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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑九年级 体育与健康教案（全） 体育与健康教案（九年级下） 课时筹划 第1课时 教 材 教 学 目 标 教学过程 开 始 部 分 教学过程 1、障碍跑； 2、接力嬉戏。 1、 学生知道跨跃垂直和确定宽度的障碍物跑的根本方法。 2、 80%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过确定高度的水平障碍。 3、 学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极专心，能遵守纪律，留神安好。 4、 培养学生抑制困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 教学时练习教 师 活 动 学 生 活 动 内容 间 次数 体育委员率领全班同学按约 教师提前到场，打定好场地、
2、器定地点集合，检查到班人数材，等候上课。 并向老师汇报出勤处境。 一、 1、 在集合地点查看学生，并检2全班成二列横队集合。 课 查学生人数及服装。 分 组织如图一 堂 常 规 （图一） 2、“同学们好！” 1、“老师好！ 3、宣布本课的学习内容，透露 2、专心听讲，明确学习内容 目标和要求。 和要等。 5、 安置见习生。 3、见习生按要求随堂听课， 做力所能及之事。 二、 教师讲解队列、队形练习的内容 1、学生专心听讲，记住练习队 和要求。并口令指挥。 的方法和要求。 列 1、 稍息、立正、看齐、报数等。 2、根据口令举行集体练习。 队 2、 二列横队四列横队4 要求：精神饱满，动作一致。
3、形 恢复 3、 组织如图： 要求：通过练习，培养学生高度 O O O O O 的组织纪律性和留神力。 O O O O O O O O O O O O O O O （图二） 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 1 体育与健康教案（九年级下） 课时筹划 三 准 备 活 动 障 碍 跑 接 力 游 戏 复习中学生播送操 教师重申各节操的动作要领和留神点。 8 练习对形（同图二） 学生成体操队形 1、 学生专心听讲，牢记播送操的动作要领。 2、 在音乐的伴奏下举行练习。 2次 基 本 部 分 一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。 重点：落地后快速跑进。 难点：处理好起跳和摇摆腿的
4、动作。 二、教师示范技术动作。 三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。 四、提示学生留神安好以及自我养护。 五、指导学生举行练习，扶助学生校正错误并加以激励。 一、教师说明嬉戏的方法和要求 1、 给学生分组（4组）并提要求。 2、 激励学生专心投入练习。 3、 留神安好与自我养护。 二、嬉戏过程 单足跳跨过1.2米宽度 跳过确定垂直高度钻过栏架快速跑40米 20 8 一、练习队形如图 58 ? （高30cm） “踏上式”越过垂直障碍 （图三） ? （宽度1.2米） “跨步式”跨过宽度障碍。 （图四） 二、学生练习 1、 专心听讲，记住动作要领。 2、 模仿和体会教师的
5、动作。 3、 自我确立起跳脚并分组练习。 4、 排头小组长负责、学生相互查看和评介。 练习图（略） 1、 学生明确嬉戏方法及要求。 2、 模仿教师示范动作。 3、 分组练习并举行情谊比赛。 4、 学生相互激励，争取第一。 一、集合队伍，学生自我评介。 二、放松练习。 要求：放松、调整呼吸 三、师生再见 2次 结 束 部 分 小 结 一、集体讲评，评估本节课的学习处境表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、归还器材、下课。 3 2 体育与健康教案（九年级下） 课时筹划 第2课时 教 材 教 学 目 标 教学过程 开 始 部 分 教学过程 1、障碍跑； 2、进展身体素质练习 1、学生知道跨低栏时起
