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1、30米快速跑(一) 第1次课执行时间： 年 月 日 调整时间： 年 月 日学习内容跑：跑走交换学习目标学习跑走交换方法，感受跑走节奏与动作变化，有75%在做跑走交换时，能及时将摆臂和跑走快慢节奏正确的反映出来，并体验集体运动的快乐结构教学内容重难点及要求教学组织与实施T准备部分1.课堂常规2.队列： 原地踏步走立定3、基本体操：动物模仿操（16节）要求：注意力集中要求：步伐整齐要求：学得象，有节奏1、师生相互问好，教师宣布课的主要学习内容。2、教师口令指挥，学生集体原地练习踏步走立定。3、动作启发，学生看教师示范的不同动作、声音说动物。4、教师提示，口令指挥，学生集体进行动物模仿操（16节）的
2、练习。8基本部分游戏：蜈蚣穿树林方法：一队间隔两臂距离成横排做“桩”，一队牵手曲线穿行。计时（快）分胜负。要求：牵手不断开，绕“桩”会合作1、教师讲解游戏规则与方法，并与学生合作示范。2、教师强调做游戏的要求，指导学生在指定位置分队练习。3、组织男、女生相互观摩展示“蜈蚣穿树林”游戏。4、集体分队进行游戏比赛三次，教师点评。28素质练习：跑跳步要求：前脚掌着地学生在音乐伴奏下进行跑跳步练习（20米X3次）跑：跑走交换重点：前后摆臂难点节奏控制要求：保持距离1、教师讲解、示范，学生原地模仿学练摆臂与跑走交换的变化。2、教师提示重难点及要求，学生分组练习，改进摆臂动作和节奏。3、学生分组展示、交流
3、和互评。4、在教师口令指挥下，学生集体沿自然地形做跑走交换练习。结束部分1、小游戏：儿童“拍手歌”2、小结要求：边唱边拍1、教师与学生配合提示，学生集体童谣配唱。2、学生自己找同伴进行游戏放松练习。3、教师小结课的完成情况。4预计心率40%器材场地收录机一部 标志物4个 小手帕一个 预计问题处理方法跑走交换会有碰撞或推人情况 提示集中注意力和标志物作用 授课班级： 人数： 人 时间： 授课教师： 教案主题小青蛙学本领学练内容跳跃：立定跳远 奔跑游戏学练目标1、让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，塑自信、自强、的心理品质。3
4、、培养学生在学练中的合作意识和团队精神教学重点落地轻巧教学难点屈膝缓冲教学顺序教师活动学生活动教学意图体验性导入小蝌蚪找妈妈1、通过情景导入课2、引导学生学习小蝌蚪进行慢跑、快跑、急停、下蹲跑等游戏1、四列横队队形进入情境活动2、在一定的范围内，快乐地游泳3、敢于与其它小动物比本领与学生拉近情感的距离，激发学生的学习欲望，充分做好准备活动自主性学练一、小青蛙学本领1、引导学生掌握正确动作方法，并示范。2、提示儿歌：小青蛙跟我学，双脚用力向前跳。向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧。二、启发提问1、“小青蛙一只腿受伤了，怎么跳，”“单腿跳的远还是双脚跳的远”2、“立定跳远时，双臂是向前摆，还是向后摆？
5、”3、“是脚跟先落地，还是脚尖先落地？”4、“膝关节是直的还是弯曲的”三、学生通过实践回答教师问题，师生共同小结，得出正确的技术动作。1、引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河2、看谁跳得又远又稳3、分组展示4、随时表扬鼓励5、乐于表扬“玩”的好的学生，鼓励学生“爱心” 四、小青蛙显本领1、小青蛙双脚向前跳2、小青蛙跳过一定远度的小河要求：学生能向前向上跳起3、小青蛙展示本领老师组织学生评价4、再次激励小青蛙学本领一、小青蛙体验性学练1、四人小组进行练习。2、小组内自评3、演示的同学认真演示4、积极评价同学所做的动作 二、小青蛙探索性学练1、 小青蛙体验双臂摆动，屈膝向前跳2、 跳过一定
6、远度的小河3、 认真观察的同时积极参与评价4、继续学练5、随时表扬鼓励6、做得好的小青蛙展示本领 让学生在“玩”中学练本领 让学生通过看、练、思来完成动作探索性创新小青蛙施展本领抓害虫接力赛1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师评定胜负。 1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。引导学生创造性思维，培养合作精神，让他们积极参与，并享受到成功的喜悦愉悦性放松创设一种愉悦身心的情景，与学生进行轻松、愉快的内心交流 充分放松全身积极参与评价让师生之间真正产生一种心灵的共鸣，让学生更热爱体育课时一课时课型游戏课内容游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑 目的1、运动参与目标：
