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1、名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备欢迎下载心理健康训练高中时间治理模块我的时间我做主中同学时间治理教学设计西安市第三中学马继成一、课题我的时间我做主中同学时间治理二、教材分析本课程属于我校高一心理校本教材时间治理模块；本模块分为两个课时，第一课时为时间治理技巧讲解，其次课时为时间治理实践后反思；三、学情分析学习是高中生的主要任务， 由于高中阶段课程数量和难度的增加，很多高一同学开头困惑于时间的不够用，以至长期陷入“事情永久做不完”的恶性循环之中；究其缘由， 是同学完成学习任务时不注意方案性和连续性所造成的；高中阶段的同学真正缺乏的
2、不是对时间价值的熟悉，更多的是苦于查找不到高效率利用治理时间的方法，本课正是在此基础上加以设计和施教的；四、教学目标 一 学问与技能：明白时间治理的相关学问（二）过程与方法：体验自己治理时间的过程，明白区分事情轻重缓急的方法，把握合理支配时间的方法（三）情感态度价值观：体悟时间的紧迫感，珍爱时间，养成积极的人生观五、课型新授课六、课时第一课时七、教学重点自主时间治理的三个妙招八、教学难点 第 1 页，共 6 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备欢迎下载引导同学完成装石子、沙子的试验并进行共享九、
3、教具多媒体播放设备、时间刻度表、容器填充活动大石块、小石块、沙子、水等十、教学方法教法：讲授法、争论法、发觉法、开放式教学法学法：任务驱动法、问题学习法、摸索学习法十一、教学过程教学步骤教师活动学生活动设计意图1. 提问：“从前有座山， 山上有座庙，庙里有个老和尚和暖身，同时导入到课堂引入小和尚；有一天，老和尚对小和尚说，说什么呢？答案揭晓： 老和尚说：“送君送到寺庙外，有句话儿要交待；今日化斋莫悠哉，天黑之前要回来；”2. 小谜语：大家再摸索一个问题：假设你有一个帐号， 这个帐号每天进帐86400 元，每年进帐31536000 元，每晚12 点进帐消逝， 每年元旦后结算扣除；（打一词语，两个
4、字）同学回答：“从前有座山，山上有座庙”大部分同学经过简洁摸索与运算后能得出答案上课主题上来活跃气氛，逐步引导同学开头摸索和“时间”有关的主题提问：你们觉得自己每天的时间够用吗？预期回答：1. 时 间 不 够发觉同学时间管发 现 突 破 口 自 主 时 间自由回答：请大家共享从中学到高中你们关于时间治理上的困惑；用；2. 仍可以，觉得自己能适理上的问题，以便能依据搜集到的问题调整后续技巧讲解侧重 第 2 页，共 6 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备欢迎下载治理应高中的节点；奏活动体悟：撕纸嬉
5、戏通过撕纸发觉时问题：每个人剩下的时间有什么共同点呢？同学回答：能自己打算的时间间紧迫性，同时发觉 “自主时间”；我们来看看新高一同学小A 最近遇到的问题吧；PPT展现（具体内容为小A忙乱的一天）我有妙招：播放苍蝇的一分钟视频，时间4 分钟；学 生 结 合 自从 身 边 案 例 出引入典型案例争论如何进行时间治理参考问题如下：A 在苍蝇生命之初， 他面对短暂的生命， 它的心情是什么？B 接下来，苍蝇的生命发生了什么变化？你认 为 变 化 的 原 因 是 什么？身情形可适当回答是否类似自己情形发，增强同学的参加感；（ 1） 排列清单同学结合视频（PPT展现清单样例）内容回答疑题；结合视频引入到发
6、觉问题：小 A 的时间不够用了，引导大家对比小A 的妙招第一点排列清单自主和时间和想做事情时间总时间治理三和，会发觉时间不够用；该如大技巧演示何解决？及简介巧装容器活动：将等量的四样东西，分别是大石块、小依据座位分成石块、沙子和水，装进鱼缸；两组，先给大家三 第 3 页，共 6 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备欢迎下载活动共享：1. 你 们 采 用 了 什 么 策略？2. 这个活动和时间治理有什么联系？（2） ） 置顶优先分钟的争论时间，之后请各组各推选两名代表上台进行展现，限时两分钟；通过
7、活动引导同学悟出其次点；紧急重要紧急不重要不紧急重要 不紧急不重要完成任务：（1）请将四类物品和象 限对号入座（2）争论，思将 事 情 分 类 展引导同学将事情分为四类：问题：我们仍会发觉，小A 背单词总难找到很合适的时间，那他应当怎么做呢？另外，依据优先原就，听音乐属于不重要也不紧迫的事情，小 A 是否意味着就要舍弃这段时间呢？（3） ） 组合分解组合即将一些不重要的事情和其他一些任务组合起来完成，诸如小 A 在放学回家路上听音乐等，分解就指将大的任务进行具体的肢解，诸如背诵语文文言文，可能一个早读并不能背完，这就需要我们来进行分解背诵；考如何应用这个原就各类回答倾听示，引导同学学会区分事情
8、的轻重缓急；时间缘由三大技巧不能一一设问，此环节的应用表达在下一环节； 第 4 页，共 6 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备欢迎下载结合时间治理的三大妙制定出具体的实际应用时间管招，请结合具体生活制定出具体的时间方案表；时间方案表；理的三大妙招通过同学个人制定时时 间 管 理 在挑选几名同学的方案表进部分同学进行间方案表，将时间管行动行展现，并进行评判与分析；展现；理“三大技巧” 落实；引导生生互动，促进同学改进自己的方案表；故事共享：农夫砍柴哲人见一位农夫在砍树，每一斧都只能砍下一小块树皮斧头太钝了；将 整 个 主 题 升于是哲人问农夫：“你为什么不把斧头磨快同学依据板书小结华；了再砍？”总结共享农夫回答说： “我没有时间磨斧头！ ”十二、课后作业请同学们课下结合同学成长日记完成每日方案并记录行动；十三、板书设计：时间治理排列清单置顶优先组合分解 第 5 页，共 6 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备欢迎下载 第 6 页，共 6 页 - - - - - - - - -
