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教师身心健康培训既啦啦操学习心得体会XX年12月18日,我有幸参加了学校组织的啦啦操培训。马瑞霞老师是健美操专业出身,有着丰富的指导经验。培训会上既有理论提升又有实践操练;既有互动交流;又有规范动作协调;既有教师示范;又有汇报展示。真是感触颇多,受益匪浅,下面就谈谈我的体会。通过示范、边练习边指导等多种形式向大家进行了啦啦操的基本技能训练,通过认真学习请教,我对啦啦操由原来的一知半解到有了基本的掌握,收获颇多。培训后,我掌握了啦啦操的基本理论。她向我们详细地介绍了啦啦操的基本知识,使我了解了啦啦操的起源,概况和一些基本知识,明白了它是一项深受广大群众喜爱的、普及型极强的、集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐与一体的体育项目,啦啦操更具团队协作、奋发向上、自信热情于一身,代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量。