2023高中生的寒假学习计划标准模板(2篇).doc

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1、2023高中生的寒假学习计划标准模板对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。早上_点-_点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上_点-_点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午_点-_点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。正午_点-_点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战

2、。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午_点-_点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。傍晚_点-_点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:_起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上_个小时复习语文;其余时间机动

3、。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!2023高中生的寒假学习计划标准模板(二)一、计划实施的目标:1、提高自己在语文、数学等方面的学习能力。2、加强运动,提高身体素质。3、学会做简单的家常菜。二、具体措施:1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。2、在家长的指导下,写好自己切实可行的寒假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)3、把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备

4、了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)5、遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请老师一起帮助解决。6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)7、每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地

5、形成解题方法的量的积累。8、一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事)9、一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。三、时间安排:1、一星期学习五天,上午_小时,下午_小时。按一小时一节课安排好课表。2、每天的_点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)3、双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。四、家长督促:1、设计好每天的生活、学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度,及时帮助解决执行中的困难。3、家长在帮助学生执行计划时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。第2页共2页

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