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1、笑 不苦口的良药阅读答案 良药未必苦口糖的妙用白糖、红糖、冰糖，是人们在生活中最熟悉不过的必备品，但它们在食疗上的价值却鲜为人知。白糖 中医认为，白糖性寒，具有清肺润燥、舒肝和中、补脾生津等成效。随息居饮食谱载：“白糖煎浓汤饮，治中虚脘痛、食鱼蟹不舒、喷蒜韭中臭”。经常喝些白糖水，对便秘和轻度膀胱炎等有一定的疗效。特别是司机经常吃甜食，反响更灵敏。此外，白糖还有助于进步老年人的记忆力。 1用白糖抹擦足痒处，一日数次，能迅速止痒，治脚癣。 2将白糖水煮沸后熏患处，能治阴囊湿疹。 3取白糖、乌梅各适量，水煎服，有生津止渴、养阴敛汗、滋补身体的成效，能解暑防病。 红糖 红糖性温味甘，人脾经，具有化瘀
2、生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的成效。红糖含有比白糖多2030倍的葡萄糖，所含的铁也比白糖多1倍，它还含有白糖所没有的胡萝卜素、核黄素等。近年来，研究证明，红糖中含有多种微量元素。红糖中的黑色物质能阻血清中中性脂肪及胰岛素含量的上升，降低肠道对葡萄糖的过量吸收。因此，有治疗血管硬化的作用。 1红糖3克，水煎服或外抹患处，可治猫、狗咬伤。 2红糖、生姜熬水喝，能预防感冒。 3红糖适量，沸水冲服，可治妇女月经不调。 冰糖 系由白糖脱水精炼而成。其性温，有止咳化痰的成效。诸多中成药均有冰糖参加，以增强药效，如秋梨膏、龟板胶等均有冰糖作配料。冰糖有独特疗效，是其他糖所不能代替的。 1冰糖500克，溶于500毫升醋中，每日服3次，可治高血压。 2冰糖适量，乌梅12克，水煎服，有敛肺、生津、涩肠开胃等成效，主治恶心、呕吐等。 3冰糖50克，芍根100克，水煎代茶饮，可治胃热引起的烦渴、呕吐、口臭、呃逆等症。第 页 共 页
