1 2014 年台州椒江中考体育项目项目分值备注身高标准体重10 四项累计，按得分再进行换算肺活量体重指数20 坐位体前屈20 立定跳远20 1000 米跑 ( 男) 、800 米跑 ( 女) 或游泳10 单独 1 分钟跳绳或投掷实心球10 单独体质健康标准测试原始分与中考体育成绩换算表体质健康标准测试原始分（按教育部最新标准，四项累计，满分为 70 分）60-70 分50-59 分40-49 分30-39 分20-29 分19 分以下（须参加完四个项目）换算后的计入中考成绩的分数2018161412（8）2 中考各项目及国家学生体质健康标准成绩对照表单项得分肺活量体重指数立定跳远（米）坐位体前屈（厘米）分值跑步一分钟跳绳实心球(2 公斤)( 米) 男子女子男子女子男子女子男子女子男子女子男子女子100 81 68 2.50 1.99 19.2 19.3 10 340 330 170 160 10 6.7 98 80 67 2.49 1.98 18.8 19.0 9 355 345 165 155 9.4 6.3 96 79 66 2.47 1.96 18.2 18.5 8 410 400 155 145 8.8 5.9 94 78 65 2.46 1.95 17.6 18.0 7 425 415 145 135 8.2 5.5 92 77 64 2.43 1.93 16.9 17.3 6 440 430 135 125 7.6 5.1 90 76 63 2.41 1.91 16.1 16.7 5 455 445 125 115 7.0 4.7 87 74 62 2.38 1.89 15.3 15.9 4 跑完跑完 125 115 7.0 4.7 84 72 60 2.35 1.85 14.1 14.7 成绩指数换算方法：学生国家学生体质健康标准测试共5 项，须将所测成绩换算成指数，再对照分数表得出总分。
1学生测试800 米、 1000 米、立定跳远的成绩可直接查指数表得出分值2握力、肺活量按下列方法换算成各项指数，再对照指数表得出分值 身高体重 =成绩对照表 坐体前屈 =成绩对照表 肺活量指数 =肺活量体重 800 米、 1000 米=成绩对照表 立定跳远 (米 )=成绩对照表3四项目测试得分计算 身高体重单项得分10% 肺活量体重指数单项得分20% 立定跳远单项得分20% 坐体前屈单项得分20% 81 70 58 2.31 1.82 12.8 13.5 78 67 56 2.26 1.77 11.2 11.8 75 65 54 2.21 1.73 9.5 10.2 72 63 52 2.17 1.70 8.5 9.2 69 60 50 2.12 1.65 6.9 7.7 66 57 47 2.07 1.61 5.4 6.2 63 54 43 2.00 1.55 3.3 4.2 60 50 40 1.93 1.49 1.2 2.2 50 49 39 1.91 1.47 0.5 1.6 40 48 38 1.87 1.44 -0.5 0.8 30 46 36 1.83 1.41 -1.5 -0.1 20 44 34 1.78 1.37 -2.8 -1.3 10 42 33 1.73 1.33 -4.1 -2.4 3 中考女生身高标准体重（体重单位: 公斤）身高段（厘米）营养不良较体重低正常体重超重肥胖50 分60 分100 分60 分50 分121121.9=32.7122122.9=33.8123123.9=34.6124124.9=35.3125125.9=35.8126126.9=36.5127127.9=37.2128128.9=37.7129129.9=38.5130130.9=39.2131131.9=39.9132132.9=40.4133133.9=41.1134134.9=41.6135135.9=42.2136136.9=42.9137137.9=43.3138138.9=43.8139139.9=44.5140140.9=45.1141141.9=45.7142142.9=46.5143143.9=46.9144144.9=47.6145145.9=48.2146146.9=48.8147147.9=49.7148148.9=50.4149149.9=51.0150150.9=51.7151151.9=52.3152152.9=52.9153153.9=53.7154154.9=54.2155155.9=55.0156156.9=55.5157157.9=56.2158158.9=57.0159159.9=57.6160160.9=58.3161161.9=59.0162162.9=59.8163163.9=60.7164164.9=61.7165165.9=62.3166166.9=62.9167167.9=63.4168168.9=64.1169169.9=64.8170170.9=65.4171171.9=66.1172172.9=66.6173173.9=67.3174174.9=67.9175175.9=68.8176176.9=69.7177177.9=70.74 中考男生身高标准体重（体重单位: 公斤）身高段（厘米）营养不良较体重低正常体重超重肥胖50 分60 分100 分60 分50 分123123.9=36.3124124.9=37.0125125.9=37.6126126.9=38.5127127.9=39.2128128.9=39.9129129.9=40.5130130.9=41.4131131.9=42.0132132.9=42.6133133.9=43.3134134.9=44.0135135.9=44.6136136.9=45.2137137.9=45.8138138.9=46.5139139.9=47.1140140.9=48.0141141.9=48.7142142.9=49.4143143.9=50.1144144.9=50.8145145.9=51.7146146.9=52.3147147.9=53.0148148.9=53.9149149.9=54.5150150.9=55.2151151.9=56.1152152.9=56.7153153.9=57.4154154.9=58.1155155.9=58.7156156.9=59.4157157.9=60.3158158.9=61.0159159.9=61.7160160.9=62.5161161.9=63.2162162.9=64.1163163.9=64.7164164.9=65.2165165.9=66.1166166.9=66.7167167.9=67.6168168.9=68.3169169.9=69.2170170.9=69.9171171.9=70.8172172.9=71.9173173.9=72.9174174.9=74.0175175.9=74.9176176.9=76.0177177.9=77.2178178.9=78.2179179.9=79.2180180.9=80.2181181.9=81.3182182.9=82.2183183.9=83.1184184.9=84.2185185.9=85.1186186.9=86.2。