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1、个人工作计划与目标 个人工作计划与目标1学校心理咨询室是为学生提供心理服务的重要场所，是学校心理健康教育的重要渠道。随着社会经济的发展，学生心理问题逐渐增多，开展心理健康教育，建立和规范学校心理咨询室尤为重要。“蓝星集团公主岭市二中”本着先进的教学思想和“一切以学生出发”的信念，为了更好的完善学校心理健康教育，重新建设了我校的心理咨询室。我做为学校的心理咨询老师，在学校的领导下，将全心全意为学生服务，协助学校开创心理健康教育的新局面。一、基础建设和常规工作1、协助学校重新建设心理咨询室（建设方案见附录1）2、做好校心理咨询室的宣传工作。充分利用校广播室、橱窗、网页等宣传渠道，做好学生心理健康的
2、教育工作，扩大学校心理咨询室的影响。3、在各班选取心理志愿者做为“爱心火炬手”（心理卫生员）。并做好简单的培训工作，使之成为与学生沟通的桥梁和纽带。4、分阶段的开展心理卫生知识的普及工作。如高一新生的适应性调节，高考学生的压力调节，建立和谐的人际关系，如师生之间的关系，同学之间的关系，与父母之间的关系等，正确处理好各种关系。此外，还包括高中生心理发展过程中普遍出现的一些心理问题的调节。5、以预防为主，掌握比较容易产生心理问题学生的资料。6、做好面向学校学生，家长，教师的心理咨询工作。二、采取措施1、做好上级领导及德育工作的助手，对准备举办的活动及时请示，及时汇报，及时宣传，保证各项活动的顺利进
3、行、2、根据学校的实际情况，制定心理咨询室的使用原则。3、有针对性的与班主任，家长和“爱心火炬手”保持联系。4、工作力求到位，及时检查和总结（有书面材料）。5、加强信息反馈，及时调整工作方法和思路。6、协助政教处做好学生的日常管理工作。三、本学期具体工作安排工作初期：1、协助学校完成心理咨询室的布置工作。2、根据学校的实际情况制定出心理咨询室的使用规则，做好各种资料的收集和整理，心理咨询室的宣传工作和辅助的心理信箱的安放和使用工作。3、心理咨询工作的正式开展、工作中期：1、开展心理健康知识的普及工作。2、在条件允许的情况下，开展一些与高中生心理特点密切相关的讲座如“认识自己”、“异性交往”、“
4、压力应对”、“和谐人际关系”和心理卫生课程。3、可以进行一些以班级为单位的团体训练。如“相识团体”，“相知团体”，“生命团体”4、组织好各班的爱心火炬手，在班级开展一些趣味的有意义的心理活动。5、建立学生心理档案。6、举办有关感悟人生（具体内容待定）的征文比赛。工作后期：1、做好本学期开展的心理活动的总结工作。2、扬长避短，规划下学期开展的心理健康教育活动。四、注意事项以上活动基本上按制定计划执行，若学校、上级领导另有任务安排，则以学校、上级领导的要求来执行。个人工作计划与目标2个人年度计划大家都是否每年都做呢？新的一年又开始了，去年的成长，反思，今年的发展提高，你给自己的定位在您的心中有数吗
5、？如果您没有做过，那么从今年开始，从现在开始，做个人年度计划/规划吧！我相信做了这个计划对您明确自己的人生道路，更清晰自己在什么阶段应该获得怎样的提高有一个清晰的认识。现在，我通过将自己做年度计划的方法与大家分享：1、首先第一步，今年总结；将去年这个时候做的个人计划找出来给自己的完成情况打一下分；打分的目的：一是检验去年计划制定的合理性；二是对自己那些地方做到位了，那些地方有欠缺有一个大概的总结；如果你没有做过今年的计划也不用担心，同样可以总结，你可以按照自己的时间段进行划分，回想工作重点-业绩得失，以此作为总结基础进行个人总结，和我总结的道理是一样的，这样，就可以做出您个人发展成长轨迹的大概
