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1、宣宾老师讲治感冒翳风至缺盆。（脖子后部两侧，上至耳部，下至肩部，手指尽量向前拿揉）方法：拇指与其余四指分揉脖子两边，从上至下，连续不断，中等力度，持续五至十分钟。可两手轮换操作。直到脖子与前额同时微微出汗为止。不要下重手哦如果再拍击百会穴5-8分钟，效果会更好。鼻子不通的很快就通。一般感冒，大多一次即可。用吹风机吹大椎20分钟或热敷背部也是好方法。 耳后有个高骨，下面有大筋，按之特痛吹或热敷部位 如果咳嗽了，好长时间不好，结合用下面方法1，按揉曲池穴下1.5寸左右痛点（贴骨侧取），解溪穴，耳穴肺，委中穴各3分钟。3，对老人，小孩怕疼的可在按揉的穴位上轻轻按揉后贴活血止痛膏。强调一下 此处直通肺
2、经到大拇指内侧，如果要强化肺经当从这里开始， 按摩好了，脸色不错，脾津运化增强，饭量大，自然胃口就好了这组按摩方法对呼吸系统疾病有很好的疗效 如果做艾灸，三孔或五孔盒横放心肺部位，灸2小时就ok了 尺泽穴以后凡讲穴，都是在传统穴上下左右1.5寸范围内找痛点。之所以要重点说尺泽，是因为它太重要，作用太大。可以这么说：搞点穴按摩的不会按揉尺泽穴（部位）是一大损失。（个人看法，不一定对。当然穴位也是有阴阳相配的，曲池下1.5寸左右有个痛点，与尺泽有异曲同工之妙，在治疗中看哪个压痛最明显就用哪个。这个部位正好在大肠经上，与肺表里，见下图）你们压压，几乎没有不痛的。手三里上一点这是题外话。说尺泽（部位）
3、 该穴为手太阴肺经所入之合穴，五输穴性水。该穴主治众多，应用极广，尤其对痛症疗效非凡，可治全身疾病，是个功效非凡的穴位。1、取穴方法：按压58分钟，或视青筋刺血。2、要点：按压尺泽穴后向外侧大筋挤压，指下可摸到结节，以胀痛为准。凡人体不适，按压此处皆有胀痛感。或伸臂握拳拳眼朝上,取肘部最高处.你们再试试，看按压痛不痛周尔晋X形平衡法的精髓就是找高升点。不压不痛，压之特痛是也以前听我课的，对尺泽部位的应用多少会有体会3、已验证治疗的疾病：（1）整条腿外侧痛；（2）坐骨神经痛；（3）腹痛、痛经；（4）肩颈背痛； （5）胆结石、肾结石痛、腰痛、腰椎增生；（6）各类扭伤（有加强疗效作用）；（7）抽筋；
4、（8）肺经主治：肺部疾患、咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛，胸部胀满、胃部不适，支气管哮喘、呕吐泄泻（取效很快）、潮热、舌干、小儿惊风、乳痛；（9）点刺放血可治咽喉炎，所有上肢痛、肩臂不举、定喘、心脏病、冠状动脉粥样硬化、心梗（凡心脏之疾，尺泽穴处多有青筋出现），脑梗，手腕痛、急性扁桃体炎；（10）止喘特效方：鱼际、内关、尺泽（可根治）；（11）手足干裂出血：尺泽、委中点刺出血；（12）久治不愈的身痒病，睡眠不好、高血压、抑郁、呼吸系统病、肝火旺盛和心肾不交的病全找尺泽穴， 4、随症加：在运用尺泽穴时，如果能灵活运用耳穴相应部位，相应部位反应点和体穴等,效果会更加突出,疗效也更加巩固持久。如肩痛加足
5、部肩的反应点，腰痛加全息腰或腰腿点等。一般都是尺泽部位与另一高升点或耳穴对应点同压。5、按压时嘱患者活动患处，如病在体内，就深呼吸或轻拍患处。这个非常重要，不要忽视6、效果：立即止痛或缓解疼痛。如果从掌握技能方面来说，尺泽部位就说完了至于发现尺泽部位及原理，把以前的课件发来做个参考运用尺泽穴缘于我的一次治疗。一天，我的一位亲戚因受凉造成右腿疼痛，来电话问我能否治疗，因他在外地已治了十几天，毫无效果，到我家时，因腿痛行走困难，要人搀扶，他说整条腿外侧都疼，医生说是坐骨神经痛。经检查，我发现其外侧主要是胆经循行区域痛。根据“X形平衡法”考虑，应在左臂找高升点，把整条腿考虑进去运用“X形平衡法”，其
6、高升点应在左臂中段，经仔细寻找，只有尺泽穴压之特痛，我就压尺泽，并嘱其活动右腿，几分钟后，患者说腿不痛了，我让其走几步看看，已无大碍，第二天早晨虽不痛了，又压了一次巩固疗效，可说是一次治愈。这次治疗对我来说意义非比寻常，我开始思考疾病治疗的思路问题。后来，我碰到肩颈背痛、腰痛、肾结石痛、腹痛、胃疼等痛症患者，有意的去压尺泽穴，都收到了非常好的效果。我发现，凡痛症，尺泽穴压上都痛，其它疾病也一样，尤其中风偏瘫的病人和那些慢性、陈年难治的病人，尺泽穴压上就痛苦异常。在治疗过程中，我往往采用尺泽穴配各相应部位高升点或其它穴位，一次仅取23穴，却能收到惊人的效果，如腰痛，尺泽穴配腰腿点或全息腰；肩痛，
7、尺泽配足部肩高升点，如果要让它好的更彻底，再配相应耳穴。为什么尺泽穴会有如此效果呢？百病无非气血之病，尺泽穴乃肺经之穴，肺主气，尺泽为肺经合穴（水穴），合主气逆（合治内腑）又在心经之侧，心主血，兼具活血之妙，治风先活血，治多种气闭、耳鸣、耳聋也很有效。具体说来，尺泽为金之水穴，能治本经火热病如扁桃体炎、咽喉炎；金水同源，合水与肾水五行相应，又能治尿意频数等肾脏之疾；由于金能克木，水能润木，木主筋，所以是理筋要穴；而通过与复溜（水之金穴）并用又能达到金水相通之效而治慢性支气管炎、支气管哮喘等病；从“X形平衡法”来说呢，可以这样来考虑，人体有“三弯”，即肘弯、腿弯、腰弯，此“三弯”乃人体气血经络之
8、要塞，最易发生气血瘀阻。尺泽穴位于肘弯之侧，所以对“三弯”附近的疾病皆可治疗。（我们可以顺此思路，可以思考曲池、委中、阴陵泉、少海等三弯附近穴位的主治功能，更加灵活地运用）从全息顺对应来看，尺泽穴可治头、肩、颈、背、胸、膝部疾病）；从全息逆对应来看，尺泽可治腰腹部、手腕、足踝部疾病。如果再从肺与大肠相表里，肺与膀胱通，手足同名经相通，五行生克等方面来考虑，则治疗的范围更加广泛。由此，我们有理由说：尺泽可治全身疾病。可见，搞到这个穴，是实践的结果，也希望大家多实践按住不动，累了松一下再按。怕痛的就揉。不过揉也很痛，哪叫它是高升点呢按时会有很多反应打嗝，放屁，热流走动，患部发热等耳鸣： 加水泉，仆参同压中指背这个部位找痛点按压也是治耳鸣的，我曾治一患者，就只在此找压痛点
