2021年女性皮肤健康调查报告

中国女性皮肤健康调查报告Investigation Report on Chinese Womens Skin Health2021前言中国女性的皮肤健康问题现状1.1 中国女性的肤质情况：混合性将近一半1.2 不同年龄段女性的皮肤困扰差异中国女性皮肤健康的影响因素分析2.1 皮肤健康问题的季节影响因素2.2 不良饮食习惯加剧女性皮肤健康问题2.3 运动出汗不及时护理，也可能会损伤皮肤被忽视的女性皮肤健康“杀手”3.1 长期压力成为女性皮肤问题诱因3.2 不同年龄段女性的压力表现解决皮肤问题困扰，当代女性从日常护肤做起4.1 女性破解皮肤困扰的主要方式4.2 女性护肤的消费现状目录01020304医美越来越流行，但安全问题不容忽视5.1 医美越来越被中国女性青睐5.2 做医美，女性更信赖公立医院为了变美，女生交了不少“智商税”6.1 皮肤年轻化的方法，有的真没用6.2 护肤的非科学手段分析，以祛斑为例解决皮肤问题困扰，追求安全有效是关键7.1 为什么蜂巢皮秒越来越受欢迎7.2 PicoSure 755nm 蜂巢皮秒的八大核心优势目录050607前言有没有发现，这个世界对于女性的期待越来越高了。过去，我们要求贤妻良母，为母则刚；如今我们开始要求女性独立，打拼得了事业，也能够照料家庭。作为家庭的一把手，她们要料理家务、照顾小孩，兼顾家庭的方方面面。作为职场女性，她们奋力拼搏，在职场站稳脚跟，闯出自己的一番事业。职场、家庭两手抓，现代女性压力很大。面对重压，皮肤作为人体最外层的保护系统，将一切风吹草动都如实反映，皮肤松弛、细纹、斑点，一些皮肤健康问题不知什么时候就找上了女性。不管在哪个领域，她们都能掌控全场，成为外人眼中的“女强人”，但她们却往往忽视了自己的健康问题，皮肤屏障受损就是最为直观的体现，甚至提早出现老年斑、患上湿疹、痤疮等。虽然大家都想要光滑细嫩、白里透红的健康皮肤，但实际上中国女性的皮肤状况并不乐观。1.1 中国女性的肤质情况：混合性将近一半1.2 不同年龄段女性的皮肤困扰差异中国女性的皮肤健康问题现状第一章拥有健康皮肤的关键前提在于护肤，而要精准护肤，首先就要弄清楚自己的肤质。目前公认的肤质共有五种，分别是中性肤质、干性肤质、油性肤质、混合性肤质和敏感性肤质。有些女生，从一出生就赢在了起跑线，例如拥有中性肤质的女生，她们的皮肤水油平衡，细腻而有弹性，不容易长痘，还对外界刺激不敏感，皮肤基本不会出现什么问题，这样的中性皮肤最让人羡慕。不过，拥有中性皮肤的女生并不多，根据我们的调研，仅有 7.3%的女性是中性皮肤。占比最大的是混合性皮肤，为 49.8%。拥有混合性肤质的女生额头和鼻子的“T 区”容易出油，易发毛孔粗大、痤疮粉刺等皮肤问题，但“T 区”之外容易干燥，触摸时会觉得有些粗糙。比较常见的肤质还有有油性皮肤和干性皮肤，紧随其后，占比均超过了 10%。目前正处于夏季，是油性皮肤的多发季节。拥有油性肤质的人，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，皮肤看起来有明显油光，不易清洁，毛孔粗大、暗疮粉刺是她们面临的最普遍问题。中国女性的肤质情况：混合性将近一半1.1 数据来源：由网易数读、浪潮工作室联合调研第一章干性皮肤则是皮脂腺分泌过少，表皮失水严重，皮肤角质层水分低于 10%。干性皮肤具体可以分为缺水和缺油两种情况，但从外部特征来看，都表现为皮肤干燥，甚至伴有脱皮现象 1。这种肤质容易老化，尤其是眼部、嘴角等部位易生长皱纹，她们在皮肤护理中，要更为注重如何抗老。第一章肤质不同，困扰也不同，总体来看，女性对自己皮肤状况的满意程度较低。只有不到三分之一的女性满意自己皮肤状况，非常不满意的占比达到 7.3%，要远高于非常满意的比例。她们对皮肤不满意的地方在哪里？毛孔粗大、冒痘和肤色暗沉，是女性最常见的皮肤问题。并且随着年纪渐长，皮肤问题只增不减。