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1、第 一 课教学内容1 体育常识:课堂常规2 室内活动:猜人入座教学目标1 让学生了解体育课课堂常规的主要内容。2 能与教师配合,完成本课的学习任务。3 学生了解游戏名称和方法,通过分析,判断,能准确的猜出对方是谁。4 能主动地参与游戏,并对游戏感兴趣。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1 上课,起立,师生相互问好2教师宣布本节课的内容,布置任务,提出上室内课要求二 基本部分1 体育常识:课堂常规(1)什么是体育课课堂常规?体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求,是体育课的基本内容之一。它包括课前常规,上课常规,下课常规等几个方面。(2)体育课课堂常规的主要内容:必须穿运动
2、鞋上体育课。在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。上课前应取下衣服上的纪念章,校徽,口袋中不能放小刀,铅笔,剪刀,钥匙等锐利,坚硬的物品。在课前二三分钟到达规定地点,准备集队上课。体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。教法:1 教师出示挂图或录像,启发学生了解课堂常规包括哪些方面。2 学生观看挂图,同桌之间相互议一议。3 根据课堂常规内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。4 分组讨论,交流各自遵守课堂常规的情况,回答教师提问。5分散或集体读一读该课的主要内容。教
3、学 内 容组织教法和学练法下课铃前要整队,认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结。2 室内活动:猜人入座方法:全班学生按座位分成四组。游戏开始,先选一位同学上前背对同学们,然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字,这时,前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字,其余同学不允许提醒。只有一次机会。如果猜中,则可以顺利地回到自己的座位上。没有猜中,要表演一个节目,才可以回位。最后,在下面喊名字的那个同学到前面来,游戏继续。三结束部分1教师小结本节课的情况,提出优点,改进缺点。2布置课外作业教法:1教师讲解游戏的方法,规则及要求。2请一位同学上前试做一次。3针对试做,指出试做中存在的问题
4、。4正式开始游戏。5教师巡视。课 后 小 结第 二 课教学内容1 队列练习(向中看齐)2 游戏:快快集合教学目标1 让学生知道向中看齐的动作方法,并且能迅速的做出正确的动作。2 让学生知道体操队形中路,列的名称和站法。3 学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队。4 向解放军学习,能做到排队迅速,遵守纪律。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队,检查人数,师生问好2教师宣布本节课的内容,提出上课要求3队列练习稍息 立正4准备活动:拍手操(第二套)(1)伸展运动(2)下蹲运动(3)踢腿运动(4)体转运动(5)体前后屈运动(6)全身运动(7)跳跃运动二 基本部分1 队列练习(向中看
5、齐)重点:学会动作方法,迅速的做出正确的动作。上课队形:要求:精神饱满,动作整齐教法:1教师讲解,示范向中看齐的动作方法和动作要领。2请第一列的同学试做,其余同学观看。3让全体同学讨论第一列在练习中存在的问题。4根据第一列的同学练习的情况,教师再次提出要求。5全体同学根据老师的口令,集体进行队列练习。6要求做到迅速,动作正确。练习队形: 教 学 内 容组织教法和学练法2 游戏:快快集合重点:按教师的手势或口令熟练的排好纵队或横队。三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材教法:1教师请几个同学做助手,讲解体操队形中的路,列的名称和动作方法。2在练习排纵队的基础上,带领学生进行变换方向,变换位置的
6、成纵队,横队的“快快集合”的游戏。3教师启发学生进行“跑向本队的小红旗”游戏。4游戏过程中,体验相互合作的作用,不冲撞他人,遵守游戏规则。要求:做到“快 静 齐”场 地 器 材课 后 小 结1 小红旗4面第 三 课教学内容1 跑:400600米自然地形跑2 游戏:拍球比多教学目标1学生能了解利用自然地形跑的作用和要求,能做到跑时姿势正确,呼吸自然。2让学生进一步熟悉球性,掌握原地运球的基本动作,提高运球技能。3能勤动脑,具有克服困难,吃苦耐劳的顽强意志。4游戏中能相互鼓励,积极进取。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队,检查人数,师生问好2教师宣布本节课的内容,提出上课要求3队列练
