《人的生命有多长》由会员分享，可在线阅读，更多相关《人的生命有多长（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、.肾阳决定人的寿命火在黄帝内经中也被称作阳气，素问生气通天论讲：阳气者，若天与日，失其所， 则折寿而不彰。”人身的阳气，就像天上的太阳，决定着人的寿命。进一步把这句话的意思阐述的话则为：“天 之大宝只此一轮红日，人之大宝只此一息真阳。”人的五脏各有自己不同的阳气，真正决定 着人的寿命的这个阳气，其实是肾的阳气，因此后人又把肾阳叫做元阳。每个人的肾阳都是 有限的，人的DNA决定了每个人肾阳的多少。通常情况下，肾阳可供人使用一百年左右， 这也就是人的自然寿命。肾阳为人体其他脏器的工作提供原动力，因此把肾阳比喻为人体内 的太阳。当然，作为肾阳本身，也有一个由小至盛，由盛变衰的过程。生命的过程，就是在
2、 肾阳的主宰下，不停地积聚和转化能量的过程。人在婴幼儿时期，长得最快，这就是能量在迅速的积累，同时肾阳也在随之逐渐变盛，所以 中医也把小儿称作纯阳之体，说的就是这个意思。到了成年，人体发育完全，能量的积累达 到了极限，肾阳也达到了自己最强盛的时期。之后，肾阳渐渐衰减，至老年肾阳耗尽，生命 随之终结。生活方式平平淡淡的人往往长寿，就是因为他为人处事能够心平气和，他的肾阳消耗地就慢， 从而就长寿。比较极端的例子是乌龟，我们说千年的王八万年的龟，就是因为乌龟能够长时 间地静而不动，阳气消耗地就更慢，寿命也就更长。当然，我们不能为了长寿就去学乌龟， 但在日常生活中，戒躁戒怒，保持一个良好的心态，从而让
3、自己的肾阳消耗地慢一些，是肯 定能够延年益寿的。二.那么人的正常寿命该是多少呢？科学家研究哺乳动物时发现，其最高寿命相当于生长期的57倍。例如，狗的生长期为2 年，寿命约为1014年；马的生长期为5年，其寿命为3040年。人也是哺乳动物，生 长期为2025年，自然寿命则应为100175岁。另外研究还发现，细胞分裂的次数、周 期，与寿命是相关的，可用细胞分裂次数乘以分裂周期，求得每种动物的寿命。如小白鼠的 细胞约分裂12次，分裂周期为0.25年，其寿命为3年。而组成人体的细胞大约分裂50次， 每次分裂周期为2.4年，故人的寿命约为120岁。事实上，人类的人均寿命远未达到此标准。那么，是什么原因造
4、成人类活不到自然寿命呢？ 还有的人认为是：1. 人从直立行走后，以胸式呼吸为主，不仅限制了肺活量，还影响到消化系统功能。2. 缩小了全身运动幅度，脊椎负荷加重，头高位运动易导致大脑缺血、缺氧，双手作用不 均匀，导致大脑缺乏逆相调节，心脏负荷加重.3. 运动不足，减少了心血管的锻炼。4. 消化功能的萎缩，咀嚼力下降，胃肠道细胞构成改变。5. 人类是社会性动物，消极情绪的产生与发展，减少了自然寿命。即中医所言“七情”损伤 机体，识神”侵害元神”，而致减寿.三.还有的人认为，人的寿命与DNA里的遗传因子有关,据最新的资料调查报告显示，染色体里 有一种基因能决定人的寿命的长短.还可以举出很多与寿命有关
5、的因素，总之，人的寿命是受很多错综复杂的因素影响的，任何单一 因素，对某一个人来说，可能是决定性的因素，但是，对每个人来说，只能看成重要的因素，甚 至不是有关因素。例如，生活在环境优美地区中的人，有些人成为长寿老人，生活环境对这些长 寿老年人影响很大，但是，并不是生活在环境优美地区的每一个人都能长寿，寿命受遗传、运动、 饮食等诸因素的影响.我再与你说说癌症.癌症，是一种严重威胁人类生命的疾病，它是致病因子促使细胞突变产生的，与酸性体质有着密切的关系。人体每天大约产生10000个左右的癌细胞，但由于人体正常的免疫功能能够及时地将癌细胞吞 噬，所以一般人不易得癌症；当人体体液PH值为6.85-6.
6、95时，人体免疫细胞的活性降低，而 癌细胞的活性却大大加强，免疫细胞对癌细胞的识别和抵抗能力下降，此时癌细胞大量增加，当 体内癌细胞数量达到10亿个时，癌肿瘤就有一公分大小，那时人就会有感觉了，不舒服吃饭少、 贫血、乏力。另外癌细胞产生的毒素L50也是酸性的，它会破坏人体的免疫系统，并使人产生 剧烈的疼痛。癌细胞转移有一个重要的前提条件，那就是癌细胞必须与血管壁接着分子结合，而 这种结合只有在酸性条件下才能进行。日本著名医学博士柳则文正针对癌症病人曾做过一项调查 研究，结果发现，参加调查的100位癌症病人的血液全部呈酸性！由此可见，改善体液的酸碱环境，对于预防癌症、改善并辅助治疗癌症有着相当重
7、要的作用。曾 有科学家给一组癌症患者做过试验：给这些癌症患者停止进食一切肉食，以素食为主，并大量补 充功能性碱性食品一一大麦若叶青汁，一段时间后，这些癌症患者体内的肿瘤都有不同程度的缩 小。给这些癌症患者补充的食物中并没有任何抗癌剂，可是为什么肿瘤会缩小呢？一一因为这 些人的体液环境得到了改善，由高度酸性开始向碱性的方向改变，一个重要的问题：癌细胞只有 在酸性环境下才会繁殖活跃，碱性环境并不适合它的生长。因此，防癌抗癌的最好方法就是一一改善酸性体质、努力创造健康的弱碱性体内环境，不给癌细 胞繁殖生长的机会。那么，如何改善酸性体质，创造健康的弱碱性体内环境呢？A、控制情绪、保持良好的心情，同时进行适量的运动，杜绝不良嗜好。B、多吃富含碱性的食品.英国最佳营养协会的创始人帕特里克在他的营养圣经中提出建议，日常饮食中，应该有80% 的水果、蔬菜等碱性食物和20%的肉类、牛奶、精制面粉食品、咖啡、甜食等酸性食物。 常见食物的碱性：弱碱性食品：红豆，萝卜，苹果，甘蓝菜，洋葱，豆腐等。中碱性食品：萝卜干，大豆，红萝卜，番茄，香蕉，橘子，番瓜，草莓，蛋白，梅干，柠檬，菠 菜。强碱性食品：葡萄，茶叶，葡萄酒，海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食 品，而茶类不宜过量。
