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1、初中八年级体育与健康实践课第21课时跳绳练习和素质练习教案教 学 过 程教 学 内 容跳绳练习素质练习重点：高度的把握 难点：失误的降低 激 发 运 动 兴 趣 阶 段教 学 目 标1：认知目标：学生能说出跳绳的动作要领和锻炼价值2：技能目标：巩固提高跳绳技术动作，发展灵敏、速度、等身体素质。在游戏中学生积极练习。3：情感目标：学生在练习中能乐意接受教师的指导，并能认真去开动脑筋。4：学生练习密度为 6-8次/人。顺序教学内容达成领域目标学生活动次数和时间教法指导组织要求及预感情景导入1：课堂常规2：明确学习目标3：慢跑4：徒手操 建立良好的师生关系和学习氛围，培养学生集体主义精神，和观察力注
2、意力1：体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课4：要求动作整齐，精神饱满，学生要注意观察6-810分1：指定集合地点2：向学生问好3：宣布课的内容4：检查服装，安排见习生5：队列练习：队形的变换队形如下： 掌握 运 动 技 能 阶 段掌 握 运 动 技 能 阶 段情景展开情景展开1跳绳1、语言激发学生练习兴趣2、要求学生能自我摸索3、在练习中能互相学习，注意观察同伴的动作，发挥自己的想象力和思维能力4、同伴在学习中互相关心1、学生认真动脑筋回答老师提出的问题2、分散练习，根据问题去做动作，可以运用自己的绳子自己确定目标进行练习711次20分1、带着这些问题让学生分散去练习，体会动作2、集体
3、练习起跳动作动作，听信号统一练习学生成四列横队练习 素质练习：上肢力量练习 1：增强学生的上肢力量2：要求学生能解决学习中的问题3：学生能达到增强力量练习的能力1：学生看示范动作2、学生注意观察，然后进行讨论。分析动作的注意要点3、学生练习时能做到动作正确35 10分教法：1教师讲解动作要领及要求，并适当示范。指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导四列横队练习 教 学 评 价 放 松 身 心情景结束放松及课后评价1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价1：整理放松2能自评互评3师生再见1-35分1：导入情景2：小组组织自评3：归还器材4：师生再见学生成四列横队练习 场地器材操场课后记录
