人体经络穴位图详细表汇编

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1、人体经络穴位图详细表 经络与调病 一、什么就是经络 经络就是人体运行气血得通路.就是与血管、神经完全不同得另外一套物质、能量、信息得传递系统、 它就是我们练功强健身体、开发潜能得物质基础,亦就是用气功为她人调病得物质基础. 二、经络系统得组成： 十二正经奇经八脉 三、经络得功能： 1、沟通上下内外.内联五脏六腑、外络四肢百,五官九窍，把人体得各个部分紧密地联系成一个有机得整体。 2、运行气血:周流不息地将气血传输于全身各部位，保证机体得正常生理活动。 、调节各部组织、器官之间得协调与平衡。 4、对外开放:通过穴位与大自然交换物质、能量、信息。 四、中医脏腑学说简介：: 五脏一心、肝、脾、肺、肾

2、，六腑一胆、胃、大肠、膀胧、三焦. 中医学认为,人体就是经五脏为中心,通过经络联属六腑及其她各组织器官，从面形成一个有机整体得. 每一脏通过其自身得经络联系着许多组织与器官,构成一个相 对独立得功能系统. ?与小肠相表里 其华在面手太阳小肠经. 在窍为舌 其经络：手少阴心经； 在液为汗;对生命活动起主宰作用在五行属火; 在志为喜主神志 主血脉 心 ? ?与大肠相表里。手阳明大肠经。 外合皮毛其经络；手太阴肺经； 在窍为鼻，易被邪侵；在五行属金；不耐寒热 在液为涕在志为忧朝百脉，主治节主通调水道 主气、司呼吸 肺 ?与胃相表里。 在窍为口、其华在唇足阳明胃经。 在体合四肢、主肌肉其经络；足太阴脾

3、经； 在志为思、在液为涎本，气血生化之源；在五行属土；为后天之 主运化、主统血 脾 ?与胆相表里。 在窍为目足少阳胆经。 在体合筋、其华在爪其经络；足厥阴肝经； 在志为怒、在液为泪，喜条达而恶抑郁；在五行属木；其性刚躁 主疏泄、主藏血 肝 ?生殖藏精、主生长、发育与 与膀胱相表里开窍于耳及前后二阴足太阳膀胱经。 其华在发其经络：足少阴肾经； 在志为恐、在液为唾本，元气之根；在五行属水；为先天之 主骨生髓通于脑 主水液代谢、主纳气 肾 另外,心包(脏)与三焦（腑）相表里。心包就是心之外围,有保护心脏得作用；三焦就是上焦、中焦、下焦得合称,其功能一就是通行元气,二为水液运行之道路。其经络：手厥阴心

4、包经，手少阳三焦经。 五、经络得分布 1、分布规律： 四肢:内侧为三阴经，太阴在前,厥阴在中、少阴在后; 外侧为三阳经,阳明在前,少阳在中、太阳在后躯干:足三阴在腹面,足三阳：太阳在背,少阳在肋，阳明在胸腹。 头面:为诸阳经之会。 2、循行规律： 手之三阴,从脏走手,手之三阳,从手走头; 足之三阳,从头走足，足这三阴，从足走腹。 3、流注交序:（顺时针方向。起止点：肺寅) 、十四经循行及其主要穴位:（见附录一、人体经络、穴位图表) 六、穴位得基本知识； 穴位,正名为“输穴,就是人体经络、脏腑之气输注于体表得点。 1、穴位得分类:经穴、经外奇穴、阿就是穴、全息穴。 、穴位得体表定位方法:(见附录

5、二、输穴体表定位说明) 七、气功调病得基本原则: 1、必须首先达成与病人之间得信息沟通。 2、治病求本，针对疾病得原因辩证施功. 3、经疏导经络为主,辅以必要得补泻方法。 4、着眼于三个重点： 调整阴阳平衡，损其偏盛,补其偏衰; 调节脏腑功能,使其协调统一; 调理气血运行,使其畅行无滞. 、必要时劝导病人加入练功行列。 八、气功调病得简便方法: 气功调病法无定法。功力高深,举手动念皆就是法,无不灵验；功力浅薄,必须借助既成法,方易取效。我们在此只向大家介绍利用穴位疏通经络，调理疾病得一点简便有效得方法。 1、急救:百会、人中、涌泉、内关、足三里. 2、滋补强壮:足三里、三阴交;气海、关元;肾俞

6、、命门。 3、各种疾病取穴基本思路: 循经取穴:多取肘膝经下得穴位。 各脏腑得俞穴：在背部足太阳膀胱经上. 全息穴：多用第二掌骨。 阿就是穴:手足、四肢、背部均可。 俞募配穴：肺俞中府;心俞巨厥；脾俞-章门; (调理脏腑）胃俞-中脘;膀胱俞中极；大肠俞-天枢; 厥阴俞膻中；肝俞期门；肾俞-京门; 胆俞-日月；三焦俞石门；小肠俞元关。八脉交会穴： 公孙（冲)内关(阴维):胸、心、胃； 足临泣（带)外关（阳维)：目、颊、肩膀、颈； 列缺（任)照海(阴跷)：肺、咽喉、胸膈。 4、简便验方: （1）独穴疗法: 照海咽喉肿痛; 上星鼻部疾患； 地五会(足临泣前5分)-耳部疾病; 液门-头痛、顽固性牙痛；

