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1、教材1、直线跑、加速跑2、游戏：搬运接力知识目标：能知道加速跑的方法要求，懂得游戏的方法，规则教和要求。学 目技能目标：能做到上体放松，两臂前后摆动，实心球必须防在标圈内。情感目标：能听从指挥、刻苦锻炼。教学顺序时 间教师活动学生活动次数1.观察学生整队情况。.体育委员整队。常规12.向学生问好。2.向老师问好。3.宣布上课内容。3.认真听讲。准备52活动1.组织学生围操场慢跑。1.认真跑步，不讲话，不2.领做徒手操：掉队。4A扩胸B振臂2.认真做操，动作到位，C俯背D压腿准备充分。1.组织学生从直线走到1.体会从走到跑摆臂姿直线跑、加快走到自然快跑的练势、身体姿势的变化及2速跑习。速度的变化
2、。172.讲解、示范从自然站立2.通过观察教师的示范，3式起跑到加速跑动作；直观模仿从自然站立组织学生听信号4人式起跑到加速跑练习，一组做30米加速跑。体验逐渐加快跑的动提示逐渐加快跑的速作。游戏： 搬运 接力放松 总结134度，并要跑成直线。1. 讲解游戏的方法和要 求，重点演示搬运传递 实心球的动作过程。2. 分组尝试练习取放实 心球的动作方法。3. 组织学生分组比赛，教 育学生要求稳，稳中才 能求快。4. 组织放松。5. 总结本课完成情况。1、仔细观察教师的示范动 作，认真听教师的讲解， 知道取放实心球的动作方 法。2、通过分组自我体验，理 解取放、传递实心球的动 作要求，掌握其动作要领。3、游戏中，与同伴紧密合 作，能体验到稳、快结合 才能取胜。1、放松。2、认真听讲。223场地器材实心球16个预 计 练 习 密 度25%预计练习心率125次/分课 后 小 结能做到上体放松，两臂前 后摆动，实心球必须防在圈内。
