广东人的生活压力调查

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1、广东海洋大学思想政治理论课实践教学大学生社会实践调查报告www.Rhotcls.nc-t芈戸 二务 g羊科 j*(小组成员：吴慕结 张志锋 朱柏泉 余艳磊 刘庆文(J.J.J.J.J.J.J.J.J.J.九院系专业班级：理学院化学系制药1092班 时 间：2012.指导教师：林海峰 评阅成绩：_编号：广东人的生活压力状况调查摘要本文通过问卷调查的方式对广东人的生活压力状况这一问题进行了深入研究与了解。调查内容 包括广东人的生活环境与条件，对生活的满意度，感到压力的程度，压力的来源及其解决方法，面 对压力时的心态等，调查地点包括江门、湛江和潮汕等地区，调查对象涵盖各年龄阶段和不同职业 身份的人，

2、具有广泛性、代表性、真实性的特点。同时对关心广东人的精神生活的人具有一定的参 考价值。一、前言现今社会，随着经济与信息技术的发展，人们的物质生活越来越好，但是为何仍然看见街上行 人神色凝重，人人脚步匆匆，自杀现象依然屡见不鲜？我们周围似乎被一种无形的阴霾笼罩着。它 可以使我们冷漠、恐惧、易怒、健忘、注意力不集中、抑郁、易出事故、情绪紧张、做恶梦等。我 们管这个叫“压力”。在这样高速运转的时代里，是否物质主义压倒了精神追求？引起心理压力的 原因有很多，压力对人们带来种种不良影响。如何减压已成为不容忽视的问题。本次调查在广东地 区通过问卷调查的方式，进行随机调查，了解被调查对象是否感受到压力？他们

3、因什么而产生心理 压力？减压方式主要有哪些？如何正确对待心理压力问题？将收集到的材料进行分析，希望能够提 出有效方法和建议。二、调查目的作为一个广东人，本着对自己本土人的精神生活状况的关心和关注，我们小组策划了这次问卷 调查，试图了解广东人的生活压力状况，分析他们压力的来源和解决压力的方法，尽力给出最恰当 的建议。最后把结果呈现给大家作为一个参考，并且希望引起社会的关注。三、调查内容1.调查方法在这本次调查中，我们主要是以网上问卷调查为主。调查对象：主要是在读的高校学生或者 50 岁以下的上班族。因为青年人是时代的主力军，因 此这些对象具体代表性。调查地点：我们小组5 个成员分别是来自不同地方

4、的，包括湛江、江门和潮汕等地，因此分配任务为各成员 在网上分发调查问卷调查各地区的人的生活压力状况，这样使本次的调查覆盖范围较广，具有广泛性。调查过程：首先,我们深入详细查阅相关资料,了解相关信息,，设计调查问卷，然后向不同社会身份，不同层 次年龄阶段的人分发调查问卷,（包括网上问卷及在街上对过往行人进行随机问卷调查）并回收整理,统计数据， 分析数据。本次调查问卷总共发放 130 份，回收 130 份，全部为有效调查问卷答卷。在 130 份有效的调查 问卷中，有 127人为 18 岁到 50 岁的，学生和上班族有128 个。因此本次调查的对象都是以青年人 为主的，使本次调查具备与时俱进的现实参

5、考价值。2、问卷设计本次调查采用网上问卷调查。小组共5 个人，在放寒假前共同查找资料，经过多次的讨论和精 心的筛选，设计了此问卷和访谈提纲。这份问卷共设计了16 道问题，包括 15 道单项选择题和一道 多项选择题问卷，内容涉及生活压力的各个方面，包括广东人的生活环境与条件，对生活的满意度， 所感受到的生活压力的程度，压力的来源及其解决方法，面对压力时的心态等等，问题的设计经过 精心安排，具有典型性。3、数据统计方法本次调查的数据统计是通过以下几个步骤展开的。1、收集。回收网上所分发出的问卷，并整理，统计相关数据。2、整理。用问卷星软件统计数据，然后用表格把各方面数据统计在一起。3、分析。根据软

