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1、健康教育知识、行为、基本技能考核（二）选择题（每题4分共100分）1、健康的概念（D ）。A.不生病B。不虚弱C.不住院D。身体的、心理的健康和具有 良好的社会适应能力2、蔬菜中含有的（B ）能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。A。维生素B.纤维素C。微量元素3、自然界中，有“智慧元素”之称的是（D ）。A.铁B.碘C。钙D.锌4、水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们 在学校口渴时，你应该喝哪种水最好？（ D ）A。可乐B.果汁C.自来水D.净化水5、以下哪种食物富含微量元素碘？（ C ）A。苹果B。巧克力C。海带D.胡萝卜6、怎样预防肠道传染病：（A ）A、喝开水、吃熟食、冼净手
2、B、勤锻炼、多营养、休息好C、 营养、保暖7、缺乏维生素D、缺钙会引起：（A ）A。佝偻病B。坏血病C.贫血病8、经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（B ）有关。A.维生素A B。维生素B C。维生素C9、吸烟会引起：（A ）A、肺癌B、肺结核C、矽肺10、一日三餐的合理热量配比为（A ）。A。30%,40%,30% B.30%, 30%, 40% C。20%, 40%, 40%11、我国营养学会关于合理膳食提出（C ）。A.食盐要大量、饥饱要适当B。瘦肉要多吃、饮酒要节制C。粗 细要搭配、食物要多样12、如果不吃早餐，血液里缺少（A）,大脑功能就会受到影响。A.葡萄糖B。维生素C.脂肪D。微量
3、元素13、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的 毒品是（B ）。A.摇头丸B.海洛因C.吗啡14、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重？（ B ）兑心脏B.肝脏C。肾脏15、人体细胞中含量最高的是（A ）.A、水B。蛋白质C。脂肪16、个人卫生“五勤”不包括（A ）A、勤洗脸B、勤洗澡C、勤理发D、勤剪指甲E、勤晒被褥F、 勤洗手17、下列等重量营养素产能最多的是（B ）。A。蛋白质B。脂肪C。糖类18、生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素（A ）。A.糖类B。脂肪C.蛋白质19、水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的（A ）。A。65%左右 B.70%80% C。90%以上20、贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关？（B ）A。钙B.铁C。铜21、X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏？（ A ）A。维生素D B.维生素B C.维生素E22、为了促进大脑的发育，应（A ）。A。食用海鲜、乳制品、高蛋白食品B.减少运动，增加睡眠C。多吃零食以补充维生素23、青春期少年出现“大脖子”现象，可能与撼 A ）相对不 足有关。A.碘B.硒C.铁24、补碘最好方法是（A ）。A.食用碘盐B.服用碘剂C。注射碘化物25、人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是（B ）。A。房水B.晶状体C。玻璃体
