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1、1班级三年级教师杨清宁学科体育课题(内容)1武术基本动作 (一) 2.跨越式跳高 (二 )教学目标 (分层设计)1.学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性. 2.初步掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的弹跳力.教学重点马步架打，发展灵敏、协调性教学难点跨越式跳高的起跳技术教学准备计划课时教 学 过 程分层设计说明一、准备部分: (8) 1.开课式. 2.队列练习:并队、分队法. 3.准备活动:慢跑200米;双人操6节. 二、基本部分: (28) 1武术基本动作(二) 马步架打 (1)动作:预备姿势: 直立抱拳.左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，同时右拳变掌，前臂内旋，由左向右上方架起;左拳向
2、左冲出，拳心向下， 眼看左拳前方.左、右交替练习. (2)教师讲解示范. (3)练习方法与注意事项，参看第15课. 跨越式跳高(一) (1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。 (2)讲解示范 (3)练巧方法:分组练习。 (4)注意事项:略三、结束部分: (4)1整理放松。2.小结、讲评，3宣布下次课内容4.下课.作业布置板书设计教学反思或小结2班级三年级教师杨清宁学科体育课题(内容)1.武术基木动作 (三 )2.游戏:8字运小足球教学目标 (分层设计)1学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性.2.通过8字运小足球游戏.学会运球、停球技术，培养控球能力.教学重点歇步盖打，发展协调性.教学难
3、点歇步盖打，发展协调性.教学准备计划课时教 学 过 程分层设计说明一准备部分 1.开课式. 2队列练习:错肩行进.要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过，相互之间的距离为一步.口令，从右(左)边错肩一一走! 3准备活动：慢跑200米.徒手操6节.二基本部分， 1武术基本动作(三)歇步盖打 (1)动作，预备姿势，马步架打.1.左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌，掌外沿向前，劈体左转90度，左掌变拳收抱于左腰间，眼看右掌.2.上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳收抱于右腰间，眼看左拳前方. （2）教师讲解示范. (3)练习方法与注意事项
4、。 2.游戏8字运小足球 (1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后.游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的8字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑到停球点，再用同样方法运球.各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次. (2)规则:1.人和球不得进入圈内.2.停球时，必须将球停稳在停球点上. (3)注意事项:0在畅地上画一条起点线.在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈，把学生分成2一一4组进行练习.0教师随时观察纠正错误动作.0教育学生严格遵守规则，严格遵守纪律.三、结束部分: 1整理放松;2，小结、讲评，3.
5、宣布下次课内容4.下课.作业布置板书设计教学反思或小结3班级三年级教师杨清宁学科体育课题(内容)1.互射2.4-5分钟定时跑教学目标 (分层设计)1.通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力2.发展学生耐力素质，提高耐久中的能力教学重点培养学生灵敏、反应和掷准能力教学难点发展学生耐力素质教学准备计划课时教 学 过 程分层设计说明一、准备部分：(8)1.开课式.2.队列练习：横队、纵队齐步走.3.准备活动：慢跑两圈，徒手操6节.二、基本部分：(28)1.游戏：互射(1)方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内.游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙 队接住或沙包回击.
