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1、一日之计在于晨 口才晨训抖精神,口才晨练三十分,一日谈笑语惊人: 坚持训练,奇迹自现! 雄鸡报晓,一个懒腰,人虽醒来,嘴还睡觉: 唇舌僵硬,口齿不灵,让我们一起把嘴巴叫醒: 抬腿伸腰做早操,张嘴吐舌学虎叫; 口才晨练三十分,一日言谈交际好! 口才训练计划表,莫置床头不再瞧; 发了毛,长了草,再开尊口惹人笑!,摩拳擦掌第一天,一、 选队长,规则:每队选一位队长。,方法:,标准:速度快,声音响亮。 奖励:队长奖励200块。 竞选开始,第一个起立,大喊:我是 ,我是最棒的!,摩拳擦掌第一天,二、 取队名:队长从下面三幅图中选择一个作为本队队名, 并根据队名带领本队发表胜利宣言! 哪个队伍先发表宣言,
2、且声音整齐响亮,队长再得100块。,摩拳擦掌第一天,三、 口部操挑战 规则:每个队伍派一位队员带领对方队员做第一节口部操; 能够从对方队员中挑出几个做得不标准的队员就得几百。 口部操做得不标准的队员由本队队长课下辅导,第二天检查。,四、 耐力训练挑战 规则:三队队员全体起立,集体练习五次深呼吸; 然后集体挑战长音“啊”,能够坚持到30秒钟以上的队员, 每人200块。,摩拳擦掌第一天,五、 力度训练挑战 规则:每队派一位队员带领本队队员进行单音“嘿”的发声练习。 要求发五声:一声、两声、三声、两声、一声。 三队分开带领,哪个队伍声音更响亮、更整齐; 带领者可以得到300块。 培训师先示范带另一边
3、,然后开始挑战。,摩拳擦掌第一天,六、 正音训练挑战:“b”和“p” (一)培训师讲解本课近似音发音要领。 (二)所有队员一起大声朗读下面的词语,要求声音整齐、响亮。 博大精深 并驾齐驱 百折不挠 饱经风霜 宾至如归 不约而同 百感交集 迫不及待 平易近人 拍案而起 抛砖引玉 贫贱不移 铺天盖地 排山倒海 半途而废 包罗万象 比比皆是 变本加厉 兵荒马乱 博古通今 步步为营 攀龙附凤 抛头露面 披荆斩棘 翩翩起舞 平分秋色 破釜沉舟 扑朔迷离,摩拳擦掌第一天,六、 正音训练挑战:“b”和“p” (三)每个队伍派一位队员从所有词语中任选一词, 分别带领本队队员进行带词训练; 哪个队伍声音整齐、响
4、亮;带领着可以得到300元。,摩拳擦掌第一天,七、 正音训练挑战:“b”和“p” (四)所有队员一起朗读下面的绕口令; 要求发音准确,声音响亮! 一平盆面,烙一平盆饼;盆碰饼,饼碰盆。 半盆冰棒半盆瓶,冰棒碰盆盆碰瓶,盆碰冰棒盆不怕,冰棒碰瓶瓶必崩。 八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。 (五)每位队员选择一个绕口令,熟练背诵,然后上台挑战,分值如下: 第一个(最多300元);第二个(最多500元);第三个(最多400元) 每个绕口令,每队选12人挑战。,摩拳擦掌第一天,八、 大声朗读工 作,工作就是我的生命, 它提升我的品格,提升我的价值。 每一天,我都要尽职尽责
5、, 让平庸的工作也能增添我个人的荣耀。 每一天,我都要勤奋刻苦, 勤奋是成功的试金石, 刻苦是幸福的磨刀石, 我要让每一天都成为我人生的代表作。 对工作感兴趣,我会更加受益; 对工作感兴趣,我会更加充实; 对工作感兴趣,我会更加成功、快乐。,我要全力以赴做好我的工作。 这个世界有一条永恒的法则, 就是每个人都要兢兢业业做好 自己的工作才能成功。 敬业是我们价值的体现, 忠诚是我们品格的证明, 勤奋是我们生命的商标。 工作就是我的生命, 它决定我的名声,决定我的未来。 工作就是我的生命, 它控制我的心绪,控制我的快乐。,第一天晨训到此结束 老师们,让我们一起迎接崭新的一天 开始快乐地学习,龙争虎
6、斗第二天,一、 选队长,规则:每队选一位队长。,方法:谁能回答下面绕口令的哥哥弟弟,谁来当队长!,第一题:“炮兵并排北边跑”的弟弟的弟弟的哥哥是谁?,第二题:“盆碰饼”的哥哥的哥哥的弟弟的弟弟的弟弟是谁?,正确答案:炮兵怕把标兵碰。,正确答案:饼碰盆,奖励:三位队长,每人200块。,第三题:“盆碰饼”的哥哥的哥哥的弟弟的弟弟是谁?,正确答案:盆碰饼,龙争虎斗第二天,二、 取队名:队长从下面三幅图中选择一个作为本队队名, 并根据队名带领本队发表胜利宣言! 哪个队伍先发表宣言,且声音整齐响亮,队长再得100块。,龙争虎斗第二天,三、 口部操挑战 规则:培训师提问十节口部操名称,一节100元; 培训
