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游泳课注意事项(可编辑)

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游泳课注意事项第一篇:游泳课注意事项 游泳课注意事项 一、任课老师注意事项 1、确保做到“安全第一”的教学要求,每节课的教案中应有具体的安全防范措施 2、上课学生在实训中心门口集中,由教师点名后统一带入,下课后须及时安排学生起水,并要求学生不能再入池游泳 3、游泳课实行封闭教学,要求学生不要迟到,上课后10分钟关门,下课前10分钟开门 4、不定时清点人数,发现非上课学生,应主动协助游泳池管理人员将其驱赶出游泳馆 二、学生注意事项 1、非上课学生不准擅入,如发生意外责任自负 2、入池前必须淋浴,过浸脚池,以清洁皮肤和适应水温的刺激 3、入池必须穿戴合身有色的游泳衣裤和游泳帽,佩带泳镜,做好准备活动 4、进入游泳池后,严禁私自下水,应在老师的安排和指挥下,有秩序地进行练习 5、为维护游泳池内秩序及安全,保证上课质量,应听从上课老师的安排和指挥,违者严肃处理,情节严重的按学校规章制度予以处罚 6、请保持泳池安静,禁止在游泳课上推搡、按压、打闹、追逐、跳水、潜水、奔跑和打闹 7、课间离开泳池须经老师同意,返回后应及时向老师报告 8、不得在池内擦身、吐痰及做其它不卫生的行为。

9、凡有皮肤病、眼疾、心脏病、癫痫、感冒、发烧等不适合游泳的疾患者不得入池,但需在上课前向老师提交医生证明 10、禁止携带食物入池(含口香糖) 11、禁止将绳状物品如皮带、毛巾等带入游泳池 12、在泳池内活动过程中,若发现周边同学出现异常情况,应及时向在场任课老师汇报 13、班长配合老师做好游泳课的课堂记律 14、初学者应在老师的指导下在浅水区完成学习内容,严禁擅自进入深水区 15、在游泳池内练习时,应在每一次练习前确定练习线路的安全性,以免与其他同学发生碰撞而引起安全事故 16、老师宣布下课后,必须尽快淋浴换衣,离开游泳池,若发现有私自回到游泳池内活动者,将严格按照学校规章制度处理 第二篇:婴儿游泳注意事项 爱多多婴幼儿游泳馆教您如何给新生儿洗澡需要注意的事项 给婴儿游泳有什么注意事项?——游泳前做好充分的准备工作 1.游泳时间选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至30分钟 2.室内温度要求一般保持在:夏季:22至24度,冬季:26至28度 3.泳缸水温要求一般保持在:夏季:37至38度,冬季:39至40度。

4.要为新生儿脐部贴上防水护脐贴 5.每次游泳以前,将婴儿身体裸露后,注意婴儿脐部处理,做好游泳前的按摩热身准备 给婴儿游泳有什么注意事项?——游泳池要求 1.每次游泳以前,注意检查泳缸、颈圈有无漏气现象,充气度是否合适,以确保婴儿游泳安全 2.泳池放水的深度视宝宝的身高而定,以宝宝进入泳缸后处于悬浮状态,脚部不触及泳缸底部为宜 3.泳池放水时温度控制要均匀,一般先放入冷水,后加入热水,并且搅匀,使水池上下的水温保持一致为宜 4.水池内尽量放置色彩鲜艳、形状不同、带声音刺激的漂浮玩具供宝宝游泳时玩耍 给婴儿游泳有什么注意事项?——游泳中应注意 1.将颈圈套在婴儿脖子上,注意检查婴儿的双耳、和下颌是否露于颈圈上,纽带是否扣紧粘牢 2.将婴儿放入泳缸时,动作要轻柔,下水后,让婴儿自由游动,注意观察婴儿的面色及肤色变化,以确保婴儿的舒适程度 3.婴儿游泳时,严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水 4.婴儿游泳时需要操全程监护,监护人应与婴儿保持一定安全距离,以防突发事故 5.婴儿游泳时监护人应与婴儿真诚沟通,不时鼓励和赞许婴儿。

