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1、中学生健康知识与健康行为调查问卷姓名： 班级： 性别 一、选择题1、对发育中的学生来说一日三餐中最重要的是（ ）A、吃好早餐 B、吃好中餐 C、吃好晚餐2、 中学生每天至少保持多长时间睡眠 （ ） A、10小时 B、8小时 C、6小时 D、5小时3、下面哪些途径不会传艾滋病（ ） A、共用注射器 B、共用牙刷 C、输血 D、蚊虫叮咬4、书写、阅读时，眼和课本的距离应是多少( )A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右 D、不懂得5、做眼睛保健操有什么好处（ ） A、消除眼睛疲劳 B、保持视力 B、避免近视眼 D、以上都是6、如何避免蛔虫病 ( ) A、饭前便后洗
2、手 B、不喝生水 C、生吃瓜果、蔬菜要洗净 D、不咬手指及笔头 E、以上都是7、被狗咬伤后怎么办（ ） A、用清水洗净 B、不用管它 C、及时注射狂犬疫苗 D、不懂得8、避免感冒的有效措施（ ） A、冬天少外出活动 B、冬天少洗澡 C、锻炼身体、增强体质 D、多穿衣服9、如何保持教室的清洁卫生？（ ） A、每天扫地 、扫地前洒水 B、常擦桌椅门窗C、不乱扔纸屑果皮 D、不随处吐痰E、桌椅摆放整洁 F、注意通风换气G、以上都是10、吸烟有什么害处？（ ）A、烟草中的有害物质能损害呼吸系统 B、可引起支气管炎、肺癌等C、以上都是11、如何避免近视眼（ ）A、改善视觉环境，注意用眼卫生，看书写字姿势
3、要对的，坚持做眼保键操，课桌椅和采光条件均符合科学规定B、保证每天1小时体育活动和充足睡眠C、常吃动物肝脏和胡萝卜D、每年至少检查视力2次，发现视力减退应及时治疗。E、以上都是12、人体摄入蛋白质重要来源于：( )A、谷类 B、肉类、鸡蛋 C、蔬菜 D、以上都是13、防肥胖，下列说法错误的是（ ）A、少吃甜食，少吃肥肉 B、多干活，多锻炼C、加强体育锻炼 D、少睡觉进行节食14、人生最珍贵的财富是（ ）A、钱 B、知识 C、健康1 15、避免甲型肝炎重要是（ ）A、饭前便后要洗手 B、不要过多晒太阳 C、不吃油炸食品二、下列说法与否对的【对的打（）、错误打（）】1、健康是指身体健康（ ）2艾滋
4、病只通过性及血液传播（ ）3、为了避免贫血，应多食用动物的肝脏、新鲜的瘦肉等（ ）4、腐败变质的食物只要煮熟就仍可以吃（ ）5、合理膳食就是要保证每餐吃的多（ ）6、心理卫生保健规定：一是保证情绪稳定，心情快乐：二是解决好多种人际关系（ ）7、合理营养就是多吃鸡鸭鱼肉，少吃蔬菜水果（ ）8、青春期骨骼硬度大，弹性小，不易发生驼背或脊柱弯曲（ ）9、避免碘缺少病最简朴，经济的措施是长期坚持食用碘盐，多吃海带等含碘丰富的食物（ ）10、每天早晚刷牙各一次，每次刷牙3分钟以上，晚上刷牙更重要（ ）11、狂喜、暴怒、过度悲哀、哀愁容易导致疾病（ ）12、避免沙眼病和红眼病有效措施是毛巾、脸盆每人专用（
5、 ）13、变质的大米、花生等具有黄曲霉毒素，食用后易诱发肝癌，但为了节省，可饲养家禽。（ ）14、早上醒来，先喝一杯温水，有力于体内毒素排出，还可以避免结石（ ） 15、避免沙眼的措施是不要用手揉眼睛，要毛巾专用|（ ）三、问答题1你懂得“世界无烟日”是哪一天吗？为什么青少年不能吸烟？ 答：2、过节的时候，热情的朋友递给你一根香烟，劝你尝一下，你该怎么做？为什么？答： 3、什么是健康? 4、煮骨头汤或鱼汤时，加少量醋有何作用？5、请问烧焦的鱼或肉能吃吗?6、你能说出几种不良的饮食习惯吗?7、什么是绿色食品?8、为什么发芽土豆食用后会使人中毒?9、有人觉得自己身体较好不需要锻炼，对吗?10、艾滋病重要通过哪三种重要途径传播？
