《（可编）篮球课程教学》由会员分享，可在线阅读，更多相关《（可编）篮球课程教学（14页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、篮球课程教学计划一、课程介绍篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练 学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用 球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、 曲棍球等其它球类项目的特点，创编了篮球游戏。C1!1892年，篮球运动首先从美国传入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到开展。这样，墨西哥成为除美国外，第一个开 展篮球运动的国家。此后，这项运动先后传入法国、英国、 中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家，在 世界范围内得到了开展、普及和发展。1896年，美国人鲍勃 盖利将篮球传入中国，首先在天津、北京等
2、城市青年会中开 展起来。在1910年旧中国首届全国运动会上，篮球首次被 列为表演项目O1913年，篮球被列为我国国内正式比赛项目。 篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。1932年国 际业余篮球联合会成立，男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。1946年，美国出现职业篮球联赛，并发展为目前的NBA。女子篮球运动到20世纪初才开展起来o 197 6年，女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。篮球比赛的标准场地长26米、宽14米，四条界线外至 少2米处不得有任何障碍物，如在室内则天花板的高度应至 少为7米。球场分中线、前场和后场，中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半半径均为1米8
3、0。篮圈下面的矩形为限制区，通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的 地区称3分投篮区，在拱形弧线外投篮命中得3分。二、课程任务1、使学生初步掌握篮球运动的基本知识、技术、战术配合和科学健身的方法。2、发展学生的身体素质、心理素质、培养良好的体育道德风尚3、培养学生对体育运动的兴趣和爱好，逐步养成终身锻炼 的习惯。4、全面发展学生身体素质，提高健康水平。三、教学内容（一）理论1、基本理论：（1）体育锻炼与健康（2）体育锻炼能量代谢与营养学知识2、专项理论（1）篮球运动发展史与发展趋势（1.1）篮球运动的起源与发展（1.2）篮球运动的技术、规则变迁与发展趋势（2）篮球竞赛及组织工作常识（2.1）竞赛
4、的日程编排方法（2.2）竞赛组织工作的注意事项（3）篮球基本技术、战术分析（3.1）基本技术、战术的特点及动作方法（3.2）基本技术、战术临场应用的时机、条件及动作要（4）竞赛规则与裁判法知识（4. 1）篮球竞赛规则主要条款(4.2) 裁判原则、方法及手势与裁判间的配合(二)技术实践1、基本技术1.1、移动：基本站立姿势，起动，侧身跑，急停，跨步， 转身，跳,滑步。1.2、传接球：双手胸前传接球，单手肩上传接球，双手 头上传接球，单手体侧传接球，反弹传球。1.3、运球：高、低运球，体前变向运球，背后变向运球， 运球后转身，运球急停急起。1.4、投篮：原地单手肩上投篮，行进间单手高手投篮， 行进
5、间单手低手投篮，跳投，运球或接球急停跳投。1.5、持球突破：同侧步持球突破，交叉步持球突破。1.6、个人防守：防不持球队员，防持球队员，抢球，打 球，断球。1.7、抢篮板球：抢进攻篮板球，抢防守篮板球。2、基本战术2.1、进攻战术基础配合：传切配合，突分配合，掩护配 合，策应配合。2.2、全队进攻战术配合：快攻，进攻半场人盯人防守， 进攻半场区域联防防守。2.3、防守战术基础配合：挤过配合，交换防守配合，“关 门”防守配合，夹击防守配合。2.4、全队防守战术配合：防快攻，半场人盯人防守，进 攻半场人盯人防守。I、学时分配类别教学内容学时理论部分基本理论4专项理论4技战术实践类基本技术12基本战
6、术22教学比赛10身体素质8其它考核8机动4合计72五、成绩考核与评定1、理论占10%。2、技术达标与技术评定占60% （评价标准见附1）达标占50%,技评占10%3、体能素质占20%第一学期1000米；第二学期50米，按健康标准评分。4、学习态度占10%六、教学进度表二年级第一学期教学进度课次教学内容备注1基本理论：体育锻炼与健康2复习基本站立姿势、起动、侧身跑、急停技术 复习原地、行进间双手胸前传接球技术，原地 单手肩上投篮技术3复习高、低运球技术；行进间单手肩上投篮技 术，抢篮板球技术教学 比赛4学习原地跳起投篮技术 学习四角传球速度 练习5复习原地跳起投篮技术，四角传球学习传接反弹球技