7、通过游戏培养学生对体育学习兴趣，积极参与体育课2、身体健康目标：通过本课的学习锻炼学生注意保持平衡能力。3、心理健康目标：通过游戏使学生体验体育运动中的快乐。培养学生团结协作克服困难的勇气和坚强的意志。顺序教学内容组织与场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：原地三种转法。2、徒手操边创边学。3、专项准备活动。组织：同上队列四列纵队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列纵队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4
8、、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、游戏课：1、端水平衡比赛；规则：球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。组织： 1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：（障碍赛跑）规则：1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2、 由小裁判评定动作正确与否。3、 每个队员的比赛次数相等。组织； 4、教师讲解游戏要求和规则。5、学生练习比赛。6、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/39中结
9、束部分一、放松：舞蹈：花裙子漂起来二、小结；三、下课组织：自由散开1、教师提示学生跟做或者自创练习2、总结本次课的情况。3、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计四个标志物四块小垫子四个小圆圈教学回顾还给孩子天真的童趣年级人数日期执教班级组班形式周次课次内容主题1攀爬：模仿动物爬行 2（1） 2跳跃：跳圈3（3）重点跳跃的落地缓冲难点手脚配合爬行、多种跳跃方法的创新学习目标1、通过各种动物爬行、跳跃为主等练习，发展力量、灵敏以及身体协调性等素质。2、了解和体验不同动物爬行的方法和特点，尝试并掌握用力跳跃轻巧落地的多种跳跃方法。3、在活动中敢于展示自我，享受体育活动中合作学练的乐
10、趣，培养“我能行”的自信心；愿意主动参与到模仿动物爬行和跳跃的体育活动中去，积极动脑思考，创想多种动物的爬行方法。4、树立良好的团队合作精神，学会求助他人和乐于帮助他人的优良品质。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与形式次数时间强度一1分钟课堂导入1.教师领队入场2.整队向右转Turn right.立正、稍息Attention at ease向右看齐Eyes right eyes front3.师生问好1次30秒小1.学生排成两路纵队，整齐入场。2.入场排成四列横队 ，教师整队。两路纵队*四列横队*要求：精神饱满二2分钟队列练习原地踏步、立定Mark time without march
11、ing halt12次1分钟小1.引导学生回想动作要求2.学生集体练习，师生共同点评（正确、整齐、认真）四列横队* 要求：令行禁止、注意力集中三4分钟活力健身操(body exercise)8*8拍*434分钟中小强度1. 教师提示要求，学生认真听讲。2. 教师带领做操，同时激发情感，学生积极模仿。3. 师生共练，教师点评及互相鼓励分组散点 要求：动作有力、到位课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与形式次数时间强度四12分钟攀爬：模仿各种动物的爬行1.大象（elephant）2.乌龟(tortoise)3.海狮(sea lion)4.蚂蚁(ant)5.螃蟹(crab)6.其他每人4至6次6至8分钟小中小1.展示多种爬行动物的图片。2.学生自主选择喜欢的动物，模仿爬行动作。3.请学生示范并提问：“为什么他模仿得像？”引出模仿逼真的关键是抓住小动物的特征。4.学生分组体验不同动物爬行的方法和特点。5.选择23种动物，进行爬行比赛。6.点评、鼓励。分组散点要求：仔细观察、积极参与、勇于表现五10分钟跳
