学生冬季趣味运动会方案

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1、学生冬季趣味运动会方案学生冬季趣味运动会方案（通用 7 篇）学生冬季趣味运动会方案1为进一步推进学校素质教育的实施，提高广大学生的体质，真正落实每天锻炼 一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让全体学生能体验到学习 的成功和运动的乐趣，培养学生终生体育意识。提高体育课堂质量，打造面向全体 学生的趣味运动会。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特 点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培 养团队合作精神，用健康的身体投入到学习之中，特举办鞍马池小学第三届冬季趣 味田径运动会。一、比赛主题：人人参与健身、个个拥有健康。二、比赛时间：202

2、1年 12月 29 日（暂定）三、比赛地点：z市鞍马池小学操场四、比赛对象：z市鞍马池小学16年级学生五、竞赛项目：1、跳绳项目：并脚跳（1 6年级每班男、女各10人）、趣味“8”字跳（36年级每班男、女不限共16人包括摇绳，其中摇绳可以是各班正副班主任 参与，时间 3 分钟）。2、趣味项目：25米接力跑（一、二年级男女各15人）、十字交叉跳、穿越 障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。（男女各5人）备注：一、二年级参加项目：并脚跳、25 米接力跑比赛、十字交叉跳、穿越障碍 跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。三至六年级参加项目：并脚跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障碍跑、 越过障碍投准、短跑跨

3、栏接力。六、竞赛办法：1、运动员必须认真检查身体，如果身体不适不能报名参加比赛。除趣味“8” 字跳和25 米接力跑外，每人可兼报两项，趣味项目每项每班男女各 5 名参加。各 项目比赛分年级段进行，哪个班级如被查出一个学生除“8”字跳和 25 米接力跑外 超出两个项目，该学生比赛项目全部取消资格，扣除班级团体总分 30 分。2、各项目比赛直接进入决赛取前六名，不到六名的项目按高低顺序排列名 次。各项目得分：7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳和 25 米接力跑项目得分加倍 分。3、团体总分按各年级段班级数情况取一等奖一个、二等奖二个、三等奖若干 名。七、报名办法：各班级必须在2021 年 12

4、 月 20日前，把运动会报名单和开幕式进场班级解说 词上传学校体育组，因为比赛项目比较大型，须提前整理好比赛程序，希望各正副 班主任相互配合学校工作，逾期当弃权处理。（报名单上传电子稿至邮箱：ZZ）八、运动会组织纪律与工作要求（一）运动会组织纪律1、严格遵守运动会日程安排，各班根据自己班级特色创设有想法的开幕式进 场队形。2、按时参加比赛，不得无故缺席。尊重裁判，服从裁判。3、各班在各自教室休息，不随意进出比赛场地（进入场地影响比赛的学生扣 班级总分）。在比赛场地不乱丢垃圾，保持场地的清洁卫生。4、注意安全，严防各种事故发生。贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。（二）工作要求1、各部门要在领导

5、小组的统一领导下，一切行动听指挥，各工作组相互配 合、协调，确保运动会圆满成功。2、各裁判组判罚要公正、公平，同时要灵活应变使比赛顺利进行。3、各班班主任要负责本班学生安全，入场前，各班要清点人数。比赛期间安 排本班学生在班级里休息准备，随时了解本班学生的活动情况。4、各班赛后作好总结工作。九、比赛项目规则1、短跑跨栏接力方法：器材的放置如上图所示。每队要有两条跑道，只在一条跑道上放置栏架，另一 条跑道不放栏架。每队的第一棒是跨栏跑，第二棒队员接力后短跑。当各队的队员 都分别完成了跨栏跑与短跑后，比赛结束。比赛活动中要求队员左手传棒接力。跨 栏这边是起点也是终点。规则：根据时间评定等级：时间最

6、短的队为冠军，后面名次以此类推。2、十字交叉跳方法：参赛者从跳跃用的十字交叉的跳板的中心跳到前方，再跳回后边，然后再到一 边。特别要说明的是，开始起跳的地方是十字交叉跳板的中心，从中心向前，然后 向后跳回到中心，再跳到后边，然后再返回中心；再跳到左边，再返回中心点。然 后再跳到右边，再返回到中心。（以上便是完成了一个轮回）循环进行规则：每名参赛的队员测试的时间为 15秒。在测试的过程中，他必须让自己的双脚 在上面跳动更多的次数，每一轮回（前后左右返回）可以得到 1 分，每一轮回中有 两次踩线者，这一轮回重新开始不计分数。当裁判喊时间到的时候，如：前面已跳 2 个轮回，最后落点在 3 上，那该学

7、生的分数就为 2。3 分，十个学生依次进行， 以班级总分高低排列名次。3、越过障碍掷准方法：投掷线（标志线）标在离栅栏 3 米远之处，栅栏设计一定高度，栅栏离投掷靶 落地区1.5 米远（如图所示）。参赛者在选择一个离栅栏合适的距离作标志投掷线 后，投出靶子越过栅栏到另一边所指定的物体（投掷落地区）上。四条离栅栏有如 下距离的投掷线需要被标明：3 米、4米、5 米、6 米。每次测试时，参赛者可以从 上述四条线中任选一条线作为自己投掷时的标志投掷线。每人有三次投掷的机会， 去让靶子落于投掷落地区中。最后把参赛人员的总分相加，得分最高的班级为胜。评分：如果沙包落到篮筐或者碰到篮筐，则该次测试是合格的

