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1、 趣味运动会方案模板4篇大型趣味运动会方案 一、活动背景 本次庆国庆趣味运动会秉承*北京奥运会余热，鼓舞员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，喜爱生活。 二、活动目： 公司工会通过组织安康向上、群众喜闻乐见文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工团队意识，增加团队精神，丰富员工文化生活，促使员工有更好精神面貌和工作效率，能以饱满热忱投入到大干四季度中去，为全面实现公司*年各工程标而努力奋斗。 三、活动组织单位： 公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办 四、活动时间、地点： 时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知） 地点：公司办公楼大门口 五、活动方
2、式： 以趣味运动工程（乒乓球反投、步调全都、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河竞赛）为主文体消遣工程。 六、参与活动人员： 公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作状况下均可参与。 七、活动筹备及负责人： 1、总负责人：鲁双清； 2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平 3、主持人及催场：金丰利 、方案筹划：傅露芳； 、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席； 、宣传、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳； 、器材道具预备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余沉着； 、音响：工会办、党委工作部 、横幅：工会办 10、各竞赛工程道具摆放：张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿
3、 八、活动工程及现场负责人： 、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉 队员组成：各队限报人数10人，5男5女； 竞赛用具：乒乓球、塑料桶； 竞赛距离：投掷人与投掷点相距4米； 竞赛规章：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜败。 、齐心协力（步调全都，36人） 负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红 队员组成：共4个队伍，每队人，男女搭配； 竞赛规章：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组人（每组必需保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员两
4、条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开头向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员连续进展，最终以参赛队到达终点所用时间最少队为胜。取前两名。 留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。 竞赛距离：起始点与终点相距30米。 、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴 萍 队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。 竞赛规章：每轮竞赛3分钟，在竞赛时间内计算各队跳绳总次数，按跳绳次数由高到低排序。跳绳8名队员排成一排，待裁判宣布竞赛开头后，跳绳队员按次序依
5、次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可连续进展。竞赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多参赛队为获胜。 留意事项： （1）每人每次限跳2次，多跳1次无效； （2）队员次序不能发生错误，若发觉次序有误，取消成绩； （3）竞赛共取前名，以跳绳次数计算成绩，当消失并列状况时，由并列队伍进展加赛，负者获得下一个等级名次； （4）竞赛时，若没跳过则不作计算。 （5）跳绳走位为“8”字形方式； （6）假如有其他状况，以裁判为准。 、踩挤大战（踩气球共12人） 负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉 参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员 竞赛规章：参赛队员每人每
6、只脚捆绑4个气球，在一个平方米区域内用脚踩破对方脚上捆绑气球，直到时间完毕，嬉戏完毕。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多队获胜。 留意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消连续竞赛资格。 （2）裁判发出哨音前方可开头竞赛。 （3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。 （4）竞赛时不能用手推，手抓。 、心心相印（夹球跑，共0人） 负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文 队员组成：4支队，每队10人，5男5女 竞赛规章：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方供应），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从