6、来；虽然不如打分明确，但依然有助于您能更好的认识自己了解自己的.能力，这是做明年计划的基础，如果没有这个依据，做新计划的时候你会觉得非常难给自己定位也找不到目标！2、第二步，个人职业生涯定位；自己要有明确的目标才知道努力方向，这是做计划的基础，而年度计划是您自己职业生涯规划的分解，所以一般情况下，年度计划的目标是个人职业生涯目标的一部分；3、第三步，年度计划撰写；年度计划的撰写可以用你最常用的工具，我今年用的EXCEL；将我的样表给大家分享一下：个人年度提升计划表序号个人目标目标详情权重总目标以个人能力增值高于个人收入增涨为原则，来提升自己实际水平1博客访问量过百万详细列表见博客102专业管理
7、知识掌握达到新层次（知识管理）管理工具世界使用率高于70%的需要完全掌握，反复加深详细列表见管理知识253经验总结将自己的每样工作定期总结并记录总结内容详细列表见工作总结254沟通交往能力提升记录沟通改进计划，09年后沟通不再是我的短板详细列表见沟通改进155读书年累计阅读量不低于10本（专业书籍不低于3本）详细列表见读书156其他补充详细列表见其他10合计100年度计划全部完成后，满分为100分，这里需要提醒大家注意以下几个方面：1、每一个条目均是年度总目标分解的大项，后面还可以分解成小条目，便于大条目细分；一般在本表格的附表中体现；2、每一个条目均是经过自己深思熟虑后决定的，一定要实事求是
8、，并且可以统计和自我考核；3、此表并非迅速做完的，在确定此表格内容前，最好将你认为可以列上的大项均列出来，然后决定哪些列为最后的大项即大条目，哪些只是实现大条目的步骤分解，可以放在大条目细分类里；这个通过思维导图比较好实现（这里不具体介绍了）4、年度计划总分为100分，其他业余提高的分值不宜超过总分值的20%，否则可能影响工作，生活的质量；5、在实施过程中注意使用SMART原则，有助于明年计划的执行个人工作计划与目标3一、国内护肤品市场分析（一）国内护肤品市场近期动态经过我部门的周密调查与分析，现将近期国内护肤品市场的发展动态列举如下。在_月份的化妆品市场上，国外品牌，尤其是_、_品牌，市场推
9、广活动与广告投放并举，争夺化妆品的高端市场，如_、_等品牌，此间的广告量都很大，尤其是“五一”期间针对终端市场的买赠活动。_x场逐步活跃，国外化妆品的市场争夺战日趋激烈。如近期_品牌、_牌同时进驻_，并分别在商场设立专柜，同时_牌针对自身产品特点还在该市_药店设立第1000个专柜，各知名品牌在中国中部城市的市场争夺可见一斑。男士日用护肤产品开始全面浮现市场，以_为代表的高端男士日用化妆品市场推广力度加大，其选择_为形象代言人，推出市场，加之“五一”期间的营销推广活动更使其市场份额以%的速度增加。二、本公司产品销售状况分析（一）上半年市场销售情况总结从本年前几个月的产品销售情况看，上半年市场销售
10、情况总结有以下两点。1、各级市场销售状况一级市场销售情况整体变化不大，如_、_等市场，部分一级市场销售会有较大的升幅，如_市场，二级市场销售整体有上升的良好趋势，如_、_市场。2、整体销售情况从整个市场目标与实际完成情况来看，一季度的销售目标完成了%，二季度前两个月的销售目标完成了%，本公司的市场销售业绩整体上升了%左右，这与“五一”的假期与活动有着直接的关系。（二）本企业产品现有市场销售因素就目前我公司产品而言，当前的市场仍不完善，大部分市场的存在依靠的是产品本身的品质及老会员的购买。产生此种情况的原因包括以下三点。品牌包装意识不够，卖点与理念的传播行动较少。在终端销售上，相对于竞争对手，我
