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1、 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧 培训人：康健栋 2019年11月4日安全经验分享 曾经曾经曾经曾经英国英国英国英国一家一家一家一家有有有有关机构在伦敦街头作了一项调查，随机询关机构在伦敦街头作了一项调查，随机询关机构在伦敦街头作了一项调查，随机询关机构在伦敦街头作了一项调查，随机询问路人，他们心中最大的恐惧是什么？问路人，他们心中最大的恐惧是什么？问路人，他们心中最大的恐惧是什么？问路人，他们心中最大的恐惧是什么？ 选一选，排名第一的答案是什么？选一选，排名第一的答案是什么？选一选，排名第一的答案是什么？选一选，排名第一的答案是什么？ 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技
2、巧 A A、死亡、死亡、死亡、死亡 B B、考试、考试C C、演讲、演讲D D、飞机起落时、飞机起落时 你可能以为，你可能以为，你可能以为，你可能以为，“ “死亡死亡死亡死亡” ”应该是人们最恐惧的事情。应该是人们最恐惧的事情。应该是人们最恐惧的事情。应该是人们最恐惧的事情。 其实不然，在这个调查中，其实不然，在这个调查中，其实不然，在这个调查中，其实不然，在这个调查中，“ “死亡死亡死亡死亡” ”只排名第二，排名只排名第二，排名只排名第二，排名只排名第二，排名第一的是第一的是第一的是第一的是“ “演讲演讲演讲演讲” ”。 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧在培训工作中，您是否曾经碰
3、到这样的局面？在培训工作中，您是否曾经碰到这样的局面？ 情绪紧张、忘词，头脑一片空白情绪紧张、忘词，头脑一片空白情绪紧张、忘词，头脑一片空白情绪紧张、忘词，头脑一片空白 开会不知如何表达开会不知如何表达开会不知如何表达开会不知如何表达 无法与听众互动无法与听众互动无法与听众互动无法与听众互动 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧课程提纲课程提纲 一、培训师培训前的心理准备一、培训师培训前的心理准备一、培训师培训前的心理准备一、培训师培训前的心理准备二、演讲如何讲？二、演讲如何讲？二、演讲如何讲？二、演讲如何讲？ 三、演讲如何演？三、演讲如何演？三、演讲如何演？三、演讲如何演？四、表达技
4、巧的综合应用四、表达技巧的综合应用四、表达技巧的综合应用四、表达技巧的综合应用五、如何练就良好的口才五、如何练就良好的口才五、如何练就良好的口才五、如何练就良好的口才 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧紧紧张张产产生生的的原原因因准备不足准备不足缺少经验缺少经验对培训效果期望程度高对培训效果期望程度高身体原因身体原因好紧张呀！好紧张呀！一、心理准备一、心理准备 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧 1 1 1 1、充分准备、充分准备、充分准备、充分准备 2 2 2 2、降低内在欲望，不过分在意自己的、降低内在欲望，不过分在意自己的、降低内在欲望，不过分在意自己的、降低内在欲望
5、，不过分在意自己的表现表现表现表现 3 3 3 3、提高自信心、提高自信心、提高自信心、提高自信心 4 4 4 4、积极解释、积极解释、积极解释、积极解释 5 5 5 5、自我放松、自我放松、自我放松、自我放松如何克服演讲时的紧张恐惧心理？如何克服演讲时的紧张恐惧心理？ 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧演讲前的六大准备演讲前的六大准备1 1、材料内容的准备、材料内容的准备、材料内容的准备、材料内容的准备2 2、分析听众的准备、分析听众的准备、分析听众的准备、分析听众的准备3 3、提前预讲的准备、提前预讲的准备、提前预讲的准备、提前预讲的准备4 4、了解会场的准备、了解会场的准备、了
6、解会场的准备、了解会场的准备5 5、身体状态的准备、身体状态的准备、身体状态的准备、身体状态的准备 6 6、调整情绪的准备、调整情绪的准备、调整情绪的准备、调整情绪的准备 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧1 1 1 1、科学发声、科学发声、科学发声、科学发声2 2 2 2、调整声调、调整声调、调整声调、调整声调3 3 3 3、速度变化、速度变化、速度变化、速度变化4 4 4 4、音量控制、音量控制、音量控制、音量控制5 5 5 5、抑扬顿挫、抑扬顿挫、抑扬顿挫、抑扬顿挫二、演讲如何讲？二、演讲如何讲？ 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧补充：麦克风的正确使用补充：麦克风的