6、击中对方身体得1 分.在规定的时间内，得分多的队为胜.(2)规则：1.投击和躲闪必须在场内进行.2.只准投击头以下部分.(3)注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛.2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于判断及时躲闪.3.根据情况可以增加沙包数目，提高学生积极性.2.4-5分钟定时跑(1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑.开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟.在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好.跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏.(
7、2)讲解示范.(3)练习方法：成纵队集体练习.(4)注意事项：教师随时观察学生情况，对体弱学生要区别对待.三、结束部分：(4)1.整理放松.2.小结、讲评.3.宣布下次课内容.4.下课.作业布置板书设计教学反思或小结4班级三年级教师杨清宁学科体育课题(内容)1.上两步掷垒球或沙包 2.游戏：拉绳比跳教学目标 (分层设计)1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力.2.通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质.教学重点掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力教学难点掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力教学准备计划课时教 学 过 程分层设计说明一、准备部分（8）1.开课式.2.队列练习.3
8、.准备活动：慢跑200米，徒手操6节二、基本部分（28）1.上两步掷垒球或沙包（一）（1）动作：略 (2)讲解示范. (3)练习方法:成纵队，四人一组依次进行练习. (4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷.2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作.2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米，一条线为投掷线，另一条为预备线.3、听到老师喊预备才能进入投掷区，按老师统一口令掷和捡回投掷物.4、注意安全，防止事故. 2拉绳比跳 (1)方法:参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端.游戏开始，两人同时做连续单脚跳
9、，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行.最后以得分多的队为胜. (2)规则:1、互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败.2、双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行. (3)注意事项:1、要进行安全教育，严禁开玩笑或在用力拉时松手.2、分组时注意体力强弱调配要适当，男女生可分组进行比赛.三、结束部分: (4)1整理放松;2小结、讲评;3宣布下次课内容，4下课.作业布置板书设计教学反思或小结5班级三年级教师杨清宁学科体育课题(内容)1.俯撑成分腿立撑 2.放松跑教学目标 (分层设计)1.掌握俯撑成分腿立撑动作，发展学生的灵敏和柔韧素质.2.培养学生跑
10、的能力.教学重点放松跑教学难点俯撑成分腿立撑教学准备计划课时教 学 过 程分层设计说明一、准备部分: (8) 1.开课式. 2队列练习:列队法. 3准备活动，慢跑两圈；韵律操6节.二、基本部分， (28) 1俯撑成分腿立撑 (1)动作:由俯撑开始，两脚用力蹬地.同时弓身收腹，提臀成分腿屈体立撑. (2)教师讲解示范. (3)练习方法:分组练习，教师分别辅导. (4)注意事项:1、学生做俯撑时，首先强调身体姿势的正确，同时动作有节奏.2、教师要随时纠正学生的塌腰、撅臀等错误动作.3、严格要求、区别对待. 2放松跑(1)动作:用中等或中等以上速度跑.跑时要保持正确的跑动姿势，后蹬时，蹬地腿要伸直，
11、后蹬后大腿向前上方摆动.落地时用前脚掌地.两臂屈肘有力地前后摆动.跑的动作要自然，放松、协调. (2)教师讲解示范. (3)练习方法:1、先练习两组原地摆臂.练习时，以肩为辅，两臂前后摆动要自然放松.2、两人一组或四人一组，听口令按顺序练习，教师注意及时纠正错误动作.三、结束部分: (4)1.整理放松；2.小结、讲评；3宣布下次课内容；4.下课.作业布置板书设计教学反思或小结6班级三年级教师杨清宁学科体育课题(内容)1.上两步掷垒球或沙包 (二 ) 2.跳背教学目标 (分层设计)1.学习上两步掷垒球或沙包技术.提高投掷能力.2.初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神.教学重点两步掷垒球或沙包技术
12、.提高投掷能力教学难点两步掷垒球或沙包技术.提高投掷能力教学准备计划课时教 学 过 程分层设计说明一、准备部分:(8)1.开课式.2.队列练习:齐步走一跑步一立定.3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节.二、基本部分: (28) 1上两步掷垒球或沙包(二) (1)动作:迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出.掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过. (2)讲解示范. (3)练习方法和注意事项参看第10课. 2.跳背 (1)动作:两人一组.一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳.两
13、手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大)，同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背.落地成半蹲，两臂斜上举. (2)教师讲解示范. (3)练习方法:分组练习.把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习. (4)注意事项:1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高.2、练习时严格课堂纪律，注意安全.三、结束部分: (4) 1.整理放松;2.小结、讲评;3.宣布下次课内容；4.下课.作业布置板书设计教学反思或小结7班级三年级教师杨清宁学科体育课题(内容)1.分腿腾越 (山羊 ) (一 )2.上两步掷垒球或沙包 (三 )教学目标 (分层设计)1.初步掌握分腿腾越的动作要领，发展灵敏、协调
