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1、WORD（可编辑版本）关于热量的知识点总结(如何计算减肥时需要摄入的卡路里热量?)1.如何计算减肥时需要摄入的卡路里热量?例如，单个身高165cm、体重59Kg的19岁年轻女性，将她的身高体重信息代入BMR计算公式，可以求出她的BMR值是1366.8卡路里。而后，通过她每周3-5天进行中等强度的熬炼可知，她的活动水平属于中等强度。这么就用1366.8卡路里乘以1.55，得到2118.5卡路里。这便是她的身躯平均每天燃烧的卡路里数量。 计算减肥所需要的卡路里。为了实现每周减去一磅重的目标，每周的消耗量要比摄入量大3500卡路里。 6 每天多消耗500卡路里，这么样一周就能消耗3500卡路里。 每
2、周目标是削减1或2斤。假如你想通过节食减肥，你一周内每天需要减掉500卡路里。 假如你想快一丢丢，一周减掉2磅，你每天要减掉1000卡路里。7。2.燃烧热的学问,完全是模糊,帮我总结下吧在25，101 kPa时，1 mol可燃物完全燃烧生成稳定的氧化物时所放出的热量，叫做该物质的燃烧热.单位为kJ/mol要点1.规定在101 kPa压强，测出反应所放出的热量，由于压强不定，反应热数值不相同.2.规定可燃物物质的量为1 mol.（具有可比性）3.规定必需生成氧化物的缘由是，即使是等量的纯物质在等压强状况下，与不尽相同气体燃烧释放出的热量不尽相同，例如 Mg(s) 在 O2(g)和 Mg(s)在
3、Cl2(g)燃烧释放的热量不尽相同。为了统一标准，规定生成氧化物。4.规定可燃物完全燃烧生成稳定化合物所放出的热量为标准.（例如：H2S(g)+1/2O2(g)=H20(l)+S； H1，由于生成的S沒有燃烧完全，因此这一个反应放出的热量H1没能作为H2S的燃烧热，当H2S(g)+3/2O2(g)=H20(l)+SO2(g)；H2，这时水的状态为稳定的液态，而也生成稳定的氧化物SO2，因此这时的H2便是H2S的燃烧热。另外，对于水来说，1mol可燃物完全燃烧必需生成液态水时放出的热量才能称为燃烧热，气态水不行以。）5.当说H2的燃烧热是多少时，应说H2的燃烧热是285.8kJ/mol，是正值，没能说是-285.8kJ/mol。()留意点1.燃烧热是以1 mol可燃物作为标准来进行测定的，因此在计算燃烧热时，热化学方程式里其他物质的化学计量数常消失分数：如H2(g)+ 1/2O2(g)=H2O(l)；H=-285.8 kJmol-1 这时的分数是代表摩尔数（即为参与反应的物质的量）而不是分子个数，因此是合理的。 3