11、公司的广告投放较少。近期公司推出的针对终端市场的系列促销活动，效果不是很明显。从市场上回馈的情况看，公司库存与供货的不及时性使得公司很大一部分产品错过了最佳销售时机，也导致有部分代理商的销售积极性受挫。三、本月营销目标及主要营销方向（一）营销目标月销售额_万元。（二）营销方向及主要工作项目主推产品包括_美白、防晒系列产品及_新品上市。建立新型销售渠道专卖店销售，在严格而有效的执行下，将极大地拉动公司的整体销售额。新品_发布会计划于6月下旬举行，将为销售业绩的提升起推动作用。市场促销推广活动，提升产品的品牌形象，扩大知名度，进而提高销售业绩。由于目前库存量与6月预期的销售量存在差距，因此需加大库
12、存量，以避免发生供货不足的情况。四、本月营销工作计划根据上述销售目标及具体营销方向与工作事项，工作事项具体说明。代理商订货支持：1、凡在_月推广活动期间定货万元可获得_化妆镜、精美太阳伞、_唇笔、_眼膜等。2、凡在_月推广活动期间定货万元可获得精美太阳伞、_唇笔、眉笔3、凡在_月推广活动期间定货万元可获得_水分洁面乳、配饰终端市场活动支持选择个别市场有针对性地进行促销活动，如在各重点旅游城市进行夏季促销。人员培训支持对个别市场，定货量达到_万元的，公司给相关的人员以培训支持。人员促销支持选择在订货量较大的重点旅游城市，公司支持其进行局部市场促销活动，做出市场让利，拉动终端销售。会员制的协作完善
13、对定货量较大的市场，公司将协助其进一步完善会员制度等。五、本月营运预算（一）总预算额根据以往销售情况进行预算，按照本月销售额万元的销售目标计算，可利用的市场活动资金为其中的_%，即万元。（二）预算分配根据_月份的销售业绩表综合分析，直营市场的销售比例约占总销售量的%，其他区域市场的销售业绩约占总比例的_%，因此合理分配这万元资金：直营市场的分配金额为_万元；全国区域市场的可配赠送额为_万元。个人工作计划与目标4随着教育教学改革的不断深入，对教师个人综合素质的要求越来越高，迫切感受到个人综合素质的不足，为适应教育教学发展的需要，同时也为自身价值的体现，教师要有终身学习的思想和具体的发展规划，而不
14、是简单的重复，没有计划的生活是盲目的，停滞的知识迟早会被淘汰。一、个人分析参加工作已经十多年，我时刻牢记着学校的规章制度，并严格自律，以积极的主人翁姿态对待学校的各项工作，职责感强，工作中认真踏实，努力做好学生的表率，高质量地完成学校布置的各项工作和任务。对待工作兢兢业业，对待学生严格有爱。我想良好的师德是确保各项工作成功的基础和关键。可是随之工作上也慢慢的出现倦怠感，刚参加工作时的拼劲和热情渐渐退去，教育教学工作往往是简单的重复，积极心，积极意识不强，文化底蕴不够丰厚，在专业素养和专业知识上有许多不足，尤其缺乏工作中的思考。教学研究往往停留在感性经验的层面，没有很好的把理论和实践结合起来。二
15、、个人专业发展目标1、总目标教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的，无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自我要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践本事，情感，态度与价值观的发展，使自我真正成长为不辱使命感，历史职责感的优秀教师，把自我的全部知识，才华和爱心奉献给学生，奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。所以必须努力学习比较系统的专业知识，教育科学知识，不断提高自我的师德修养，丰富自身的人文底蕴；积极投入教育科研，探索规律，提高自身的教育教学水平。2、具体目标（1）现代教育教学理论学习作为一名合格的教师，必须具有先进的教育理念和教学思想，系统扎实的掌握教育理
