapt to the society and is an effective way to cultivate students to complete personality.2 实践教学定位2.1教学目标1 体质健康水平达到国家对大学生体质健康的要求。通过体育课程的学习，使学生能够认识到健康的重要性，掌握基本的素质提高方法及注意事项，学会科学健身的方法。2 掌握运动技能并运用所学运动技能，进行科学地身体锻炼，培养终身体育锻炼的意识，形成积极的生活方式。3 提高心理健康水平，发展非智力水平，身心协调发展。通过体育课程的学习，学生在参与体育运动的过程中，培养坚强的意
5、志品质，提高与人沟通、协作的能力，具有沟通能力，具有团队协作精神，增强社会适应能力，塑造勇于拼搏、敢于竞争的完美人格，提高抗挫折能力和情绪调节能力，逐步形成积极的生活态度。2.2 课程目标与毕业要求的对应关系毕业要求课程目标1234561培养具有良好的人文素养、社会责任感，具有创新精神和团队意识并在团队中发挥作用；2具有科学的世界观、健康的人生观、正确的价值观，知法懂法守法3能够在多学科背景下的团队中承担个体、团队成员以及负责人的角色。4能够理解团队合作的意义，具备一定的团队工作中组织、联络、协调能力5具有自主学习和终身学习的意识，有不断学习和适应发展的能力。2.3 课程的主要特点2.3.1
6、体育通识理论与专项理论的网络化教学。依托网络课程平台，体育课程的通识理论和专项理论采用网络化教学模式，学生期末参加在线体育理论课程考试，考试成绩计入期末总评。2.3.2 注重学生的学习效度，采用模块化教学手段进行分层次教学。根据学生素质水平和专项运动能力，采用不同级别的运动功能练习模块和专项教学模块，进行分层次教学，使不同身体素质水平的学生都能得到提高。2.3.3 采用线上线下混合式教学模式。网络体育课程的建设，实现体育课程的线上线下混合式教学，学生可课前预习上课内容，与教师有更高层次的交流，课后可在网络课程的辅助下复习，并与教师充分沟通与探讨。2.3.4 课后身体锻炼监控，实现全程监管学生的
7、身体练习。教师可通过“学习通”APP，以作业的形式完成对所学课程的课后复习的监控，并作出指导。2.4 教学方法体育课程常用的教学方法有：完整法与分解法、讲解法与示范法、练习法（重复法、变换法等）、游戏法与比赛法等常用的体育教学方法。教学过程中适当运用启发式、探究式教学方法，发展学生的综合能力。针对学生的素质状况和专项技能水平，根据体质测试结果和专项考核结果进行分组，进行不同运动功能练习模块和专项内容的分层次教学，满足不同素质、水平学生的需求。3 知识点与学时分配第一学期3.1 选项课程 （室外：16学时 室内：24学时）3.1.1 选项课程（了解，核心）3.1.1.1 排球1. 课程简介（了解
8、，核心）2. 传球、垫球（了解，核心）3.1.1.2 气排球1. 课程简介（了解，核心）2. 传球、垫球（了解，核心）3.1.1.3 软式排球1. 课程简介（了解，核心）2. 下手发球（了解，核心）3.1.1.4 篮球1. 课程简介（了解，核心）2. 传球、运球（了解，核心）3.1.1.5 女子篮球1. 课程简介（了解，核心）2. 传球、运球（了解，核心）3.1.1.6 足球1. 课程简介（了解，核心）2. 脚背内侧停球、运球、脚背正面踢球（了解，核心）3.1.1.7 乒乓球1. 课程简介（了解，核心）2. 反手推挡、正手攻球（了解，核心）3.1.1.8 羽毛球1. 课程简介（了解，核心）2.