6、跨腿和摇摆腿的作用。 2、60%以上的学生能做起跨腿蹬地，两腿先后越过栏架动作。 3、学生情愿采纳教师指导，勇于抑制困难。 4、助跑12米过2架低栏、立卧撑15次/人、抱膝跳10次/人、加速跑30米*2/人。 教学时练习教 师 活 动 学 生 活 动 内容 间 次数 体育委员率领全班同学按约 教师提前到场，打定好场地、器定地点集合，检查到班人数材，等候上课。 并向老师汇报出勤处境。 一、 1、 在集合地点查看学生，并检2全班成二列横队集合。 课 查学生人数及服装。 分 组织如图一 堂 2、“同学们好！” 常 3、宣布本课的学习内容，透露 规 目标和要求。 4、安置见习生。 （图一） 1、“老师
7、好！ 2、专心听讲，明确学习内容 和要等。 3、见习生按要求随堂听课， 一、复习中学生播送体操 做力所能及之事。 教师重申各节操的动作要领和 留神点。 二 1、学生专心听讲，牢记播送准 4 操的动作要领。 2、在音乐的伴奏下举行练 习。 备 4、 练习如图： 二、辅佐性练习 O O O O O 1、 连续踢腿 O O O O O 活 2、 跨栏坐 O O O O O 3、起跨腿过栏 O O O O O 动 （图二） 8 教学内容 时间 练习次数 教 师 活 动 学 生 活 动 3 体育与健康教案（九年级下） 课时筹划 二 准 备 活 动 跨 栏 跑 素 质 练 习 3、 攻栏练习 教法： 1、
8、 教师示范并讲解动作要领。 2、 组织学生练习并加强辅导。 3、 激励学生消释惧怕心理。 4、 校正错误动作 一、教师讲解跨栏跑的方法和技术要领。 重点：处理好起跳和摇摆腿的动作。 二、教师示范技术动作。 三、组织学生练习并加以辅导。四、激励学生、抑制困难并要留神安好。 五、单个辅导、校正错误。 一、教师讲解素质练习的内容和方法 1、 练习内容：抱膝跳 加速跑 2、 要求：自觉练习、完成任务。 二、组织学生举行素质练习。 三、巡查学生练习，加以激励。 一、集体讲评，评估本节课的学习处境表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、师生再见 3、 学生知道辅佐性练习的要求和动作过程。 4、 在教师辅导
9、下举行练习。 5、 相互学习、相互扶助。 2次 基 本 部 分 18 10 一、练习队形如图 68 ? （栏架） （图三） 二、学生练习 5、 专心听讲，记住动作要领。 6、 模仿和体会教师的动作。 7、 明确两腿过栏的先后与落地位置。 8、 专心按要求举行练习，时刻留神安好。 1、 学生知道素质练习的内容和要求。 2、 专心练习自觉磨练。 3、抱膝跳：男生10次/人 女生8次/人 加速跑：30米*2/人 结 束 部 分 3 小 结 一、集合队伍，学生自我评介。 二、放松练习。 要求：放松、调整呼吸 三、送还器材 1次 4 体育与健康教案（九年级下） 课时筹划 第3课时 教 材 难点：垫球到位
10、，动作自然协调 1、排球 2、进展身体素质练习 重点：击球做到：“一插”、“二夹”、“三提” 学识目标：学生知道正面双手垫球和方法。 才能目标：学生能掌管正面双手垫球的技术动作，进展气力、柔韧等身体素质。 情感目标：学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极专心，能遵守纪律，留神安好。 在练习中改善人际关系，培养合作意识，并学会崇敬他人。 教学内容 教 师 活 动 教师提前到场，打定好场地、器材，等候上课。 1、在集合地点查看学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，透露目标和要求。 4、安置见习生。 教师讲解嬉戏的内容和和方法。 1、 “左右转身传球接力”。 2、
11、 嬉戏方法、要求：男、女生各排成二路纵队，前后间隔一臂，排头持一排球，经左（右）转向后传球，接球者经右（左）转向后传球，依次传至结果（转身时双脚不能移动），结果一人接球后快速前跑至排头再向后传，最先到达终点队为胜队。 3、 组织学生举行嬉戏。 时间 学 生 活 动 体育委员率领全班同学按商定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤处境。 全班成二列横队集合。 组织如图一 （图一） 1、“老师好！ 2、专心听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 1、学生专心听讲，明确练习方法。 2、按照练习方法举行嬉戏。 组织如图： （图二） 练习次数 教学目标教学过程 开 始 部 分 教学过程 一 课 堂 常 规 二 游 戏 2分 6 2次 教学内容 教 师 活 动 5 时间 学 生 活 动 练习次数 7
