新课标水平二花球啦啦操自编组合动作(第三段)体育与健康教案备课人周次课次授课教师教学内容花球啦啦操自编组合动作(第三段) 游戏教学目标1. 运动能力:初步了解花球啦啦操的概念,90%的学生掌握花球啦啦操的自编组合动作2. 健康行为:发展学生的柔韧、协调、平衡等素质,形成正确的身体姿态3. 体育品德:培养学生相互配合的能力,团队合作的精神,提高对啦啦操的欣赏能力与表现能力,充分享受健身的乐趣教学重点步伐的规范性与动作的组合能力教学难点动作与节奏的吻合过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数开始部分课堂常规1.体育委员集合整队,清点人数2.师生问好3.宣布本节课任务及安全要求4.检查着装5.安排见习生1.教师指定地点集合2.检查学生着装3.提出本节课任务和要求4.安排见习生5.提醒课堂纪律和安全要求1.到指定地点集合2.体委整队清点人数3.师生问好4.明确学习任务5.见习生出列6.遵守纪律组织队形要求:快静齐准备部分一、热身活动1.慢跑:“阳光彩虹小白马”动作方法:跟随音乐绕纵队、横队“s”形、正方形等方式边跑边做动作2.拉伸运动①向上拉伸②向前拉伸③左右拉伸【学练1】花球啦啦操手位复习1.上M、下M2.上V、下V3.上H、下H4.T、短T5.低X、曲臂X6.侧K、弓箭1.教师讲解慢跑要求2.教师带领学生进行慢跑1.教师带领学生进行拉伸练习2.强调认真拉伸充分活动1.教师带领学生进行手位练习2.口令清晰1.仔细听讲慢跑要求2.跟随教师进行慢跑1.跟随教师进行拉伸2.认真拉伸,充分活动避免受伤。
1.跟随教师进行手位练习2.注意听清口令组织队形组织队形要求:精神饱满,集合快、静、齐组织队形:同上过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数基本部分【学练2】复习花球啦啦操:燃烧我的卡路里复习第一、二教学部分:8*8拍【学练3】花球啦啦操:燃烧我的卡路里(第三段教学)1.介绍啦啦操的作用2.多媒体播放教师第三段教学的示范动作:4*8拍3.分解动作练习4.分5组自主练习5.完整练习6.优生展示【竞赛】升级表演练习:“融炫小世界杯”5人制比赛方法:学生中选出两支队伍进行5人制比赛,拉拉队员分两组在场边展示啦啦操教学内容1.教师组织学生跟随音乐进行练习2.口令引导学生动作规范1.教师讲解啦啦操的作用2.组织学生观看图片手位动作,讲解易错动作3.慢动作讲解示范每一节动作4.组织学生进行分解练习5.巡回指导,及时纠正错误动作6.带领学生进行完整动作练习7.优生展示并评价和互评1.教师讲解表演要求2.组织学生进行啦啦操比赛3.总结比赛情况,并作出评价和互评1.跟随音乐进行练习2.听清口令,动作有力,规范1.听教师讲解啦啦操的作用2.认真观看视频,学习新动作,听教师讲解易错动作3.仔细看教师示范,记住每一节动作4.分组进行分解练习5.跟随教师指导,积极改正错误动作6.进行完整练习7.认真看优生展示作出评价和听评。
1.仔细听教师讲解表演要求2.积极参与啦啦操比赛3.听教师总结比赛情况,作出评价和听评组织队形组织队形(讲解示范)组织队形(练习队形) 组织队形结束部分1.放松2.师生互相总结3.布置课后练习作业4.回收器材5.师生再见1教师带领学生放松2.引导学生互相总结3.布置课后练习4.组织学生回收器材5.下课1.认真放松练习2.跟随总结3.记住课后练习4.积极认真回收器材5.向老师再见教学反思预计负荷生理负荷认真放松练习认真放松练习呵呵呵呵呵呵认真放松练习认真放松练习平均心率:140±5次/分钟群体密度:≥75%个体密度:≥50%场地器材足球场、音响。