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1、选修课篮球教案6本课目标1、 体育锻炼对心肺功能的影响2、 复习抢断球技术，掌握率达7080%3、学习变向胯下运球技术，掌握率达4050%4、身体发展练习教学内容与目标时间教学组织与方法一、 开始部分 1 整队集合2 教师宣布本课任务与目标3 一般性准备活动上肢、下肢、全身各关节、跑跳4 专项准备活动连续跳传磕篮板练习全班分两组一组一球学生按顺序连续做跳接、跳传磕篮板练习。教师讲解示范后进行。二、基本部分1体育锻炼对心肺功能的影响。重点讲述：（1）决定人体氧供应能力的心肺功能是健康的重要因素。（2）经常锻炼的人心肌肥大，心脏重量增加，容积增大，每搏输出量大。（3）体育锻炼改善体内物质代谢等过程
2、，有效预防心血管疾病2复习抢断球技术目标：通过复习使70-80%的学生掌握抢断球技术和瞬间判断能力。3. 学习变向跨下运球技术关键：重心要低，两脚之间距离要宽于肩，将球从两脚之间拍向身后，右手向身后拍按球时，左手张开五指手指向下，张手迎来球左手触球后，从左侧向前运球。先原地后行进间运球，要注意重心的移动。目标：通过学习使50%的学生掌握跨下变向运球技术。 4. 教学比赛 检查教学效果5. 身体发展练习 灵敏素质练习三、结束部分1 放松整理2 集合教师总结本课3 布置课后练习4 宣布下课送还器材25分55分10分1队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静 、齐2按点名册顺序，由学生根据篮球课程需要，自主选择准备活动内容、带操；每次课2人负责，轮换带操 1讲解队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *23俩人一球练习：教师讲解示范后进行练习。先原地后行进间练习。教师重点辅导与纠正错误。4.全班分四组半场比赛要求：每人多做跨下运球，如跨下运球突破成功加两分5接各种困难球并回传给传球人队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *学生负责送还器材