7、正确使用 导入导入导入导入 20192019年春晚，王力宏的表演部分激年春晚，王力宏的表演部分激年春晚，王力宏的表演部分激年春晚，王力宏的表演部分激情四射情四射情四射情四射 ，但是，但是，但是，但是 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧对或错？对或错？考考你考考你 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧考考你：对或错？考考你：对或错？ 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧正确使用方法正确使用方法 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧科学发音科学发音“坐在床头看娇妻，越看越美丽。坐在床头看娇妻，越看越美丽。坐在床头看娇妻，越看越美丽。坐在床头看娇妻，越看越美丽。”“
8、坐在船头看郊区，越看越美丽。坐在船头看郊区，越看越美丽。坐在船头看郊区，越看越美丽。坐在船头看郊区，越看越美丽。” ” ” ” 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧你回来了你回来了 恐惧恐惧 期待期待 愤怒愤怒 冷漠冷漠 肯定肯定 害羞害羞 出乎意料之外的出乎意料之外的请用不同的音调或抑扬顿挫的声音发出请用不同的音调或抑扬顿挫的声音发出“你回来了你回来了”调整声调、抑扬顿挫调整声调、抑扬顿挫 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧你是我好的老师啊真情表白17 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧语气重音语气重音你是我好的老师啊哼说反话18 培训师的演讲与表达技巧培训师的演
9、讲与表达技巧语气重音语气重音语气重音语气重音我我没有说张三偷吃了李四送给李富贵的希波肉串没有说张三偷吃了李四送给李富贵的希波肉串我我没有没有说张三偷吃了李四送给李富贵的希波肉串说张三偷吃了李四送给李富贵的希波肉串我没有我没有说说张三偷吃了李四送给李富贵的希波肉串张三偷吃了李四送给李富贵的希波肉串我没有说我没有说张三张三偷吃了李四送给李富贵的希波肉串偷吃了李四送给李富贵的希波肉串我没有说张三我没有说张三偷吃了偷吃了李四送给李富贵的希波肉串李四送给李富贵的希波肉串我没有说张三偷吃了我没有说张三偷吃了李四李四送给李富贵的希波肉串送给李富贵的希波肉串我没有说张三偷吃了李四我没有说张三偷吃了李四送送给李
10、富贵的希波肉串给李富贵的希波肉串我没有说张三偷吃了李四送给我没有说张三偷吃了李四送给李富贵李富贵的希波肉串的希波肉串我没有说张三偷吃了李四送给李富贵的希波我没有说张三偷吃了李四送给李富贵的希波肉串肉串我没有说张三偷吃了李四送给我没有说张三偷吃了李四送给李富贵李富贵的的希波希波肉串肉串 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧20 平时讲话：平时讲话：150150字左右字左右/ /分钟分钟 会议：会议：180200180200 新闻播音：新闻播音：220220250250 讲师语速：讲师语速：300300 大脑思考：大脑思考：500500600600 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达
11、技巧关注语调的停顿变化关注语调的停顿变化1 1、你可以试着读下面的句子，看看停顿不同，意思有何、你可以试着读下面的句子，看看停顿不同，意思有何、你可以试着读下面的句子，看看停顿不同，意思有何、你可以试着读下面的句子，看看停顿不同，意思有何不同？不同？不同？不同？2 2、下雨天留客天天留我不留。、下雨天留客天天留我不留。、下雨天留客天天留我不留。、下雨天留客天天留我不留。3 3、我妈妈亲了我叔叔亲了我。、我妈妈亲了我叔叔亲了我。、我妈妈亲了我叔叔亲了我。、我妈妈亲了我叔叔亲了我。 4 4、这个世界上男人没有了女人就恐慌了。、这个世界上男人没有了女人就恐慌了。、这个世界上男人没有了女人就恐慌了。、
