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1、2022 体育课心得体会大全今日下午的其次节课，我们进行的体育跑步竞赛，我们跑的是400米长的路程，400米跑起来真的很艰苦，我一共跑了两次了，这一次是其次次，接下来我在这里给大家带体育课心得，希望对你有所帮助!体育课心得1今日体育课上我们去爬吊杠，起先我们很胆怯，我爬了几下就不怕了，而且我感觉很好玩，可是不久我的双上的皮掉了，我的几个好挚友带我去医务室，朱老师先给我搽红药水，再给我搽紫药水，我太疼了就哭了出来。一个下午我的'双手都火辣辣的疼，就像火烧在我的两只手上，连写字都很痛。哎都是我不好，假如我不爬吊杠我的双手就不会这样了。体育课心得2今日烈日当空，火辣辣的太阳照耀着大地，也是我
2、们学校一年一度的亲子运动会，大家都很兴奋，因为能和自己的爸爸妈妈一起努力来为各自的集体争光。到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神饱满，斗志昂扬心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。运动会开幕仪式起先了，校长在广播里发言说：“同学、老师、家长们，你们好，今年一年一度的亲子运动会现在起先了!”全校同学身穿整齐的校服，排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特殊的雄武：“1234、1234!四五四五!能文能武，第一第一!非我莫属!”结束了方块队仪式，惊慌的运动会起先了!今日的运动会项目可丰富了，有家
3、长跳长绳，有家长和孩子越过障碍物接力竞赛，还有长跑60米到800米的跑步.最精彩的项目是家长和孩子越过障碍接力竞赛，唐老师的枪声一响竞赛了，只见我们班的韦亮宇同学紧握接力棒，跨过障碍物，把接力棒传到下一位家长，我们班的拉拉队也在一旁加油助威，同学们的呼喊声此起彼伏，竞赛在惊慌的进行着，突然，一位家长因跑得过快失去重心摔到在地。不好，这可怎么办，竞赛还可以接着吗?在一旁的同学都愣住了，只见这位家长并没有气馁，忍住伤痛接着坚持竞赛，加油!加油!同学们喊得更洪亮了，竞赛结束了!我们班同学和家长通过努力取得了其次名的好成果。汗水和笑容流淌在他们的脸上，荣誉传动在大家的心里，虽然这次运动会大家都特别的累
4、，但大家都特别的兴奋。体育课心得3在热闹的校内里，响起了音乐的上课铃声，同学们疾步走进教室。我们班这节课是体育课，同学们带着长短不一的跳绳来到操场排队。“各位同学，今日的体育课是跳绳。大家自由组合，可以跳大绳，也可以跳小绳，还可以采纳自编的嬉戏方法跳绳，好不好?”体育老师用商议的语气问同学们。同学们异口同声的回答：“好!”话刚落音，大家立刻就三五成群的分好了组。起先跳绳了。第一小组是跳大绳，绳子一下一下地甩，同学们一个一个地跳，别提有多兴奋呀!其次小组是比跳小绳，比谁跳的个数多、速度快，这组同学一个比一个强。第三小组是用大绳玩“跃蚯蚓”嬉戏，两人个人其中一个在一边蹲着拿绳子左右摇摆，另一个人在
5、另一边抓住绳子不动，其他同学从“蚯蚓”上方跳过来、跃过去，假如遇到了绳子就要说一个笑话，逗同学快乐看着别的组玩得这么快乐，我们也不甘落后。我们组织了跳大绳，我们组的跳大绳可不是一般的跳大绳，是由两个同学各站一边甩大绳，大家都站在绳子中间的一边，然后两个同学一甩绳，大家一起跳，谁杠到了绳就出局，直到下一局才能进入嬉戏中。跳呀跳，乐呀乐!突然，在我身后的吴桐的膝盖遇到了我的腿，我跌跤了，杠住了绳子，我被出局了。吴桐没有被出局，却在一旁幸灾乐祸。为了不扫同学们的兴致，我没有指责吴桐为什么不离我远一点，而是恨自己为什么不往前站一点。在宁静的校内里，响起了音乐的下课铃声，大家好像没有听到，还在开心地跳绳