7、 阳陵泉同侧偏头痛; 太冲-高血压、头痛; 落枕（手背第二、三掌骨间、指掌关节后0、5分)落枕; 肩平(足三里下1寸,距胫骨外寸处)肩周炎; 大肠俞(或承山)痔疮； 三阴交月经不调; 隐白-崩漏或其它出血疾患。 (2)两穴相配： 合谷曲池：清理上焦,治头面部诸疾; 合谷光明:目疾； 合谷-足三里:调理胃肠诸疾； 合谷内庭:牙痛; 外关阳陵泉:胁肋肝胆诸疾; 上星风池:荨麻疹； 上星人中：支气管哮喘; 上星关元:过敏性结肠炎； 人中风府:中风口眼歪斜,舌强难言； 肩髃曲池:中风偏枯诸痹，一通百通； 环跳阳陵泉:与肩髃配曲池上下相应; 曲池三阴交:诸般肿痛，杨柳毒疮； 完骨(乳突后下方凹陷中)内关

8、：耳源性眩晕; 足临泣-中极:带下。 九、保健按摩（见附录三) 附录一人体经络穴位图表 图1、手太阴肺经 中府穴?前胸之外上方,第二肋骨得外侧乳上,去门穴下。肩背痛,胸肌疼痛，肺气肿喘息，心脏病,肺结核,四肢肿。?肺募穴,手、足太阴二脉之会。 云门穴?锁骨外端下缘,前正中线旁开6寸。?咳嗽,气喘,胸胁痛，肩背痛,胸中烦痛。 尺泽穴 仰掌,肘微屈,肘窝横纹中央偏桡侧。 中风，肘臂挛痛,心胸痛,咽喉肿痛,肘关节及组织疾患. 手太阴经所入为“合” 孔最穴 腕上桡侧7寸。 肘臂挛病,手指痛不以屈伸，肺疾,喀血，咳嗽,气喘,咽喉肿痛。 手太阴经郄穴。 列缺穴腕上桡侧上一寸五分 腕,手,肘痛，中风感冒，颜

9、面麻痹,痉挛。偏头痛(配照海，利大小便） 经渠穴桡骨茎突内缘,腕横纹(太渊穴)直上寸 咳嗽，气喘，胸痛,咽喉肿痛，手腕痛。?太 渊穴掌后横纹上,桡动脉侧。咳嗽,气喘，咳血,胸痛，咽喉肿痛，腕臂痛，无脉症。?鱼际穴第1掌骨侧中部，赤白肉际处。 咳嗽,咳血,咽喉肿痛,失音,发热。 少商穴在手拇指桡侧,距指甲角后0、1寸. 咽喉肿痛,咳嗽,鼻衄,发热,昏迷,癫狂. 图2、手阳明大肠经 商阳:在食桡侧距指甲角0、1寸(指寸) ：咽喉肿痛,牙痛.热病昏迷。食指端麻木。耳聋.:井穴 二间:食指本节(第二掌指关节)前,桡侧凹陷处 :牙痛，咽喉肿痛。目赤痛，食指关节肿痛。 ：荥穴 三间:食指本节（第二掌指关节

10、）后，桡侧凹陷处：目痛,齿痛，咽喉肿痛。面神经麻痹,热病。 ：输穴 合谷：第一、二掌骨背侧,近第二掌骨中点得桡侧。 ：头疼，目赤肿痛，鼻出血,齿痛,耳聋,痄腮，面肿，面瘫,咽喉肿痛,发热,热病无汗,汗出不止。痛经,经闭，滞产。胃痛，腹痛,便泌，泄泻，痢疾.半身不遂,指挛臂痛,小儿惊风,狂躁。疔疮，瘾疹,疥疮。:原穴 阳溪:在腕横纹背侧两筋陷中，直对合谷。 :头痛耳聋,牙痛.咽喉肿痛，手腕痛。 偏历:腕后三寸，阳溪之下微偏外。：络穴 ：龋齿，耳聋，面瘫.水肿，手背酸痛。 温溜:阳溪与曲池连线上,腕横纹上5寸。:郄穴:急性腹痛,肠鸣,肩背酸痛。面瘫,面肿。 下廉：阳溪与曲池得连线上,肘横纹下寸 ：

11、腹痛。肘臂痛 手三里：阳溪与曲池得连线上，肘横纹下2寸 :腹痛，腹泻.上肢不遂。止痛,弹拨此穴可 消除针刺不当引起得酸胀感。 曲池:屈肘,当肘横纹头陷中. :合穴 :一切热病,发烧，咽痛,疟疾.半身不遂,肩痛不举,膝关节肿痛。头痛,头晕,视物不清,牙痛。月经不调，风疹，湿疹，荨麻疹,丹毒。腹痛吐泻。癫狂。瘰疬。 肩髃:肩端两骨间陷中:交会穴 :上肢不遂，肩痛不举。瘰疬,风疹。 迎香:鼻翼两旁五分，鼻唇沟中 :鼻塞、不闻香臭、鼻衄、鼻渊、口眼歪斜、面痒、面浮肿、鼻息肉。 图3、足阳明胃经 承泣定位在面部,瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。 主治 目赤痛痒，目翳，眼睑（目闰)动,口眼歪斜，头痛眩晕大迎定位在下颌角前方,咬肌附着部前缘,当面动脉搏动处。 主治口歪,口噤，颊肿,齿痛。 头维定位 在头侧部,当额角发际上、5寸，头正中线旁4、5寸。 主治 头痛，目眩,口痛，流泪，眼睑(目闰）动。 缺盆定位 在锁骨上窝中央,距前正中线4寸。 主治咳嗽,气喘,咽喉肿痛,缺盆中痛,瘰疬。 天枢定位在腹中部,平脐中,距脐中旁开寸。 主治腹胀肠鸣，绕脐痛,便秘,泄泻，痢疾,月经不调。 气冲定位 在腹股沟稍上方,当脐中下寸,距前正中线2寸。