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1、第 一 课教学内容1 体育常识：课堂常规2 室内活动：猜人入座教学目标1 让学生了解体育课课堂常规的主要内容。2 能与教师配合，完成本课的学习任务。3 学生了解游戏名称和方法，通过分析，判断，能准确的猜出对方是谁。4 能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1 上课，起立，师生相互问好2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课要求二 基本部分1 体育常识：课堂常规（1）什么是体育课课堂常规？体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求，是体育课的基本内容之一。它包括课前常规，上课常规，下课常规等几个方面。（2）体育课课堂常规的主要内容：必须穿运动
2、鞋上体育课。在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。上课前应取下衣服上的纪念章，校徽，口袋中不能放小刀，铅笔，剪刀，钥匙等锐利，坚硬的物品。在课前二三分钟到达规定地点，准备集队上课。体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失。教法：1 教师出示挂图或录像，启发学生了解课堂常规包括哪些方面。2 学生观看挂图，同桌之间相互议一议。3 根据课堂常规内容，出示几道是非题，指导学生分组讨论。4 分组讨论，交流各自遵守课堂常规的情况，回答教师提问。5分散或集体读一读该课的主要内容。教
3、学 内 容组织教法和学练法下课铃前要整队，认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结。2 室内活动：猜人入座方法：全班学生按座位分成四组。游戏开始，先选一位同学上前背对同学们，然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字，这时，前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字，其余同学不允许提醒。只有一次机会。如果猜中，则可以顺利地回到自己的座位上。没有猜中，要表演一个节目，才可以回位。最后，在下面喊名字的那个同学到前面来，游戏继续。三结束部分1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。2布置课外作业教法：1教师讲解游戏的方法，规则及要求。2请一位同学上前试做一次。3针对试做，指出试做中存在的问题
4、。4正式开始游戏。5教师巡视。课 后 小 结第 二 课教学内容1 队列练习（向中看齐）2 游戏：快快集合教学目标1 让学生知道向中看齐的动作方法，并且能迅速的做出正确的动作。2 让学生知道体操队形中路，列的名称和站法。3 学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队。4 向解放军学习，能做到排队迅速，遵守纪律。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习稍息 立正4准备活动：拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动二 基本部分1 队列练习（向中看
5、齐）重点：学会动作方法，迅速的做出正确的动作。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：1教师讲解，示范向中看齐的动作方法和动作要领。2请第一列的同学试做，其余同学观看。3让全体同学讨论第一列在练习中存在的问题。4根据第一列的同学练习的情况，教师再次提出要求。5全体同学根据老师的口令，集体进行队列练习。6要求做到迅速，动作正确。练习队形： 教 学 内 容组织教法和学练法2 游戏：快快集合重点：按教师的手势或口令熟练的排好纵队或横队。三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材教法：1教师请几个同学做助手，讲解体操队形中的路，列的名称和动作方法。2在练习排纵队的基础上，带领学生进行变换方向，变换位置的
6、成纵队，横队的“快快集合”的游戏。3教师启发学生进行“跑向本队的小红旗”游戏。4游戏过程中，体验相互合作的作用，不冲撞他人，遵守游戏规则。要求：做到“快 静 齐”场 地 器 材课 后 小 结1 小红旗4面第 三 课教学内容1 跑：400600米自然地形跑2 游戏：拍球比多教学目标1学生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然。2让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。3能勤动脑，具有克服困难，吃苦耐劳的顽强意志。4游戏中能相互鼓励，积极进取。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练