6、件所得出的数据，各个组员分别对各道问题进行讨论分析总结。4、总结。根据调查问卷和相关访谈，对此次调查作出最后的总结。四、调查结果与分析第一题为“您的性别是 ”。结果如下面图表：从上面可以看到，此次调查对象男女比例适中，并且男性较多，符合广东地区的男女人口性别 比例。从而避免调查对象出现片面情况，保证了调查的客观性，可靠性。问题的第二题目问的是“您的年龄为”，根据调查问卷结果，调查对象的年龄从 18 岁到 50 岁不等，涵盖了各个不同年龄阶段。但是由 于 51 岁到 80 岁这个年龄阶段的人可能比较少出门或者由于文化水平等各方面问题，故此次调查没 有涉及到该年龄阶段。而且 18 岁到 30 岁这

7、个年龄阶段的人占绝大多数。青年人是时代的主力军。 因此此次调查把他们列为最主要的调查对象。问题的第三题目问的是“你的职业或身份”，结果如下表所示：从调查结果可知，调查对象的职业涵盖了各行各业。其中以学生为主，亦不缺乏上班族。 第四道题问的是“.你的家庭所在地”结果如下面图表：调查结果表明，此次调查对象以居住于小城市和乡村，大城市和中等城市的人为主。在数据分 析时，我们专门根据这个条件把调查问卷分成两大类，一类调查对象的家庭所在地是小城市和乡村， 另一类是大城市和中等城市，最后结果表明，前者的生活压力比后者要小。第五题的问题是“.你的教育程度”结果如下面图表：100%80%60%56.15%未受

8、过小学 初中 髙中 大专本科或 正式教以上育从图表中我们可以看出接受过高等教育的人占了大多数，这个与社会的经济发展，文化价值观 念密切相关，也与现代人的思想有关。如今，学历在高中以下的甚少。但是，是否能说明接受过高 等教育的人就一定没有生活压力了吗？不妨请继续看下面的分析。第六道题为“你满意你现在的生活环境与条件吗” ，结果如下面图表：45.38%43.85%6.92%0%* 、匸ICiD%80%很籀意不籀意很不輛意3.85%60%40%20%据调查显示，45.38%的人对自己的生活环境与条件感到满意，只有3.85%对自己的生活环境与 条件感到十分满意；有43.85%的人表示不满意，6.92%

9、的人甚至表示很不满意。可见大多数人对自 己的生活还有更高的要求，急需于去提高，去改善自己的生活环境与条件。第七道题为“你觉得你的压力大吗” ，结果如下面图表：8.46%0%100%80%40%33.08%60%57.69%彳艮衣股不穴毫无压力20%0.77%根据我们的调查显示：大多数人都觉得生活存在压力。只有少数人感到没有压力。这是比较符 合社会发展的基本状况的。这同时也说明在物质文明得到很大提高的今天，精神文明并没有跟着物 质文明同步发展。第八道题为：“你的压力主要来源于”，结果如下面图表：调查结果可以看出，人们的压力来源是多方面的，比如家庭经济，学习工作，社会交际，理想 与现实的差距，婚姻

10、恋爱等等。其中以学习或工作所产生的压力为最大，这个与调查对象的年龄与 职业身份相符。（前面已经说过，此次调查对象以 18 岁到30 岁为主，以学生和上班族为主。）人唧天闷总的来说排解压力的途径有很多，当然有好的也有坏的，我们应该正确地选择合理的减压途 径去排解压力。如今，听音乐，上网是一种趋势，在很多人生活不可或缺的。调查表明，这些方法 也的确是最多人所爱好的。因为现在很多年轻人都倾向于宅在家里，这就使很多人都倾向于选择听 音乐，上网来打发时间这些方法。但是仍然有很多人选择户外运动或者找朋友，家人聊天沟通等相 对比较活跃的方法。另外，疯狂购物与暴食暴饮等途径也占了不少的比例，但是这种途径应该要

