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1、拓展训练的心得体会I感想I意义01-02 来源:笑翻天乐园 点击：331相信停个人都参加过大大小小的培训。有谁会想到，短短的一天笑翻天拓展训练能把 妙趣横生的游戏同你的人生、事业、伙伴联系在一起？给你带来无穷的乐趣、信心、勇气和 思索？引起心灵的强烈震撼和共鸣？铮个项bl都离不开团队的支持和鼓励、集体的智慧和力 量。你看，每个队要有自己的队长，大家一起设计日己的队名、队歌和誓言。虽然只有短短 的两天，其效果却是其他很多培训远不能及的：每个项bl侧重点不同，但都会给人带来深刻 的思考和启示，使你受益非浅。在今天，知识和技能己成为重要资本，而强烈的进取心.顽强 的意志和良好的沟通与合作精神更是一种
2、无形的力量，怎样才能实现跟他人的良好沟通和弄 清这种沟通能够深入到什么程度?怎样有效地破除人人自我中心概念.改变对于他人和社会 的冷漠心态这些就是拓展训练的真正意义所在。拓展训练的理论依据主要是:努力/放弃（积极/消极）的心理力学模型，以及体验.了解. 控制.超越的心理适应规律.其基本原理为:通过户外体验活动中的情景设置，使参加者充分 体验他们所经理的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身（或团队）面临某一外界刺 激时的心理反映及其后果,进而学会控制，实现超越.与以往训练不同的是，它采用现代流行 的户外体验式培训方式,主要培养参加者的合作意识.团队意识,并使他们在体验中真切感受 突破平凡.
3、战胜自己的胆量与勇气,感受成功的秘诀:失败一次来一次，再来一次个人项目，我的最大感受就是：其实每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中 都有潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越的一个困难，实际上就是看你有没有信心、勇气 去面对，能否开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。一次体验个人勇气意志的训练断桥.断桥搭在离地面x米的高空中,参加训练的人 员必须从一块木版跳到另一块木版上，两块木版之间距离5, 6米.在地面上，这样的距离任何 人跳过去应该都没有问题，但在空中，给人的感受就完全不一样了 .站在摇摇晃晃的断桥上, 脚下是另人心寒的深渊，头上是高不可攀的天空，这样的环境对每个
4、人都会造成心理压力. 断桥的对面如同一次新的发展机会，棉队危险和挑战，这时，是抓住机会，仍敢地跨过去，还 是畏缩不前呢?这对每个人的意志和勇气,都是一次考验.我在场看到队员们纷纷鼓足勇气， 奋力一跃，成功了！喜悦之情溢于言表.断桥“ 一小步，人生一大步，它告诉人们，决不能轻言 放弃,任何时候都要相信自己,战胜自我.团体项目给我的感觉是：其一，集体的协作精神非常重要，一个人的力量是有限的，大 家齐心协力才能共渡难关。其二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用。不管这个领导是 杏聪明、是否有能力，大家都该围绕着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。其三， 在做任何事情之前，有个详细的策划，再加上领
5、导最后的系统决策，才会避免做些无用功。这次训练，还有一个收获就是我进一步认识我的同伴。平时大家的工作都很忙，交流和 沟通的机会不太多。是这次的拓展训练提供了-个很好的机会。大家在那两天里，共同克服 了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在工作中树立相互配合、互相支持 的团队精神和整体意识，改善人际关系，形成积极向上的组织氛围，改进组织内部的沟通与 信息交流等是有利的。在笑翻天拓展训练是结束了，正如训练前笑翻天教练们所讲的一样,拓展只是一种训练, 是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了，都从拓展中得到 了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓 展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。现在展现的文章为：拓展训练的心得体会I感想I意义，文章于广州笑翻天乐园
