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1、我上中学了1预习反馈： 1、对课本中陈杰和李辉的境遇你怎么看?2、李辉为什么会觉得孤单、失落？你能帮助李辉吗?2Copyright 1996-2001 Dale Carnegie & Associates, Inc.“说说我的新学校”1.我校的校训：爱国 团结 求实 创新 2.我校的学风：尊师 勤奋 思辨 进取3“说说我的新学校”1.我对学校的第一印象是：2.我最喜欢学校的一个地方是：3.入校以来给我印象最深的事是：4.我会利用学校的各种设备来发展自己，如：5.我愿意为学校做的事是：4 找一找:中学与小学有什么不同?小学内容中学学习习科目课课程内容老师讲课师讲课 特点学生学习习特点 作 业业班
2、主任和我们们5你的忧虑是什么？你的期望是什么？在新的环境中你将如何适应这些新的变化？6积极适应新生活遵守制度规范自己建立关系确立位置主动迎战驶向成功7测测你对学校生活适应的如何？ 理智的人使自己适应这个世界，不理智的人却硬要世界适应自己 8对下列题目选择最适合你的回答。 1.我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。是( ) 不一定( ) 否( )2.每到一个新的地方，我很容易同别人接近。是( ) 不一定( ) 否( )3.在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。是( ) 不一定( ) 否（ ）4.我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。是（
3、 ） 不一定（ ） 否（ ）9 5.每到一个新地方，我第一天总是睡不着，即使在家里， 只要换一张床，有时也会失眠。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ） 6.不管生活条件发生多大变化，我也能很快习惯。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ） 7.越是人多的地方，我越感到紧张。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ） 8.在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会平时练习时差。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ） 9.我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ）1010.即使有的同学对我有看法，我仍能同他交往。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ）11.老师在场的时候，我做事有些不
4、自在。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ）12.和同学、家长相处，我很少固执已见，乐于采纳别人的看法。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ）13.同别人争吵时，我常常感到语塞，事后才想起怎样反驳对方，可惜已经太迟了。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ）14.我对生活条件要求不高，即使条件很艰苦，我也能过得很愉快。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ）1115.有时自己明明把课文背得滚瓜烂热，可在课堂上背的时候，还是会出差错。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ）16.在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ）17.我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。
5、 是（ ） 不一定（ ） 否（ ）18.在嘈杂混乱的环境里，我仍能集中精力学习，并且效率较高。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ）19.我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ）20.我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。 是（ ） 不一定（ ） 否（ ）12评分办法：凡是单数号题（1、3、5、7，） 是（2分）、 无法肯定（0分） 、不是（2分）；凡是双数号题（2、 4、 6、 8） 是（2分）、 无法肯定（0分） 、不是（2分）13 如果你的得分在35至40分之间，说明你的社会适应能力很强，能很快地适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、
6、大方，给人的印象极好，无论进入什么环境，都能应付自如；如果你的得分在29至34分之间，说明你的社会适应能力良好；得分在17至28分之间的同学社会适应能力一般，当进入一个新的环境，要经过一段时间的努力，才能基本上适应。如果得分在6至16分之间，表示你的社会适应能力较差，依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难则易怨天尤人，甚至消沉；5分以下的同学社会适应能力很差，在各种环境中，即使经过一段相当长时间的努力，也不一定能适应，常常因与周围事物格格不入而十分苦闷，在与他人的交往中，总显得拘谨、羞怯、手足无措。 14在省实南海学校，我们开始了中学的生活，新的环境，新的开始，新的征程，在这里相信每个同学都
7、有一个美好的梦想，有一个宏伟的目标；每一个人都希望要新的学校里，向新的老师，新的同学展示新的自我。 请你为自己制定一个尽快适应中学生活的计划，并与小组的同学分享。15如何制定一份好的学习计划第一，有明确的目标。长远计划长远目标不用太具体，只要在学习上明确努力方向，大致解决问题。近期目标短期计划可制定周密、具体措施、任务，把任务分配在每月，每周、每天里，最好制定一个相应学习进度表。16第二，计划要有重点。 计划周全固然好，但不能平均用力，因为我们的时间和精力是有限的，要让有限的时间和精力发挥出来就要突出重点。第三，计划要留有余地。 计划定得不要太紧迫或太满，这不但我们的身体吃不消，也容易产生厌烦的心理。影响计划的实施。第四，计划要及时调整 计划执行一段时间后，要回头检查是否可行，执行有没有困难，原因是什么，效果如何。然后及时调整，将其中不合理的部分删除，制定 更为科学，更为有效的计划。17我的计划 计划制定人： 2010年 月 日小组评议：我们认为你的计划：1、目标：-2、措施-3、需要改进的地方有- 1819