不同年龄段女性的皮肤困扰差异1.2 不到三分之一的女性满意自己的皮肤状况数据来源：由网易数读、浪潮工作室联合调研非常满意满意一般不满意非常不满意2.024.547.019.27.3单位：%第一章单位：%18岁及以下18年龄25岁25年龄30岁30年龄40岁40年龄50岁根据我们的调研，不同年龄段的女性皮肤健康问题有较为明显的差异。第一章进入青春期的女孩人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，皮脂腺腺体显著增大，皮脂分泌旺盛。当油脂不能及时排出就会堵塞毛孔，继而引发炎症反应。毛孔粗大和青春痘，是这个时期女孩们最苦恼的皮肤问题。25-30 岁，成年期的女性褪去稚嫩，年龄在增长，也有了为之奋斗的事业，常见的毛孔粗大、黑眼圈等问题，是她们打拼时用汗水浇灌时光的痕迹。30 岁之后，女性皮肤新陈代谢逐渐缓慢，肤色暗沉问题突出，于此同时，色斑的问题更为明显。同时由于人体衰老的自然过程，皮肤中起支撑作用的胶原蛋白和弹力纤维蛋白逐渐流失，皮肤失去弹性，一个个微小的细纹悄悄爬上皮肤，另外，她们的皮肤越来越松弛了。2.1 皮肤健康问题的季节影响因素中国女性皮肤健康的影响因素分析2.2 不良饮食习惯加剧女性皮肤健康问题2.3 运动出汗不及时护理，也可能会损伤皮肤第二章小时候吹弹可破的肌肤，长大后消失不见，实际上，除了年龄和肤质外，影响皮肤健康的因素还有很多。比如在北方，皮肤就更容易出现干燥的问题。除了地域，季节也是影响皮肤健康问题的重要因素。春夏季的医院皮肤门诊科总是人满为患。多种皮肤病与季节有一定相关性，根据陕西中医药大学附属医院的一项研究，皮炎和湿疹在春季多发，荨麻疹、扁平疣、汗疱疹夏季多发，疥疮秋季多发 2。但总体而言，春夏季皮肤病患者病例数最多，春夏温度舒适，适宜细菌繁殖，正巧又是开花季节，空气中四处弥漫着花粉，各种过敏原诱发了各种过敏性皮肤病。皮肤健康问题的季节影响因素2.1 第二章皮肤病在春夏季节更为高发痤疮过敏性皮炎扁平疣荨麻疹汗疱疹银屑病白癜风皮炎湿疹疥疮神经性皮炎带状疱疹数据来源：刘维海,韩冬,王李雯,马拴全,&于圆圆.皮肤病季节发病情况调查分析.实用中西医结合临床,2020,20(11),4.注：表中数据为每种疾病患者病例数平均值，研究选择2017年、2018年陕西中医药大学附属医院皮肤病就诊患者作为研究对象，其中2017年样本量14430例，2018年样本量17134例。春季夏季秋季冬季237.8318.559.355.017.755.832.312.219.010.0142.8272.2265.3348.0261.7107.776.266.022.045.830.012.29.55.721.34.036.2410.3145.085.030.777.7280.7355.5254.3165.556.855.530.251.234.715.758.08.5 53.3333.721.2195.2单位：例第二章除了不可抗的自然因素之外，不健康的饮食习惯也是个问题。美国医学会杂志一项覆盖了 2.4 万人的研究表示，高糖和高脂的饮食，与痤疮的风险飙升密切相关。同时研究数据显示，每天食用一份高脂和含糖食物的人群，长痘的风险显著增加 54%。富含动物产品以及高脂和高糖饮料或食物的饮食模式，是成人长痘的重要原因 3。高糖，是好皮肤的克星。另一项来自华东师范大学生命科学学院生命医学系的实验研究显示，高糖不仅会抑制皮肤成纤维细胞的生长，还会导致型、型前胶原蛋白合成减少 4。而皮肤成纤维细胞是真皮内的主要修复细胞，起到皮肤适度自我代谢的作用，也是创伤愈合的关键和基础。高糖环境，并不利于皮肤维持正常的结构和生理功能。不良饮食习惯加剧女性皮肤健康问题2.2第二章除了这些常见的皮肤影响因素，还有一个皮肤“杀手”很多人并不了解，那就是运动出汗。一项在国际皮肤病学杂志刊登的研究表示，运动活动会影响皮肤生理情况，可能会对皮肤的屏障功能造成压力。运动出汗不及时护理，也可能会损伤皮肤2.3 第二章在研究中，60 个样本在进行 45 分钟的耐力有氧训练后，测量的前臂和胸部角质层水分明显增加，胸部、腋窝和前额的 pH 值显著增加，额部皮肤表面皮脂量下降明显 5。