8、。每次这样将沙 包投掷到规定的地方就可以获得一定的分数（如果投掷 3 米可以得到 2 分；如果 4 米可以得到4 分；如果是 5 米可以得到 6 分；如果是 6 米可以得到 10 分）如果在 投掷的过程中，沙包越过了栅栏但是却没能落在篮筐里面，而是碰到篮筐落在外 面，那该测试者也可以得到 1 分。每名测试者有三次测试的机会，其得分之和将被 计入该参赛者所在参赛队的总成绩。学生冬季趣味运动会方案2一、运动会主题：和谐、创新、阳光、健美二、活动目的：为了更好地展现师生的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立新时代大 学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于工作与学习之中，特举办此 次趣味

9、运动会。三、运动会时间：2021年 5月（具体时间另行通知）运动会地点：学院操场参与队伍：学院学生以系为单位组成 6 支队伍，教师组成 1 支队伍。每队设领 队1 名，各队于5 月 x 日前将报名表以电子文档形式送至学生处。四、比赛项目：集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛；五、比赛方法（一）个人赛（每项每队报名男女各 2 人，可兼报。）1、跳绳 1 分钟计时赛比赛规则：比赛限时 1 分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可 继续进行，双飞计两个。分6 组同时进行。2、踢毽子 1 分钟计时赛比赛规则：比赛限时 1 分钟，以规定时间内踢的次数多少记成绩，中途停顿可 继续进行。分6 组同时进行。

10、3、定点投篮：规则：围绕三分线（女子比赛可将距离缩短）设定 3 个投球点，每个点每位选 手投出5 个球（共计 15个），每球记 1分，2 分钟内得分多者获胜。4、羽毛球拍托球 3 分钟计时赛规则：在比赛规定时间内（3 分钟），在规定距离内（15 米）从起点由工作人 员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球） 数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。5、钓鱼规则：在比赛规定时间内（3 分钟），从起点出发到终点钓起易拉罐返回起 点，钓起易拉罐最多者获胜。在比赛的过程中，只可用手拿绳，不可触碰其他道 具。运送过程中掉落回起点重新开始。6、夹乒乓球规则：从起点到终点夹起盘

11、子内的乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内 （三分钟）夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。7、一心二用规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下的二十五米中看 题、思考，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒） 用时最少者获胜。8、搭桥运砖规则：在规定距离内（女 30 米男 50 米），每 10 米为一个阶段，选手将砖向 终点移动，脚随砖落地的位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起点位置重新开 始，先到终点者获胜。9、金鸡独立规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，十分钟 后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地

12、，则被淘汰，坚持时间最长者获 胜。二）寝室趣味接力赛各参赛队伍必须以寝室为单位的两组参赛队参加预选赛，（男女寝室不限）每 组3 支队伍，每组取前 1 名进入决赛，决赛规则同预选赛。1、手足情深（弯道）参赛队员：每队 2 个四人寝室，共八人比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成 15 米赛段，4 人完成接力。2、山路弯弯（弯道）参加人员：每队 2 个六人寝室，共十二人比赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1 圈，接力完成60 米赛段。3、齐心协力参赛人员：每队 2 个四人寝室，共八人比赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交 握，

13、侧跑完成规定赛段（20 米），然后由另两名参赛运动员接力完成余下 20 米赛 段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。4、地道英雄（弯道）参加人员：每队 2 个四人寝室，共八人比赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2 人 3 足），在行进中钻过 3 个栏架，完成 30 米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下的三个 栏架，完成30 米赛段，用时最短组获胜。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架 并重新钻栏。5、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队 2 个六人寝室，共十二人比赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成 60 米赛段。行进途中不得持球 跑，也不能双手触球。（三）集

14、体赛：1、众志成城拔河比赛参赛队员：30 人，其中至少 15 名女运动员。比赛规则：三局两胜制2、集体跳大绳参赛队员：15 人，其中至少 5 名男队员。比赛规则：每队 5 次机会，5 次累计次数最多的为优胜。3、紧急救助参加人员：每队 9 人比赛规则：比赛开始 4 名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手打扮成 “伤员”坐在“担架”上，完成 25米赛段。然后由 4名男选手搭成“担架”接力 跨越障碍完成剩余25 米赛段，如果“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前 进。六、奖项设置和评选办法：（一）凡参加者均拥有院级德育认证加分。（二）各项最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，

15、寝 室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。（三）每项比赛都有积分，（一等奖 3 分，二等奖 2 分，三等奖 1 分），最终 积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名，获奖的团队将颁发荣誉证书。七、注意事项：1、各参赛队做好队员的组织工作，按时参加比赛。2、比赛场地地面比较粗糙，请注意比赛过程中运动员的安全。3、贯彻和谐、友谊第一，成绩、比赛第二的精神。学生冬季趣味运动会方案3为丰富教职工团员的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交 流，强化学校团组织的凝聚力、向心力及团员教师的归属感，特组织开展团员趣味 活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。、活动目的：1、愉悦心情，缓解工作压力。2、增加教职工之间的沟通和交流，增强团组织的凝聚力、向心力3、增强教职工体质。二、活动时间：2021年5月三、活动地点：学校操场四、活动内容：1、趣味运动2、卡拉 OK 大家唱五、参加人员：学校全体教职工团员六、日程安排：集合时间：5 月 1 日上午 8 时 30 分在校操场集合。趣味运动：8 时 30 分12 时午餐：12 时13 时卡拉OK大家唱：13时一一15时趣味运动：15时一一