12、这个世界上男人没有了女人就恐慌了。5 5、我知道你不知道我知道你不知道我知道你不知道我知、我知道你不知道我知道你不知道我知道你不知道我知、我知道你不知道我知道你不知道我知道你不知道我知、我知道你不知道我知道你不知道我知道你不知道我知道道道道 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧三、演讲如何演？三、演讲如何演？ 1 1、表情的威力表情的威力表情的威力表情的威力 2 2、眼神的魅力眼神的魅力眼神的魅力眼神的魅力 3 3、动动动动“ “手手手手” ”演讲演讲演讲演讲 4 4、以以以以“ “身动身动身动身动” ”制造制造制造制造“ “生动生动生动生动” 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达
13、技巧 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧表情的威力表情的威力 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧面部表情要求面部表情要求 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧眼神的魅力眼神的魅力1 1、要求、要求、要求、要求: :必须注视观众必须注视观众必须注视观众必须注视观众2 2、眼神适当扫动、眼神适当扫动、眼神适当扫动、眼神适当扫动3 3、切勿盯着、切勿盯着、切勿盯着、切勿盯着pptppt 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧动动“手手”演讲演讲 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧大拇指一指式含义：大拇指一指式含
14、义： 自信、成功自信、成功 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧食指一指式含义：食指一指式含义： 强调、指引强调、指引 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧全掌式含义：全掌式含义： 开放、掌控开放、掌控 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧握拳式含义：握拳式含义： 激励、决心激励、决心 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧手势运用技巧：手势运用技巧：1、自然展开、自然展开2、动作幅度不要超过身体宽度、动作幅度不要超过身体宽度3、不要指点听众、不要指点听众4、避免双手紧握在前或身后、避免双手紧握在前或身后5、避免双手插在口袋里、避免双手插在口袋里6、避免用手支撑讲
15、台、避免用手支撑讲台7、避免不由自主地敲击讲台、避免不由自主地敲击讲台8、不要玩弄指挥棒或笔、不要玩弄指挥棒或笔 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧体态基本功最佳练习方式对镜练习 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧站姿站姿 躯干要求：躯干要求：躯干要求：躯干要求： 站直不驼背站直不驼背站直不驼背站直不驼背 站稳不摇晃站稳不摇晃站稳不摇晃站稳不摇晃 挺胸收腹提臀挺胸收腹提臀挺胸收腹提臀挺胸收腹提臀 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧 走动：走动：在开放的空间适当移动，配合眼神进行，在开放的空间适当移动，配合眼神进行， 有效地贴近听众，勿背对听众；有效地贴近听众，勿背
16、对听众；用手势引领身体的移动；用手势引领身体的移动；避免一直走动；避免一直走动；避免无意识的踱步；避免无意识的踱步；“身动”制造“生动” 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧四、表达技巧的综合应用四、表达技巧的综合应用1、表达的五个关键点、表达的五个关键点2、简约简约3、具体具体4、可信可信5、故事故事6、情感情感 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧五、如何练就良好的口才五、如何练就良好的口才 1 1、五种方法、五种方法+ +七大原则七大原则+ +两不怕两不怕2 2、复述法、描述法、讲故事法、模仿法、角色扮演法、复述法、描述法、讲故事法、模仿法、角色扮演法3 3、克服自卑、交际要广、阅历要深、知识要多、联系要、克服自卑、交际要广、阅历要深、知识要多、联系要勤、思考要细、洞察要明勤、思考要细、洞察要明4 4、不怕被人笑、不怕失败、不怕被人笑、不怕失败 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧 培训师的演讲与表达技巧培训师的演讲与表达技巧