6.游泳时监护人不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿,而是要抓住婴儿的手来缓慢移动婴儿 7.家庭用的游泳用品应定期消毒水质为洁净水 给婴儿游泳有什么注意事项?——游泳结束后的工作更重要 1.每次游泳完毕,请于15至20分钟后喂奶,以缓解婴儿疲劳 2.婴儿游泳完毕,立即用毛巾将其全身檫干,注意其头面部尤其眼、耳、鼻、脐等部位的处理 3每次使用完毕后及时排空用水并用清水刷干净备用充气颈圈充气应适当,充气颈圈佩戴时,粘扣松劲要适合. 4.泳毕新生儿取下防水护脐贴,用75%酒精消毒脐部两次,并用一次性护脐带包扎 给婴儿游泳有什么注意事项?生育健康网温馨提示: 1、切莫在宝贝游泳时离开哪怕接个也不行宝贝可能会害怕,而且在我们眼中小小的游泳池对小小的宝贝来说也是宽阔的河流,谁也不敢保证游泳圈确实永远不漏气,或者宝贝会不把游泳圈的气嘴盖无意间拨开 2、即使是冬天,当宝贝入池游泳后,就可以把取暖设施关掉,否则可能让宝贝感觉太热可以在游泳后起来时再开起来 3、小婴儿的体温调节功能比较差,但不是说越热越好,水温不要调得过高。

否则宝贝可能会失水 4、一般从泳池中起来时,由于水中和室温有差距,可能会感觉特别冷,要及时保暖迅速地擦干宝贝身上的水 5、游泳过程中要不时地检查游泳圈内的气是否充实如果会漏气,将起不到游泳圈的作用,后果很严重 6、大些的宝贝游泳力度大,可能会击起水花,溅入耳内,引发中耳炎等,可以用护耳塞 7、游泳后的水很多倒掉很浪费,可以用于家庭卫生保洁 第三篇:游泳初学者注意事项 游泳初学者注意事项 游泳是男女老少都适合并喜欢的体育运动项目之一,很多人想学游泳,但是不知如何学,有的人对水还有点恐惧症,想学却又没有勇气在游泳过程中见过很多初学者,也见过一些人教别人游泳,有点感想和大家分享 一、游泳需要准备的物品 1、泳衣一件好的泳衣不但可以减少阻力,也让身材看起来更有型 2、泳帽为他人着想,试想大家都把头发落在泳池里,会多难看呢 3、泳镜泳池中会有一些细菌之类的,戴个泳镜减少感染几率,如果游完后出现眼睛不适,买点眼药水滴下基本就ok了,严重的要立即就医关于泳镜选择和使用有几点建议,一是要选择带防雾硅油的泳镜;二是近视者可以买比实际度数低五十度的泳镜;三是千万不可用任何东西去摩擦镜片内测,否则那层硅油就被抹掉,起不到防雾效果了。

4、鼻夹防止鼻腔进水,初学者习惯用鼻子呼吸,要学会用嘴呼吸,控制鼻子呼吸个人建议还是不要用鼻夹,时间长了可能引起鼻梁变形 5、耳塞看个人习惯,可用可不用万一耳朵进水了,可以作单腿侧头弹跳,把水抖出,注意弹跳的腿和进水的耳朵是同侧的 6、拖鞋、毛巾、洗发水、沐浴露等个人卫生用品,自己备好 二、如何下水时不觉非常冷 在泳池游泳,尤其在天气比较冷的时候,下水可能觉得水很冷,这是因为身上体表温度和水温相差大,有些人觉得淋浴的热水冲着很舒服,冲完就直接下水,结果就冻得直抖擞其实在冲淋浴时慢慢降低水温,直到身体能够承受的最低水温,冲淋一分钟后再下手就不会觉得很冷 三、下水前准备 任何运动,都要养成做热身运动的准备,游泳也不例外,把手腕、腰部、脚踝等关节活动一下,可以减少运动带来的不适 四、学习在水中站立 有的人对水有恐惧症,在水中就慌,于是手脚乱动,越扑通越紧张其实只要做两个动作,就可以让你在浅水区站立,轻松告别恐惧 1、在水中脸朝朝水底时,把两个膝盖往腹部靠拢,类似下蹲,但身体是悬浮在水中的,同时双臂向前方伸直,两个手掌朝下,两个手臂带动手掌往水下压水。