7、术；学习行进间接球急停跳 起投篮6复习传接反弹球技术；学习行进间接球急停跳 起投篮学习传切配合灵活 性练 习7复习传切配合 学习突分配合教学 比赛8复习突分配合力量学习掩护配合练习9复习掩护配合 学习策应配合教学 比赛10复习策应配合学习防守基础配合：“关门”配合跳跃 练习11复习“关门”配合学习“夹击”配合12复习“夹击”配合学习“补防”配合13复习“补防”配合基础配合运用，三对三“斗牛”教学 比赛14复习行进间往返运球上篮 跳投练习15篮球理论：篮球运动发展史与发展趋势 篮球竞赛及组织工作常识16篮球技术考试17篮球理论考试18机动二年级第二学期教学进度课次教学内容备注1基本理论：体育锻炼
8、能量代谢与营养学知识2复习进攻基础配合、防守基础配合柔韧 练习3学习“二打一”配合 学习“一防二”技术4复习进攻“二打一”、“一防二” 学习“三打二”配合，学习“二防三”配合量习 力练5复习“三打二”，“二防三”配合 学习利用掩护摆脱后接球跳投速度 素质6复习利用掩护摆脱后接球跳投学习快攻中的“三打二”攻防战术配合教学 比赛7复习各种运球技术；运球急停跳投技术教学传、运、投组合练习比赛8学习抢篮板球后发动快攻 学习防守快攻的发动教学 比赛9学习半场人盯人战术教学 比赛10复习半场人盯人战术 学习进攻半场人盯人战术教学 比赛11复习进攻半场人盯人战术教学 比赛12复习1分钟自投自抢13篮球理论：
9、篮球基本技术、战术分析 竞赛规则与裁判法知识14技术考试15理论考试16游泳17游泳18机动附1:篮球考试评分表住返逐球上:篮（秒）1分钟目投目抢（个）男分值女男分值女33.010010042.08100100733.5959542.534.0909043. 079090635.0858544.036.0808045.068080537.0757546.057070438.0707047.046060338.5656547.539.0606048.035039.5555548.550240.0505049.024540.5454549.541.0404050.041.5353550. 542.
10、0303051.00040114000三年级篮球选修课（提高课）一、教学内容1、理论部分1.1、篮球运动简介和发展趋势，篮球运动特点及对锻炼身体的作用。1.2、篮球运动的基本技术、战术运用分析。1.3、篮球运动竞赛的组织和主要规则，裁判法介绍。1.4、运动创伤的防治，科学锻炼身体的方法。2、技术部分2. 1、行进间运球急停急起运球变向运球背后和后转身运球2.2、投篮：2.2.1、原地单手肩上投篮2.2.2、运球急停跳投2.2.3、行进间单手、低手投篮2.2.4、接球急停跳投2.3、突破：2.3.1、运球突破2.3.2、接球急停交叉步突破，同侧步突破2.4、篮板球：2. 4. 1、抢防守篮板球2
11、.4.2、抢进攻篮板球2.5、个人防守：2. 5. 1、防持球队员2.5.2、防无球队员2.6、进攻战术：2.6.1、进攻半场“人盯人”战术2.6.2、进攻131破2-1-2联防战术2.7、防守战术：2.7.1、防快攻2.7.2、半场“人盯人”防守2.7.3、2-1-2区域联防3、专项素质训练：3.1、速度素质训练3.2、灵敏素质训练3.3、弹跳素质训练3.4、力量素质训练3.5、耐力素质训练二、学时分配类别教学内容学时理论部分基本理论2专项理论2技战术 实践类基本技术6基本战术6教学比赛8身体素质6其它考核4机动2合计36三、成绩考核与评定1 .考试方法:理论占10% ；技术达标与技术评定占
12、70% （其 中达标占60%,技评占10%）;体能素质占10%; （1000 米跑，按健康标准评分）；学习态度占10%。1009590858075706560101112131415161718秒秒秒秒秒秒秒秒秒手胸前传球-接回传球-急停交叉步-突破行进间低手2.评定标准投篮抢后场篮板球-双四.教学内容与进度教学计划进度表课次教学内容备注1体育保健卫生，运动处方的制定2复习高、低运球技术；体前变向运球，行进 间跑投篮技术学习运球急停急起技术耐力练 习3复习运球急停急起技术，背后运球技术；体 前变向运球技术学习单手肩上传接球技术力量练 习4复习各种运球技术；同侧步突破技术；介绍 运球后转身技术介绍正、反、定位掩护教学比 赛5复习各种运球技术；原地单手肩上投篮技术 介绍半场人盯人防守与人盯人进攻战术教学比 赛6复习各种运球技术；体前变向运球技术教学比学习“二一二”防守站位；“一三一”进攻赛7复习各种运球技术;学习运球急停跳投技术速度素 质8复习各种运球技术；运球急停跳投技术;学 习接球急停跳起投篮技术教学比 赛9复习接球急停跳投技术学习接球一一运球一一体前变向一一急停 跳投组合技术介绍速 度素质 练习方 法10复习运球跨步急停跳投复习接球一一运球一一体刖变向一一急停 跳投组合技术灵敏练 习11个人防守学习：防守有球队员；防守无球队 员12
