《术后健康知识宣教》由会员分享，可在线阅读，更多相关《术后健康知识宣教（1页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、一、体位：1、术后去枕平卧6 8小时可酌情更换体位，预防压疮。2、四肢骨折患者患肢抬高，高于心脏1020cm，不能随意拆除外固定。3、脊柱手术患者绝对卧床，床上大小便。平卧8小时后轴线翻身，根据医嘱决 定卧床时间。4、髋关节置换术后患者患肢外展中立位，不盘腿。二、饮食1、一般手术术后禁食6 8小时后遵医嘱遵医嘱遵医嘱遵医嘱可正常进食、进饮， 手术当日应进清淡饮食。次日可正常饮食，多吃瘦肉、鱼虾、豆制品、海带、牛 奶、紫菜、芝麻、花生、核桃、瓜子、芹菜、油菜、苹果、香蕉等食品，多饮水。2、促进伤口愈合的饮食：高热量、高蛋白饮食;富含胶原的猪皮或猪蹄类食物；富含无机盐和维生素的食物。3、骨折早期：
2、给予低脂、高维生素、无机盐、含水分多的饮食，每日45餐。 可下午加维生素AD奶或强化钙酸奶。4、骨折后期：给予高蛋白、高脂肪、高维生素、高钙、高锌、高铜的饮食。如 生长期的儿童或绝经期的妇女特别需要补充钙和维生素D。三、功能锻炼（进行医生指导下进行）1、四肢骨折的病人患肢固定后，先行末端小关节伸屈活动和肢体肌肉等长收缩， 逐渐加强锻炼强度。固定去除后，全面练习各关节活动。2、腰椎间盘突出术后1日卧床做直腿抬高锻炼，左右交替，以不出现明显疼痛 为原则，3天后进行腰背肌功能锻炼。3、髋关节置换术a、术后1日可做深呼吸，并做小腿及踝关节活动。b、术后2-3日进行键肢和上肢练习，患肢进行股四头肌等长收缩和踝关节屈伸，收缩与 放松的时间为5分钟，每组20-30次，每日2-3组。拔除伤口引流管后，协助病 人在床上坐起，摇起床头30-60度，每日2次。c、术后3日继续做患肢肌力训 练，在医生的允许下增加髋部屈曲练习。屈曲角度不大于90，以免引起髋部疼 痛和脱臼。保持髋部屈曲5秒钟后回原位，放松5秒，每组20次，每日2-3组。