7、习4准备活动：拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动二 基本部分1 跑：400600米自然地形跑重点：姿势正确，呼吸自然，动作协调。上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：1教师讲解和示范自然地形跑的方法。2组织学生进行原地慢跑配合呼吸的练习。3教师先带领全队随自然地形跑，体验呼吸自然，动作协调，学习各种自然地形跑的方法。4请小组长带领大家跑。5注意控制跑的速度，不宜太快。教 学 内 容组织教法和学练法2 游戏：拍球比多重点：原地运球的基本动作。三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材教法：1组织学生复习游戏的过程
8、方法，重点提示原地运球的动作要领。2组织学生分散练习定量运球，两人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。3分组游戏。4比赛时，可以先比谁拍得好，再比谁拍得多，努力做到拍得既好又多。要求：做到“快 静 齐”场 地 器 材课 后 小 结1 自然地形一块2 小皮球第 四 课教学内容1 2分钟定时跑2 游戏：老鹰捉小鸡教学目标1让学生知道什么叫定时跑和定时跑的方法，做到跑得轻松，呼吸自然，跑的持久。2练习中能表现出勇于克服困难，坚持到底的品质。3游戏时能做到协同动作，快速追拍，灵活躲闪。4能相互合作，感受游戏的乐趣。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队，检查人
9、数，师生问好2安排见习生3教师宣布本节课的内容，提出上课要求4队列练习稍息 立正 向中看齐5准备活动（徒手操）二 基本部分1 2分钟定时跑重点：跑得轻松，呼吸自然，跑得持久。2 游戏：老鹰捉小鸡上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：1教师组织学生做准备活动，进行原地摆臂，高抬腿跑的练习，注意配合呼吸。2教师讲解定时跑的要领与方法，以及路线和注意事项。3按体能分组，由小组长带领练习定时跑，体验两臂前后轻松摆动，前脚掌着地跑的动作及呼吸与跑的协调配合。4教师不断提示小组长领跑的速度。5注意跑的场地要平整，设置的器材要牢固，注意安全，防止事故。教法：1 教师讲解“老鹰捉小鸡”的游戏方法，并请几个学
10、生配合示范，重点提示游戏过程中机智灵活的躲闪动作，带领学生模仿。教 学 内 容组织教法和学练法方法：将学生分成人数相等的若干队在指定的地方排成一路纵队。每队选派一人做“老鹰”，排头做“母鸡”，其余做“小鸡”。老鹰站在队前，距离排头2米左右，“小鸡”用双手搭在前一人肩上（或抱住腰）。 教师发令后，“老鹰”开始追拍排尾的“小鸡”，“母鸡”可以张开双臂保护“小鸡”，“小鸡”灵巧的躲闪，不让“老鹰”拍着。三 结束部分1整队2放松3小结4回收器材2组织学生学练游戏的方法，轮换老鹰，母鸡，小鸡的角色。3在练习的过程中，教师要不断提醒学生“老鹰”，“母鸡”之间不能相互推，拉，扭，抱，不能拖住对方。4分组进行
11、游戏。5分组练习时注意安排好组与组织间的距离，避免相互碰撞。注意适当控制练习的运动负荷。要求：做到“快 静 齐”场 地 器 材课 后 小 结1 跑步场地一块第 五 课教学内容1投掷：持轻物掷准2游戏：黄河 长江教学目标1学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理，做出肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作。2对练习有浓厚兴趣，能听从指挥，积极参与。3游戏时能做到反应迅速，快速奔跑。能机智，果断，诚实地进行游戏。教 学 内 容组织教法和学练法一 准备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动二 基本部分1投掷：持轻物掷准重点：眼看目标，肩上屈肘，自然挥臂。2游戏：
12、黄河 长江重点：反应迅速，快速奔跑。 上课队形：要求：精神饱满，动作整齐教法：1教师组织学生分组对准前方5米处的标靶掷轻物，重点提示肩上屈肘，自然挥臂，动作协调。2学生根据自己的投掷能力，自我调整投掷距离。3组织教学比赛，选出优秀小投手。4学生观摩优秀小投手的表演，通过比较，分析，找出自己的差距，在今后的练习中加以改进。5标靶可以用气球，足球，“四害”图像等。轻物可用小沙包。教法：1教师组织学生复习游戏的过程，方法，重点练习反应迅速，快速奔跑。2分组进行游戏。3游戏熟悉后，可组织学生边唱歌边向中线齐步前进，当看到举信号旗后，一方立即转身跑向安全线，另一方则立即追拍。4教育学生注意转身后跑成直线；追拍时不可推人。教 学 内 容组织教法和学练法三 结束部分1整队2放松3小结4回