2、两个手掌靠近大腿两侧时,把两腿向下伸直,手臂带动手掌继续往身后退水,保持重心在前,此时脚尖即能接触地面,头部伸出水面,站稳保持平衡 学会游泳其实不难,要善于学习,和泳姿好的人交流,如果你觉得泳姿不好看,肯定方法有问题,不要学不正确的泳姿多看文章、视频和喜欢游泳的人交流,进步会很快 第四篇:婴儿游泳注意事项 婴儿游泳注意事项 1.水温:水温要求在36~38摄氏度之间室温:室温应保持在26~30摄氏度之间 2.2个月后的婴儿每增长一个月,酌情下调一度水温到12个月止 新生儿期要一人一桶水,家庭用的游泳用品亦应定期消毒,二个月以上的婴儿不必每次换水 3.适当的游泳时间:选择适当的时间让新生宝宝游泳,勿在宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一小时内游泳 4.游泳完毕后婴儿要迅速擦干水迹和注意保温 5.婴幼儿游泳时,全过程必须有培训过专人全程监护;可以适时给予安抚或回应 6.婴儿颈圈使用前必须进行安全检测(如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等) 7.婴儿套好颈圈后,检查保险扣是否扣牢,要逐渐且缓慢入水 8.颈圈套好后检查下颌、下颏部是否托在预设位置,以保证孩子呼吸通畅。

9.如果小宝宝在水中乱抓,就表示他有些害怕,家长应握着他们的小手安慰他们 10.孩子生病及有外伤时不能游泳 11.每天游泳不超过两次 12.婴儿颈围适应选用颈圈型号:小号适合0-2个月;中号适合3-5个月;大号适合6-8个月;特大号9-12个月; 13.不要用家庭的浴缸或浴盆给孩子游泳 14.新生儿脐部防水护脐贴要正确使用 婴儿游泳概念 婴儿游泳是指新生儿(出生当天至28天为新生)或2周岁内婴儿在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下,运用专业婴儿游泳器材进行的一项特定的阶段性婴幼儿水中早期健康保健活动,分为有秩序、有部位、有技巧的婴儿被动游泳操和自主游泳两部分 起源与发展: 俄罗斯产科医生柴可夫斯基,曾采用科学的“水中分娩法”,让孕妇直接在水中分娩婴儿,或婴儿出生几分钟,即放入水中活动经过追踪观察发现:这些“水婴儿”发育良好,身体健康,头脑聪明 数年前,美国纽约罗伯特夫妇创办了一个婴儿游泳基地,每年有3000多名出生仅3个月的婴儿参加游泳训练日本也有婴儿游泳学校几十所,并定期举行婴儿游泳比赛 科学家通过大量的临床实践,于2022年将婴儿游泳的时间提前到新生儿期,已经有数万名出生后仅几小时或几天的新生儿进行了新生儿游泳训练和婴儿游泳训练。

目前,国内大多数中心城市的数十万名0—1岁的婴儿在医院游泳中心、婴儿游泳馆、家庭内进行婴儿游泳训练,婴儿游泳给宝宝带来的体质、心里、智力的良好影响令年轻的爸爸妈妈对婴儿游泳赞不绝口 随着社会的进步会有越来越多的宝宝享受到婴儿游泳给他带来的乐趣与健康,婴儿游泳的发展事态良好为发展婴儿游泳运动,不少国家的政府机构和学术团体 A 积极倡导婴儿游泳,并以各种方式鼓励更多的婴儿参加游泳训练中国优生科学协会儿童健康教育工作委员会,为了提高未来中国儿童的整体素质,特设立了《婴儿潜能早期开发工程》婴儿游泳项目部,在《中国婴儿游泳专家委员会》的指导下,科学的、规范的推广0—1岁的婴儿游泳 方式: 【医院新生儿游泳中心】 新生儿游泳项目,医院投资小、运作简单,非常受欢迎县医院以上的妇产科、妇幼保健院、专业妇产科医院均有条件开展婴儿游泳项目,建立“新生儿游泳中心”新生儿游泳是医院产科产后延伸服务的一项重要内容,为新生儿生理性黄疸早消退、生理性体重下降早恢复提供一种操作方法备受新生儿父母的赞赏由于传媒的广泛关注,很多准妈妈愿意选择开展新生。

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