11、适 当控制好，免得造成浪费钱财或者伤害自己的身体。第十题为：“.你有压力时，倾诉对象为”，结果如下面图表：70.772.31%100%40%80%60%老师，家长等 朋左期去日记长蜚20%11.54%现在的年轻人都觉得自己跟长辈有代沟，有隔阂，甚至无法沟通。即使遇到了一些困难或挫折， 他们也倾向于选择向朋友倾诉，沟通或者通过写日记来宣泄心情。其实，朋友固然能给予我们很多 的理解，但是长辈们拥有丰富的人生经历，参考他们的指导或者建议，有时候可以让我们少走了很 多弯路。第十一题的问题是“.你认为自己的减压方法有效吗” ，结果如下面图表：25.38%0%100%40%20%10.77%没有一般很有用

12、80%60%相关调查表明，认为个人的减压方法很有效果的人数只占了百分之二十五，由此可见，人们的 减压方法未能达到预期效果，仍然需要提高。第十二题的问题是“.你有压力时候愿意接受别人的帮助吗？” 其统计结果如下：80%60%40%0%100%88.46%20%11.54%愿意不愿意以上图示可反映出人们的生活心态状况还是挺不错的，十分乐观，当遇到困难或者压力时大多 数人愿意选择接受别人的帮助。而仅仅少数人，可能顾及到自己的面子或者心理存在障碍害怕沟通 才会拒绝别人的热情帮助。第十三题的问题是“你如何看待自杀问题 ”其统计结果如下：68.46100%60%40%0%同情,警生命可觉得蠢通己也鬻爵翳爲

13、80%21.54%20%10%由表中可得知很多人都觉得自杀不应该是解决压力问题的最根本方法。那是因为几乎所有人更 多倾向于热爱自己的生命，他们觉得即便有了压力，还是通过选择积极的途径去解决压力问题的， 也是最根本方法。但很不幸仍然存在极少数人怀有自残，自杀等一些不理智，极端的念头。这个问 题应该引起社会各方面尤其学校，家庭，工作单位的高度重视与关注，采取相应措施去解决。第十四题的问题是“你容易入睡，并且一夜睡得很好？”统计结果如下：调查表明，很多人都能一夜睡得很好，故可以证明人们的潜在压力不是很大，压力还没有对人 们的身体健康状况造成严重的影响。第十五题的问题是“你容易心烦气躁和感到惊恐或无缘

14、无故感到害怕？”统计结果如下：从以上图示可以看出，目前压力还没有对人们的心理健康造成严重的影响。问卷调查第 16 题，调查结果如下分析图：从上图所显示的可知 ，虽然很多人都感受到现代经济生活带来很大压力，对生活也感觉不是 特别满意，但是很多人仍然认为只要合理，充分利用压力，它也会变成为一种生活的动力，激励人 们不断克服困难，继续前进。五、总结 通过对以上数据的分析和总结，可以看到广东人的生活压力基本状况。我们根据数据总结出了 以下一些特征：1. 生活压力较大。有百分之九十以上的人觉得压力很大或者一般。2. 对生活的满意度适中。对自己的生活环境条件觉得满意或很满意的人占了一半。觉得不满 意或很不

15、满意的人数也占了一半。3. 接受教育情况或生活环境较好。普遍接受教育情况良好，有 80%的广东人接受过大学专科 或本科以上高等教育，而高中以下学历的人低于 6%。并且居住于乡村或小城市的人比居住于 大城市的人所感受到的压力相对小。4.压力来源多。人们在家庭经济，学习工作，社会交际，婚姻恋爱，理想与现实之间的差距等 这几个方面都感到不同程度的压力。5. 生活心态较好。百分之八十八的人有压力时都愿意接受别人的帮助，并且会主动通过各种 渠道去释放自己的压力。另外有百分之七十的人都觉得有压力是一件好事，因为有压力生活才 会有动力。但仍然有人无法承受压力，无法释放压力，甚至存在自杀等极端的念头。6. 潜在压力不大。根据目前的相关状况来看，压力还没有完全威胁到人们的身体健康状况或者 严重影响人们的心理健康。7. 减压方法有待提高。有不少人在排解压力时倾向于选择暴食暴饮或疯狂购物