9、 垫球、平抽挡（了解，核心）3.1.1.9 网球1. 课程简介（了解，核心）2. 正手击球（了解，核心）3.1.1.10 毽球1. 课程简介（了解，核心）2. 脚背内侧发球、盘球（了解，核心）3.1.1.11 健美1. 课程简介（了解，核心）2. 力量、技能（了解，核心）3.1.1.12 健美操1. 课程简介（了解，核心）2. 初级广场操（了解，核心）3.1.1.13 轮滑1. 课程简介（了解，核心）2. 葫芦步前滑行（了解，核心）3.1.1.14 跆拳道1. 课程简介（了解，核心）2. 跆拳道实战势、前踢技术（了解，核心）3.1.1.15 体育技能1. 课程简介（了解，核心）2. 短跑技术（
10、了解，核心）3.1.1.16 体育舞蹈1. 课程简介（了解，核心）2. 中四（了解，核心）3.1.1.17 武术1. 课程简介（了解，核心）2. 五步拳（了解，核心）3.1.1.18 游泳1. 课程简介（了解，核心）2. 50米蛙泳（了解，核心）3.1.1.19 体育保健1. 课程简介（了解，核心）2. 太极拳六段选前二段动作（了解，核心）3.2速度滑冰（室外学时：8学时）（运用，核心）1. 课程简介（了解，核心）2. 单足蹬地双足滑行（了解，核心）3.3通识理论 （学时： 2学时）1. 冬季体育锻炼（了解，核心）3.4专项理论（学时：2学时）1. 专项简介（了解，核心）3.5理论考核（学时：
11、2学时）1.通识理论及专项理论在线考试（了解，核心）第二学期3.1 选项课程 （学时：32学时）3.1.1 排球1. 扣球（了解，核心）2.心跟进、中一二战术（了解，核心）3.1.2 气排球1. 自传球（了解，核心）2. 中一二战术（了解，核心）3.1.3 软式排球1. 传球（了解，核心）2. 垫球（了解，核心）3.1.4 篮球1. 原地单手肩上投篮（了解，核心）2. 行进间单手肩上投篮（了解，核心）3.1.5 女子篮球1. 原地单手肩上投篮（了解，核心）2. 行进间单手肩上投篮（了解，核心）3.1.6 足球1. 头球（了解，核心）2. 脚背内侧踢远（了解，核心）3.1.7 乒乓球1. 左推右
12、攻（了解，核心）2. 教学比赛（了解，核心）3.1.8 羽毛球1. 正手发高远球（了解，核心）2. 正手击高远球（了解，核心）3.1.9 网球1. 正手击直线球（了解，核心）2. 反手击球（了解，核心）3.1.10 毽球1. 侧身低位发球（了解，核心）2. 正脚背击球（了解，核心）3.1.11 健美1. 专项力量素质（了解，核心）2. 训练动作技能（了解，核心）3.1.12 健美操1. 大众健身操一级（了解，核心）3.1.13 轮滑1. 直道向前滑行30米（了解，核心）3.1.14 跆拳道1. 横踢技术、品势技术、步法与腿法组合技术（了解，核心）2. 太极一章（了解，核心）3.1.15 体育技
13、能1. 立定跳远（了解，核心）3.1.16 体育舞蹈1. 慢三步舞（了解，核心）3.1.17 武术1. 初级刀剑术（了解，核心）3.1.18 游泳1. 50米爬泳（了解，核心）3.1.19 体育保健1.太极拳六段全套动作（了解，核心）3.2 通识理论 （学时： 2学时）1、体育概述（了解，核心）2、体育功能（了解，核心）3.3 专项理论（学时：2学时）1.专项规则（了解，核心）3.4理论考核（学时：2学时）1.通识理论及专项理论在线考试（了解，核心）第三学期3.1 选项课程 （室外：16学时 室内：24）3.1.1 排球1. 正面上手发球（了解，核心）2. 进攻阵型、防守阵型（了解，核心）3.
14、1.2 气排球1. 正面上手发球（了解，核心）2. 进攻阵型、防守阵型（了解，核心）3.1.3 软式排球1. 扣球（了解，核心）2. 拦网、垫球（了解，核心）3.1.4 篮球1. 持球突破（了解，核心）2. 三步上篮（了解，核心）3.1.5 女子篮球1. 三步上篮（了解，核心）2. 教学比赛（了解，核心）3.1.6 足球1. 基本战术配合（了解，核心）2. 运球过杆射门（了解，核心）3.1.7 乒乓球1. 反手搓球（了解，核心）2. 教学比赛（了解，核心）3.1.8 羽毛球1. 正反手平抽（了解，核心）2. 正手劈吊球（了解，核心）3.1.9 网球1. 双打战术（了解，核心）2. 网前截击（了解，核心）3.1.10 毽球1. 课程简介（了解，核心）2. 脚内侧踢球、脚背外侧发球（了解，核心）3.1.11 健美1. 专项力量素质（了解，核心）2. 训练动作技能（了解，核心）3.1.12 健美操1. 健美操水晶级（了解，核心）3.1.13 轮滑1. 直道向后滑行15米（了解，核心）3.1.14 跆拳道1. 步法与腿法组合技
