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1、讲究利用时间的策略讲究利用时间的策略高三高三(11)班主题班会班主题班会1.抓紧在校时间，充分利用零星时间抓紧在校时间，充分利用零星时间如果把在校时间比做“西瓜”，那么零星时间就是“芝麻”。只有既抓“西瓜”，又捡“芝麻”，整零结合，才算充分利用时间。 抓紧在校时间。抓紧在校时间。“人们获得知识有两个人们获得知识有两个途径，一是向实践学习，二是向书本学习。途径，一是向实践学习，二是向书本学习。”主要是向本学习。课堂听讲、实习操作、主要是向本学习。课堂听讲、实习操作、复习作业是学生在校学习的主要形式和内容，复习作业是学生在校学习的主要形式和内容，占据了学生的主要学习时间。抓紧在校时间，占据了学生的
2、主要学习时间。抓紧在校时间，就要抓住每一个就要抓住每一个45分钟，就要掌握听课的要分钟，就要掌握听课的要领、方法、学会听课领、方法、学会听课 .充分利用零星时间。实验证明，充分利用充分利用零星时间。实验证明，充分利用零星时间进行分散复习，既能防止知识遗忘，零星时间进行分散复习，既能防止知识遗忘，而且记忆效果比集中复习要好。而且记忆效果比集中复习要好。2.选用最佳用脑时间和最优学习方法选用最佳用脑时间和最优学习方法学研究表明，人每天有四个记忆高潮，时间不同。但是一个人在一个月甚至一天的不同时间内，其精力旺盛程度是不一样的。 著名的艾宾浩斯遗忘曲线表明学研究表明，人每天有四个记忆高潮，时间不同。但
3、是一个人在一个月甚至一天的不同时间内，其精力旺盛程度是不一样的。：遗忘在学习后立即形成，而且遗忘过程最初进展很快，以后逐渐缓慢。 选择学习后立即复习，可以减少记忆量的消耗。所以恰当的选择用脑时间和把握复习时机，不但记忆量大而且效果也好，同时又可节省时间和精力，有助于学习成绩的提高。 我国古代教育名著我国古代教育名著学记学记中说：中说：“善学者，善学者，师逸而功倍，又从而庸之；不善学者，师勤师逸而功倍，又从而庸之；不善学者，师勤而功半，又从而怨之。而功半，又从而怨之。”所谓所谓“善善”学，就学，就是善于采取科学的学习方法，有了科学的学是善于采取科学的学习方法，有了科学的学习方法就学得快、学得活、
4、学得好，事半功习方法就学得快、学得活、学得好，事半功倍。倍。3.注意劳逸结合注意劳逸结合“文武之道，一张一弛。文武之道，一张一弛。”运用时间的辩运用时间的辩证法就是要有劳有逸，使学习、休息、娱证法就是要有劳有逸，使学习、休息、娱乐协调一致。既要充分利用时间读书学习，乐协调一致。既要充分利用时间读书学习，又要保证休息和睡眠，才不至于过度疲劳，又要保证休息和睡眠，才不至于过度疲劳，有充沛的精力继续学习。有充沛的精力继续学习。 列宁说：列宁说：“谁不会休息，谁就不会工作谁不会休息，谁就不会工作”。就是这个道理。有人认为用在学习上的时间就是这个道理。有人认为用在学习上的时间多、长，学习效果一定好，其实
5、不然，俗话多、长，学习效果一定好，其实不然，俗话说：说：“物极必反物极必反”就是说凡事都要有个度，就是说凡事都要有个度，如果超过了一定的限度如果超过了一定的限度。正常的学习、生活正常的学习、生活要要有规律，该玩时就痛痛快快的玩，该学习时有规律，该玩时就痛痛快快的玩，该学习时就专心致志的学，只有这样才能保证学习效就专心致志的学，只有这样才能保证学习效果，提高效率，有的学生课间不出教室，课果，提高效率，有的学生课间不出教室，课外活动也不参加，呆在教室里看书做作业。外活动也不参加，呆在教室里看书做作业。有的学生习惯于开夜车，通宵不眠，结果白有的学生习惯于开夜车，通宵不眠，结果白白天精神不振，影响了学习效果，也损坏了白天精神不振，影响了学习效果，也损坏了健康。总之，学习时间人人有，关键在于珍健康。总之，学习时间人人有，关键在于珍惜，合理安排，有效利用，只有抓住时间，惜，合理安排，有效利用，只有抓住时间，有效运筹，才会在学习上取得更大的成绩。有效运筹，才会在学习上取得更大的成绩。