7、习4准备活动:拍手操(第二套)(1)伸展运动(2)下蹲运动(3)踢腿运动(4)体转运动(5)体前后屈运动(6)全身运动(7)跳跃运动二 基本部分1 跑:400600米自然地形跑重点:姿势正确,呼吸自然,动作协调。上课队形:要求:精神饱满,动作整齐教法:1教师讲解和示范自然地形跑的方法。2组织学生进行原地慢跑配合呼吸的练习。3教师先带领全队随自然地形跑,体验呼吸自然,动作协调,学习各种自然地形跑的方法。4请小组长带领大家跑。5注意控制跑的速度,不宜太快。教 学 内 容组织教法和学练法2 游戏:拍球比多重点:原地运球的基本动作。三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材教法:1组织学生复习游戏的过程
8、方法,重点提示原地运球的动作要领。2组织学生分散练习定量运球,两人一组,相互数数,同时相互比试,看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。3分组游戏。4比赛时,可以先比谁拍得好,再比谁拍得多,努力做到拍得既好又多。要求:做到“快 静 齐”场 地 器 材课 后 小 结1 自然地形一块2 小皮球第 四 课教学内容1 2分钟定时跑2 游戏:老鹰捉小鸡教学目标1让学生知道什么叫定时跑和定时跑的方法,做到跑得轻松,呼吸自然,跑的持久。2练习中能表现出勇于克服困难,坚持到底的品质。3游戏时能做到协同动作,快速追拍,灵活躲闪。4能相互合作,感受游戏的乐趣。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队,检查人
9、数,师生问好2安排见习生3教师宣布本节课的内容,提出上课要求4队列练习稍息 立正 向中看齐5准备活动(徒手操)二 基本部分1 2分钟定时跑重点:跑得轻松,呼吸自然,跑得持久。2 游戏:老鹰捉小鸡上课队形:要求:精神饱满,动作整齐教法:1教师组织学生做准备活动,进行原地摆臂,高抬腿跑的练习,注意配合呼吸。2教师讲解定时跑的要领与方法,以及路线和注意事项。3按体能分组,由小组长带领练习定时跑,体验两臂前后轻松摆动,前脚掌着地跑的动作及呼吸与跑的协调配合。4教师不断提示小组长领跑的速度。5注意跑的场地要平整,设置的器材要牢固,注意安全,防止事故。教法:1 教师讲解“老鹰捉小鸡”的游戏方法,并请几个学
10、生配合示范,重点提示游戏过程中机智灵活的躲闪动作,带领学生模仿。教 学 内 容组织教法和学练法方法:将学生分成人数相等的若干队在指定的地方排成一路纵队。每队选派一人做“老鹰”,排头做“母鸡”,其余做“小鸡”。老鹰站在队前,距离排头2米左右,“小鸡”用双手搭在前一人肩上(或抱住腰)。 教师发令后,“老鹰”开始追拍排尾的“小鸡”,“母鸡”可以张开双臂保护“小鸡”,“小鸡”灵巧的躲闪,不让“老鹰”拍着。三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材2组织学生学练游戏的方法,轮换老鹰,母鸡,小鸡的角色。3在练习的过程中,教师要不断提醒学生“老鹰”,“母鸡”之间不能相互推,拉,扭,抱,不能拖住对方。4分组进行
11、游戏。5分组练习时注意安排好组与组织间的距离,避免相互碰撞。注意适当控制练习的运动负荷。要求:做到“快 静 齐”场 地 器 材课 后 小 结1 跑步场地一块第 五 课教学内容1投掷:持轻物掷准2游戏:黄河 长江教学目标1学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理,做出肩上屈肘,自然挥臂的投掷动作。2对练习有浓厚兴趣,能听从指挥,积极参与。3游戏时能做到反应迅速,快速奔跑。能机智,果断,诚实地进行游戏。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队,检查人数,师生问好2教师宣布本节课的内容,提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1投掷:持轻物掷准重点:眼看目标,肩上屈肘,自然挥臂。2游戏:
12、黄河 长江重点:反应迅速,快速奔跑。 上课队形:要求:精神饱满,动作整齐教法:1教师组织学生分组对准前方5米处的标靶掷轻物,重点提示肩上屈肘,自然挥臂,动作协调。2学生根据自己的投掷能力,自我调整投掷距离。3组织教学比赛,选出优秀小投手。4学生观摩优秀小投手的表演,通过比较,分析,找出自己的差距,在今后的练习中加以改进。5标靶可以用气球,足球,“四害”图像等。轻物可用小沙包。教法:1教师组织学生复习游戏的过程,方法,重点练习反应迅速,快速奔跑。2分组进行游戏。3游戏熟悉后,可组织学生边唱歌边向中线齐步前进,当看到举信号旗后,一方立即转身跑向安全线,另一方则立即追拍。4教育学生注意转身后跑成直线;追拍时不可推人。教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回