《高职高专学生心理健康教育 教学课件 ppt 作者 莫时顺 黄成忠 主编已完成课件心理健康教育第二章》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高职高专学生心理健康教育 教学课件 ppt 作者 莫时顺 黄成忠 主编已完成课件心理健康教育第二章（22页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、第二章 大学生心理咨询,心灵寄语,不气歌 人生就象一场戏，今世有缘才想聚。相处一处不容易，人人应该去珍惜。 世上万物般般有，哪能件件如我意。为了小事发脾气，回想起来又何必。 他人气我我不气，气出病来无人替。生气分泌有害物，促人衰老又生疾。 看病花钱又受罪，还说气病治非易。小人量小不让人，常常气人气自己。 君子量大同天地，好事坏事包在里。他人骂我我装聋，高声上天低入地。 我若错了真该骂，诚心改正受教育。要是根本没那事，全当他是骂自己。 左亲右邻团结好，家庭和睦乐无比。夫妻互助又亲爱，朝夕相伴笑嘻嘻。 政通人和想天伦，晚年幸福甜如蜜。邻里亲友不要比，儿孙锁事随他去。 淡泊名利促健康，文明礼貌争第一
2、。三国有个周公瑾，因气丧命中人计。 清朝有个闫敬铭，领悟危害不生气。弥勒就是布袋僧，袒胸大肚能忍气。 笑口常开无忧虑，一切疾病皆消去。不气不气真不气，不气歌儿记心里。,生命中最重要的一天 一个青年去寻访住在深山里的智者，想向他请教一些人生问题。 “请问大师，在人的一生中哪一天最重要？是生日还是死日？是初恋开始的那一天,还是事成功的那一天？”青年问。 “都不是，生命中最重要的是今天。”智者不假思索地回答。 “为什么？”青年甚为好奇，“今天发生了什么惊天动地的大事吗？” “今天什么事也没有发生。” “那今天重要是不是因为我的来访？” “即使今天没有任何来访者，今天仍然很重要，因为今天是我们拥有的惟
3、一财富。昨天不论多么值得回忆和怀念，它都像沉船一样沉入海底了；明天不论多么辉煌，它都还没有到来；而今天不论多么平常、多么暗淡，它都在我们手里，由我们支配。” 青年还想问，智者收住了话头说：“在谈论今天的重要性时，我们已经浪费了我们的今天，我们拥有的今天已经减少了许多。” 青年若有所思地点点头，然后下山了。 确实，对我们每个人来说，今天都是我们惟一的资本，也是我们惟一的机会。那么，现在我们最应该做的就是：忘记昨天，忘记明天，牢牢地把握住今天。,第二章 大学生心理咨询,第一节 心理咨询概述,心理咨询的含义 大学生心理咨询的主要内容 大学生常用的心理咨询方式 大学生心理咨询的主要步骤 正确认识心理咨
4、询,心理咨询的含义,心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程,【案例链接】 芳芳在同学陪伴下来到学校心理咨询室，她一直身体很好，没生过什么大病，但最近同学发现她行为有些异常。一起来的同学说，璐璐刚入学时成绩挺好的，一年级期末考试她还是班上第三名。上大学三年级后，有时发现她总是不合群，躲着同学，后来常和他人吵闹，说同学吐痰，咳嗽是专门针对她，是故意侮辱她，后来就不上课，好几门课不及格，就休学了，半年后回校，同学发现她最近和别人吵架较多，建议她来心理咨询，璐璐很不情愿，在同学陪伴下，勉强前来咨询。,大学生心理咨询的主要内容,（一）适应和发展 （二）自我问题 （三）人际沟通与交往 （四）学习
5、问题 （五）情绪调节问题 （六）恋爱问题 （七）择业与就业 （八）人格与性心理障碍,大学生常用的心理咨询方式,（一）按咨询性质分类 1.发展心理咨询 2.健康心理咨询 （二）按时程分类 1.短程心理咨询 2.中程心理咨询 3.长期心理咨询,(三) 按咨询形式分类 1.门诊心理咨询 2.电话心理咨询 3.网络心理咨询 (四) 按咨询的规模分类 1.个体咨询 2.团体咨询,大学生心理咨询的主要步骤,(一) 确定个人是否有问题 (二) 选择心理咨询机构 （三）大学生心理咨询应选择适合自己的心理医生,正确认识心理咨询,误区一：去心理咨询是有精神病的 误区二：心理咨询与思想政治教育差不多 误区三：心理咨
6、询是无所不能,第二节 团体心理咨询,团体心理咨询的含义 团体心理咨询的操作过程 团体心理咨询的常用方法,团体心理咨询的含义,团体心理咨询是指在团体咨询员的带领下，团体成员围绕某一共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探索自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。,团体心理咨询的操作过程,（一）导入阶段。 目的是让组员互相实习、互相了解、消除紧张，建立一种安全、信任的气氛，为以后的活动奠定一个良好的基础。 （二）实施阶段。 这一阶段是团体心理咨询的关键阶段，也是活动目标的
7、达成阶段。通过组员间的相互影响、人际互动，使彼此能谈论自己或别人的心理问题和成长经验，一方面争取别人对自己的理解、支持、指导，另一方面发现自己的缺点和弱点并练习改善自己的心理与行为，以期能将学到的技能或改变的行为扩展到现实生活中去。 （三）结束阶段。 这是指小组的最后几次聚会，目的是巩固小组咨询的成果，作好分别的心理准备。咨询师应该充分把握时机，给小组活动划上一个圆满的句号。,团体心理咨询的常用方法,（一）头脑风暴 （二）角色扮演 （三）行为训练,第三节 大学生心理咨询的任务及意义,大学生心理咨询的任务 大学生心理咨询的意义,【心灵寄语】,为你说好十句话 为痛苦的你说句安慰话；为孤独的你说句温
8、暖话； 为胆怯的你说句壮胆话；为自卑的你说句自信话； 为迷惘的你说句开导话；为沮丧的你说句鼓励话； 为受困的你说句热心话；为偏激的你说句冷静话； 为懒惰的你说句鞭策话；为受冷落的你说句公道话。,大学生心理咨询的任务,（一）认识自己的内、外世界 （二）了解和改变不合理的观念 （三）学会面对现实和应对现实 （四）使求助者学会理解他人 （五）使求助者正确认识自我 （六）协助求助者构建合理的行为模式,大学生心理咨询的意义,（一）提高大学生的道德标准。 （二）引导大学生适应新的人际关系。 （三）帮助大学生进行心理调节。,思考题,1、什么是心理咨询？ 2、什么情况下，需要接受心理咨询？ 3、作为求询者，如何保证心理咨询的效果？ 4、你是如何看待心理咨询的？ 5、你有过怎样的心理困惑？后来是如何解决的？ 6、当你身边的同学出现有心理障碍或心理疾病时，该怎么帮助他？,谢谢观看,