表皮在皮肤表面覆盖着一层非常细的微酸性膜，这层微酸性膜，能够起到抗微生物防御的作用。皮肤 pH 值升高，可能会干扰角质层脂质代谢的酶促作用，让皮肤屏障变得异常。另一方面，运动过后，出汗过多会短暂引起皮肤角质层水合作用明显增加。水分充足的角质层对健康的皮肤很重要，但如果长期浸泡，会损害上层角质层，降低皮肤屏障效率 5。运动过后很解压，但如果不进行适当护理，皮肤也可能会受伤。3.1 长期压力成为女性皮肤问题诱因3.2 不同年龄段女性的压力表现被忽视的女性皮肤健康“杀手”第三章不同的环境因素、生活习惯让女性的皮肤问题各有不同，但影响女性皮肤健康的因素中，有一点是共性：长期的压力为女性埋下了皮肤问题的种子。根据我们的调研，69.6%的女性认为自身皮肤困扰主要源于压力。长期压力过大会导致精神紧张、睡眠不佳等问题，引发内分泌紊乱，激素水平失调，导致长痘、长斑。当身体的细胞过分疲劳，不能产生各种酶修补损伤时，就会出现衰老的征兆，皮肤逐渐失去弹性和光泽。在我们的调研样本中，还有过半的女性认为“平时护理不当”“个人体质问题”给她们的皮肤埋下了隐患。本就不算好的皮肤，加上内心难以纾解的压力、不当的护理方式，女性肌肤状态自然会越来越恶劣。长期压力成为女性皮肤问题诱因3.1数据来源：由网易数读、浪潮工作室联合调研面对爆表压力，皮肤也会抗议 生活、工作压力大69.6平时护理不当58.3年龄因素29.4个人卫生不洁，细菌滋生17.9个人体质问题55.6空气污染等环境因素28.8其他7.5单位：%第三章压力是女性皮肤问题的第一影响因素，生理因素，如缺少睡眠，以及容易焦虑的心理因素，是他们认为的主要压力来源。我们的调研数据发现，压力会随着年龄段的变化而有所不同。不同年龄段的女性，承受着不同的压力。年纪小的女性，被学习压力困扰，当她们踏出校园走进社会，职场压力越来越大，而得到了成家的年纪，家庭压力开始显现。长期压力成为女性皮肤问题诱因3.2数据来源：由网易数读、浪潮工作室联合调研家庭压力职场压力学习压力生理因素（如缺少睡眠）心理因素（如容易焦虑的性格）遭遇重大变故其他压力来源18岁及以下83.369.45.6018年龄25岁11.237.464.366.068.63.42.825年龄30岁11.570.620.456.365.63.11.530年龄 40岁33.367.18.556.857.75.22.840年龄50岁30.482.64.352.265.28.74.3单位：%=10%5.62.886.1不同年龄段的女性,压力情况不太一样 第三章职场充满挑战，女性想要强大自己，就要承受更多。智联招聘发布的2021 中国女性职场现状调查报告显示，2021 年女性收入比男性低 12%。职场中或明或暗的不公正待遇也使女性喘不过气来，超过半数的女性在求职过程中被问及婚育状况，近三成女性求职时遭遇过岗位限制性别的情况。在外，她们得打拼职场；在内，她们要顾好家庭。家庭是另一个战场，如果遇上“丧偶式”干家务，女性更是压力倍增。根据国家统计局，女性干家务活的时间远超男性，女性每天在家务劳动上花费 2 小时 6 分钟，而男性仅为 45 分钟。此外，女性在陪伴照料孩子、购买商品或服务、护送辅导孩子学习、陪伴照料成年家人等家庭事务上花费的时间都远超男性。中国女性每天在家庭琐事上花费的时间远超男性22892126455317221212697女性男性数据来源：2018年国家统计局 全国时间利用调查公报注：无酬劳动，包括家务劳动、陪伴照料孩子生活、护送辅导孩子学习、陪伴照料成年家人、购买商品或服务、看病就医、公益活动。单位：分钟无酬劳动总计家务劳动陪伴照料孩子购买商品或服务护送辅导孩子学习 陪伴照料成年家人4.1 女性破解皮肤困扰的主要方式解决皮肤问题困扰，当代女性从日常护肤做起4.2 女性护肤的消费现状第四章既要操持家庭，又要在职场站稳脚跟，为了不让岁月和压力在她们脸上留痕，她们想尽了办法。我们的调研结果显示，女性们综合使用各种方