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1、青春路上，有你同行教师个人信息姓名单位教学时间设计者课程基本信息课题青春路上，有你同行学科心理学段高中年级高二1.指导思想与理论依据指导思想：中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）指出心理健康教育的具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。纲要还提到“正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力，促进人际间的积极情感反应和体验”是高中年级心理健康教育的主要内容之一。理论依据：美国人本主义心理学家亚伯拉罕马斯洛的需求层次理论指出，社交需要是每个人重要的基本心理需求，即每个人都需
2、要与他人建立感情的联结。美国心理学家爱利克埃里克森的人格发展阶段理论指出，建立自我同一性是青春期孩子的重要任务，经营同伴关系、适应社会角色等是同一性形成的关键领域。积极心理学之父马丁塞利格曼在持续的幸福一书中提到，积极的人际关系是幸福的重要因素之一，其对个体感受幸福具有不可忽视的重要影响。2.课程背景分析学情分析：高中生由于生理和心理发展特点决定，情感发展既有活泼、愉快、奋发向上的积极倾向，也容易出现低沉、悲观、颓废、沉沦等消极倾向，在人际交往和集体生活中均是如此。在以往的心理课和学生咨询中，本人发现学生在高中阶段的人际交往中，多数同学是积极主动、乐在其中的，他们渴望关注、渴望友谊；但同时也可
3、能会表现出敏感、畏惧、封闭、被动等特点，在同伴关系、集体关系、亲子关系、师生关系经常会出现关系的困扰。教学内容分析：本节课内容为青春期成长中的人际关系建设，是学生社会适应的重要组成部分。本节课建立在学生对自我的认识、人际交往技能的掌握基础之上，学生能够理解和处理自己与重要他人、集体的关系是本次活动的主要目标。3.课程目标教学目标：1.情感目标：学生对成长过程中的人际支持抱有积极的情感体验和期待，提升集体生活幸福感。2.认知目标：学生理解青春成长中的迷茫、挫败等是正常现象，每个人都不孤单，需要相互支持。3.行为目标：学生探索到集体关系以及与重要他人的关系中理性沟通、认真倾听、欣赏差异、适当妥协、
4、相互帮助等方法，并在实际生活中予以应用。 教学重点：1.学生感受来自重要他人和集体的积极力量，增强对人际关系的积极期待。2.学生探索集体和人际相处中的相互支持和关注、理性沟通、欣赏差异等方法。教学难点：学生愿意投入到活动中，愿意分享和表达，激发出沉浸体验。4.活动过程活动设计时间设计意图热身阶段活动：水果沙拉规则：（1）所有同学围坐成一圈，老师站在圆圈中间。（2）所有同学按顺序报出“香蕉”、“苹果”、“橘子”，并记住自己的水果角色。（3）当指令为“香蕉”时，所有“香蕉”快速离开自己的位置，并寻找空椅子坐下，“苹果”、“橘子”时同理；当指令为“水果沙拉”时，所有人快速离开位置，并找椅子坐下。注意
5、：指令发出后即可开始抢椅子，不能坐回原作为。活动中注意安全。小结：就像刚刚活动中同学们的样子，在我们的青春成长路上，总是充满了彷徨莽撞和跌跌撞撞，甚至有时可能会迷失方向找不到自我，下面我们就通过一个活动来体验一下这份感觉。8分钟快速热身，活跃气氛，使学生进入课程状态，为主体活动的开展做好铺垫。工作阶段活动一：身份搜寻规则与要求如下：（1）所有同学排成两列相背站立，领取带有胶带的字牌。 （2）两列同学先后分别为背后的同学贴好字牌，注意不要让对方看到内容。 （3）所有同学走动起来，开动脑筋，找到属于自己的“组织”吧。 （4）找到“组织”的同学集体退回到旁边的座位上。 要求：此活动过程中尽量不使用语
6、言交流，每位同学都可以找到自己的组织。思考与分享：你是如何找到自己所属的“组织”的？完成迅速的同学有何经验？完成较慢的同学经历了哪些感受的变化？结合活动过程中体验和观察，你有何思考或启发？ 小组交流5分钟后进行分享。小结：我们短短的一个活动，每名同学都产生了很多令我感动的情感，大家可能也都感觉的到。其实我们的成长都是在互相陪伴中，不经意帮助或获得帮助，才收获了越来越多的成长。可能很多同学还有很多想说的话，我现在准备了六张纸，每一组用笔不要用语言表达出来，让我们期待每一个小组会碰撞出怎样的火花。活动二：集体作画规则与要求如下：（1）每个小组领取一张大白纸和一盒彩笔，将白纸贴在黑板对应的位置上。（
7、2）每个小组内抽签确定好顺序，每一轮每个人按照顺序依次在白纸上画一笔，共进行3轮。（3）每个小组集中讨论5分钟，决定为本组的画继续添加3笔形成一幅完整的作品，并为作品取一个名字。完成后依次分享。注意：每一轮只能画一笔，前三轮画的过程不能交流。思考与分享：在前三轮画的过程中，当小组同学画的与你的期待冲突时，你有什么感觉？你在整个作画过程中，会受到整体风格的影响吗？在最后的小组讨论环节，你们小组是如何达成一致的？小结：成长中，确实很不容易，有很多期待落空、被误会、内心的冲突、很大的压力，但是青春就是这样。经历了这些，我相信同学们都会理解沟通的重要性，理解沟通中我们需要充分的表达，但同时也需要耐心的
8、倾听，当有不同声音出现时需要有足够的欣赏，当为了达成统一的目标也需要有适当的妥协。这是我们合作完成一个个课题的要求，同时也是成长过程中与他人的相处之道。 30分钟30分钟学生体验关系中的相互关注、相互帮助，感受集体的力量，激发人际关系中积极的情绪体验。 学生体验和探索关系中需要理性沟通、欣赏差异、表达与倾听、适当的妥协等方法。 结束阶段活动：高光故事规则：（1）每名同学回顾一个自己曾经在集体中获得感动或者力量的故事，在小组内进行分享。其他同学讲时需要认真倾听。（2）结束后各个小组派代表分享一个印象最深刻的故事，讲给全体同学。思考与分享：你在分享自己故事、倾听别人故事的过程中，自己有哪些触动呢？
9、结语：看到同学们积极的投入、走心的表达，我也深受感动，不禁回想起了我的高中时光，那也是一段跌跌撞撞的旅程。其实青春前行的路上，总是充满了荆棘、泪水、迷茫、压力等等，但这就是成长原有的样子，也正是因为有这些部分的存在，我们才一步步探索成长到今天的阶段。在这个过程中，我们始终都不是一个人在战斗，有一直陪伴着我们的同学和集体，也有默默关注着我们的师长朋友；我们曾经接受过来自他人的帮助，也及时向他人伸出过援助之手。相信经过这番青春路上的挣扎奋斗、携手同行，同学们都会拥有精彩美好的未来，在各自的领域里绽放属于自己的光彩。我很期待，也请同学们保持期待，追光前行吧！ 25分钟学生回顾和分享自己成长路上获得感动或力量的故事，增强学生前行的自信和动力、积极赋能。 5.活动效果评价1.过程性评价：在活动中，对于学生的交流和分享及时予以总结和反馈；关注学生在活动中的投入情况和情绪变化，引导学生积极思考和发言，以恰当的方式表达情绪。2.课程效果和生活中的迁移应用评价：今后心理课和心理咨询中与学生进行交流反馈，给予学生及时的引导。6.活动特色与反思
