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一年级体育立正稍息ppt课件

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文档ID:593501572
一年级体育立正稍息ppt课件_第1页
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一年级体育1 教学目标1.经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能使动作做的协调性2.培养团结友爱,稳重的优良品质重点难点重点难点1.掌握立正稍息的动作要领和学生的反应能力教学过程教学过程2 当听到立正的口令后,两脚跟迅速靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直,小腿微收,自然挺胸,上体挺直,微向前倾,两肩要平,微向后张,两臂自然伸直,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指第二关节处,中指贴于裤缝,头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视1))立正的动作要领立正的动作要领3 立正图示4 稍息动作要领稍息动作要领 左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿式,身体重心大部分落于右脚5 稍息6 7 8 •总结总结9 。

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