一年级下道德与法治我们有精神

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1、我们有精神,一年级道德与法治,咳!同学们好,我是蓝猫小博士,告诉大家一个好消息,学校要成立少年国旗班了!专门挑选有精神、守纪律的同学,大家快快行动吧!,激情大本营,坐如钟,学习实练场,坐如钟,身子正; 腿并拢,脚放平。,坐如钟,学习实练场,头摆正,肩摆平,脊柱直,胸前挺。 大腿对称要放松,小腿竖直放平行。 双脚向前摆得正,双臂用力要均衡。 读书写字都坐好,天天是个好学生,坐姿歌,坐如钟,学习实练场,坐如钟,学习实练场,坐如钟,学习实练场,坐如钟,学习实练场,坐如钟,学习实练场,不正确,正确,坐如钟,学习实练场,立如松,学习实练场,立如松,学习实练场,立如松,学习实练场,立如松,学习实练场,立如

2、松,学习实练场,立如松,学习实练场,脊柱侧弯,立如松,学习实练场,小朋友们站如松 挺胸抬头背挺直 小腿脚跟贴一起 双肩后脑靠整齐,站姿歌,立如松,学习实练场,运动员入场,行如风,学习实练场,正确的步态,走得好 不摇 不晃 脚步轻,行如风,学习实练场,走如风,脚步轻; 头不摇,身不晃。,读一读:,行如风,学习实练场,看一看,评一评,行如风,学习实练场,看一看,评一评,行如风,学习实练场,走姿歌,功课完毕太阳夕 收拾书包回家去 脚步轻轻行如风 收腹摆手挺起胸,行如风,学习实练场,正确的坐、立、走 姿势对我们有什么好处呢?,?,想一想:,我们少年儿童正处于迅速生长发展阶段,骨骼的弹性强,柔软,很容易变形,因此 ,在这一个时期注意保持体型的健美极为重要,除了要保证合理的营养,还要保持正确的姿势,坐有坐相、站有站相,走有正确的姿势。,医博士的悄悄话:,

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