7、落地处连续进展，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进展完毕时间快慢记胜败。 、摸爬滚打（共16人） 负责人：王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤 队员组成：一共支队，四支队伍同时竞赛。每队出4人，不得少于一个女队员。 竞赛规章：当竞赛开头时，每个小组第1选手以蛙跳方式从起始点开头向前跳10米，第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后连续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者成功。 留意事项： （1）假如中途消失掉棒现象，则扣掉该队2秒时间。 （2）假如中途消失与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。 、拔河竞赛（共60人）负责人：俞建
8、萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿 队员组成：共4个队60人，每队10男5女 竞赛规章：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开头拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为成功。上场队员分A1、A2、B1、B2四队进展竞赛，竞赛采纳抽签方法打算竞赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜竞赛规章进展淘汰，A队和B队胜方决出1、2名。 留意事项： （1）在竞赛过程中，有拔河人数超过15人，则该组当局竞赛算输； （2）竞赛开头与完毕均以裁判哨声为准。 *安全留意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参与竞赛活动，全部运发动必需穿运动鞋参赛，请参赛者留意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。 九、报名时间： 1、各
9、参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于月1日前，将运发动名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。 、参赛工程和运发动一经确定，无特别状况不得更改和弃权。 精品趣味运动会方案模板2 一、 活动目的 缓解公司员工工作压力，丰富员工生活，提高员工身体素养，培育团结合作、坚韧进取的进取精神，致力于为员工打造更好的相互沟通相互学习的平台，从而为公司的进展奉献更多的力气，我们将本着友情第一，竞赛其次，不重结果，重在参加的原则进行此次运动会。 二、 活动时间 20xx年5月上旬 三、 活动地点 公司4楼活动室 四、 参与人员 全体员工 五、 活动内容 （一） 飞镖掷准竞赛 竞赛规章 1.竞
10、赛时每位选手投掷5镖，每轮投掷时间不超过一分钟。 选手必需在不借助其他任何设备的状况下在规定时间用手投掷飞镖，超出规定时间没有掷出的不再计分。 2.选手在投镖过程中双脚严禁同时离地，如双脚同时离地， 则为犯规，此镖不计分数。 3.选手在每轮投镖过程中，双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，如踩踏投镖线，此镖不计分数，也不得再重投；如超越投镖线，则表示此轮末投出的镖为弃权镖，不得再投，只记录投出有效镖的所得分数。 4.选手站在投镖线外掷镖，扎中得分区域得分，飞镖被镖靶弹回或扎靶不牢坠落的，该镖不计分数，此镖不得重投。 5.已做出投镖动作，飞镖无论以任何形式脱离投镖的手，即视为投出，此镖不得重投。
11、计分方法 1.飞镖标盘上共有10环，中心为10环，向外依次递减，每 位选手投掷10镖，投中中心10环为10分，投中9环为9分，投中8环为8分，按得分凹凸进展排名。 2. 如飞镖扎中两环中间时，取两环区域的平均分（如扎入8分和9分区域中间时，得分为8.5分，依次类推）。 （二） 乒乓投篓竞赛 竞赛规章 1.每两名选手组成一组，分别站在投球线和接球线内，其中投球方向接球方抛乒乓球，接球方站在所画圈内用纸篓去接，在一分钟内，接到球最多的一组获胜。 2.竞赛时每组投球10次，球一次性投入篓内不弹出算有效投球。 计分方法 以最终投入篓中乒乓球的数量为计分。选手在投球、接球过程中双脚踩踏或超越投（接）球线
12、，则此球不计分数，也不得再重投。 （三） 踩汽球竞赛 竞赛方法 参赛者每人左右小腿踝关节处各绑一个气球，分散在规定的区域内。发令后，参赛者在爱护好自己的气球不被其他参赛者踩破的前提下，千方百计地踩破其他参赛者的气球。最终留有气球者为胜。 竞赛规章 1. 竞赛实行单兵作战，没有队形，参赛者只准踩气球，不得 有意踩对方的脚，不得有意用手推对方。一旦气球全部被踩爆，该选手请马上退出竞赛。 2.跑出规定区域者视为气球已破，不得再参加竞赛。 （四） 跳绳竞赛 竞赛工程 1.单人跳绳竞赛：以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿 身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完成，则算为一次失败，时间一分钟。
13、2. 双人跳绳竞赛：以两人双脚都起跳，身体腾空后，跳绳自两人双脚下沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一个，如未完 成，则算为一次失败，时间一分钟。 竞赛规章 一分钟时间内，计单/双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿， 以一分钟完毕时的次数为最终成绩。 （五） 羽毛球竞赛 竞赛工程 男子单打、女子单打 竞赛规章 男单、女单竞赛分成三轮，每一轮竞赛实行单淘汰赛制(3局2胜)，竞赛最终决出冠、亚、季军。详细竞赛规章详见羽毛球竞赛规章20xx版。 （六） 拔河竞赛 竞赛规章 1. 赛道说明：拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监视员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。 2.队员人数：两队一组，每队上场人数为10人（每队6男4女）。 竞赛方法 1.在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边 的”为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交叉分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双 方队员站好位臵，拿起拔河绳，拉直做好预备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。 2.竞赛实行三局两胜制。每一局胜败判定为当中心标志被拉到一