6、。我多么想能常常有这样的活动呀!这样既给我们同学之间增加了凝合力和乐趣，又熬炼了我们的身体。体育课心得4今日的体育课，想想就觉得欢乐。一起先，裘老师让我们慢跑操场一圈，嘿嘿，是由我们女生来带跑，男生只要慢跑起来就健步如飞，更何况只有一圈呢，我们跑得很慢，被男生称为“龟速”。接着是“站立体前屈”，由于操场上有点脏兮兮的，所以不便坐下来。我们把脚停止，像一把“长柱尺”，把手举过头顶，然后往下压，挺了一会儿，就觉得很酸，膝盖似乎要弯下去了，这疼先是觉得膝盖里疼，然后扩散到整双腿，整双腿已经麻掉了，后来已经没有知觉了，正好，这样就不怎么疼了。不知不觉就两分钟了，裘老师说了声停!我才渐渐地起来，忽然觉得
7、浑身轻松，真舒适啊!最终是仰卧起坐，一听到这四个字，我起了一身鸡皮疙瘩，这可是我的“逆天大短项”，我刚起先练的时候，一个也做不起来，连不抱头也还是做不起来，但我依旧信任我能行，我就始终练，练了好久，最终可以做到23个，可今日还是只做了19个，哎，看来以后还得勤加练习啊!走出校内，忽然觉得天好蓝，好美啊。体育课心得5今日下午第一节课是体育课，我和一部分同学没有完成课堂作业，所以被留下来写作业。为了上体育课，我飞速地把作业写完，交给郭老师。郭老师看了看说：“写的很好，就是前面有些慢。”听了郭老师的话，心想，我以后肯定要把作业写的又快又好。交完作业后，我拿起跳绳，飞速地跑到二楼的小广场。到了二楼的广
8、场，我发觉同学们在练双人跳，于是，我找到张子桓，和张子桓也练了起来，练着，练着，老师让我们集合，老师说：“咱们不仅要双人跳，还要在双人跳的同时往前跳。”说完，我和张子桓就接着练，我们起先跳一两个就断，后来，我们就跳的越来越多了，下课铃响了，老师让我把队排好，回到了教室。真是一节有意义的体育课啊!体育课心得6“呤”下课啦!来自我们班的吵闹声、欢乐声一起涌上，一时齐发，吵闹什么呢?只听见：“哇噻，这节课上体育啦!我们玩”。欢乐，有欢乐什么呢?“嘿嘿，这次我让你输得更惨!”啊!原来是节体育课呀!不久，班中空无一人。人呢?瞧，45名学生正在站队呢!随着一声“齐步走。”来到了操场上，又随着一声“跑步走”
9、，我们便随着那一声声有节奏的“1、2、1”跑了起来。来到了操场中心，随着“立定”，同学们都“无敢哗者”，目视前方，“向右看齐”，这时可乱套了，有的同学竟连左右不分，不知道是有意的，还是真的左右不分。“向前看”，这次可没有错的了。“以XX同学为基准，成体操队形散开”现在是做打算工作。有些人却不耐烦了，不过，他们也会想：“咋还不玩呢?”“解散”，随着体育委员一声令下，忽然没有了刚才那整齐的队形。“这是我先抢的，没你的事，边玩去。”听，他又挨欺压了，(为保留你的脸面，不说你的名字了)他们呢，我是先不管了，先打我们的篮球去了。虽然我的球技不怎么的高，但是我酷爱篮球，爱咋咋的吧!可是，这45分钟太短暂了，就觉着一会儿就过去了。难怪有这么一句话：“欢乐的时间总是短暂的。”下节课又要投入到惊慌的学习中去了。我想：假如我们每一个同学都拿出上体育课时的那种精神头，莫非还怕学不好吗?可是，话又说回来，能达到这种境界的又有几个呢?总之一句话，我们努力吧!2022体育课心得体会大全本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页