7、师带领所有队员一起做十节口部操。每一节做四八拍。,四、 耐力训练挑战 规则:每队派一位队员上台挑战,面对面大声赞美。 同时赞美,哪位队员声音更平稳,坚持时间更长, 最多可以得到300块。,龙争虎斗第二天,五、 力度训练挑战 规则:每队派一位队员带领本队队员进行单音“嘿”的发声练习。 要求发五声:一声、两声、三声、两声、一声。 三队同时进行,比一比哪个队伍声音更响亮、更整齐,速度更快。表现好的领队可以得到400块。,龙争虎斗第二天,六、 正音训练挑战:“f”和“h” (一)培训师讲解本课近似音发音要领。 (二)所有队员一起大声朗读下面的词语,要求声音整齐、响亮。 奋发图强 釜底抽薪 赴汤蹈火 反
8、目成仇 凤毛麟角 飞扬跋扈 翻天覆地 恨之入骨 虎口余生 狐假虎威 汗马功劳 横七竖八 黑白分明 含辛茹苦 风驰电掣 覆水难收 发奋图强 防微杜渐 飞黄腾达 粉装玉砌 发扬光大 横征暴敛 囫囵吞枣 画龙点睛 荒诞不经 回肠荡气 魂飞魄散 哗众取宠,龙争虎斗第二天,六、 正音训练挑战:“f”和“h” (三)每个队伍派一位队员, 从所有词语中任选两排(14个)词语大声朗读; 要求发音准确、声音响亮,语速快; 读的过程中如果读错必须改正过来才能继续读。 比一比哪位队员用时少。 用时少的队员最多可以得到500元。 组织两次比赛。,龙争虎斗第二天,七、 正音训练挑战:“f”和“h” (四)所有队员一起朗
9、读下面的绕口令; 要求发音准确,声音响亮! 化肥会挥发,黑化肥发灰,灰化肥发黑,黑化肥挥发会发灰;灰化肥挥发会发黑。 粉红墙上画凤凰,凤凰画在粉红墙。红凤凰,粉凤凰,粉红凤凰、花凤凰。 我们要学理化,他们要学理发。理化理发要分清,学会理化却不会理发,学会理发却不会理化。 (五)每位队员选择一个绕口令,熟练背诵,然后上台挑战,分值如下: 第一个(最多600元);第二个(最多400元);第三个(最多500元) 每个绕口令,每队选12人挑战。,龙争虎斗第二天,八、 大声朗读相信自己,只要你相信自己, 它就会在你的体内不断滋长,使你成功。 相信自己吧, 来到这个世界上,我们就是为了成功! 相信自己吧,
10、 上帝给我们的旨意,就是不向失败低头! 相信自己吧, 没有谁能把我打倒,除非我们自己认输! 相信自己吧, 只有相信自己,成功才会青睐于你!,我有一种最伟大的力量。 这伟大的力量就是相信自己成功的力量, 这伟大的力量就是对自己说: “我能行”的力量, 这伟大的力量就是面对失败决不退缩 产生的力量。 我有一种最伟大的力量。 这伟大的力量就潜藏在每一个人的体内, 只要你相信自己, 它就会在你的体内不断滋长,给你力量, 只要你相信自己, 它就会在你的体内不断滋长,让你奋进,,第二天晨训到此结束 老师们,提起精神,全情投入 继续学习,如火如荼第三天,一、 选队长,规则:每队选一位队长。,方法:根据下面的
11、要求,评选队长。,第一题:谁能站到凳子上大喊一声我是大美女谁当队长。,第二题:谁能上台大笑三声,谁来当队长。,奖励:两位队长,每人200块。,第三题:谁能说出画凤凰的绕口令谁来当队长。,如火如荼第三天,二、 取队名:队长从下面三幅图中选择一个作为本队队名, 并根据队名带领本队发表胜利宣言! 哪个队伍先发表宣言,且声音整齐响亮,队长再得100块。,如火如荼第三天,三、 口部操挑战 规则:每一节口部操,三队各派一位队员带领对方队伍来做。 带领过程中,领队能从对方队员中挑出几个做的不标准的, 就可以获得几百元。不标准的队员由本队队长课下帮助练习。,四、 耐力训练挑战 规则(一):所有队员一起大声赞美
12、自己, 坚持到25秒以上的,每人200元。 规则(二):每队派一位队员上台单独比赛, 一口气数钱:一百块、两百块、三百块 数的多的可以得到400元。,如火如荼第三天,五、 力度训练挑战 规则:培训师带领所有队员一起练习多音“嘿”“哈”“吼”的一度训练。 每队派一位队员带领本队队员进行多音“嘿”“哈”“吼”的一度训练。 三队同时进行,比一比哪个队伍声音更响亮、更整齐,速度更快。表现好的领队最多可以得到400块。,如火如荼第三天,六、 正音训练挑战:“d”和“t” (一)培训师讲解本课近似音发音要领。 (二)所有队员一起大声朗读下面的词语,要求声音整齐、响亮。 当之无愧 东山再起 多多益善 呆若木
13、鸡 胆战心惊 滴水成冰 喋喋不休 堂堂正正 同心协力 唾手可得 泰然自若 贪得无厌 提心吊胆 铁面无私 栋梁之材 多才多艺 呆若木鸡 胆大妄为 地大物博 独具匠心 对答如流 同舟共济 脱颖而出 泰然自若 谈笑风生 体贴入微 突飞猛进 推心置腹,如火如荼第三天,六、 正音训练挑战:“d”和“t” (三)每队接龙读词,一人读一个词语,读的过程中要求声音响亮、发音准确,如果读错必须改正过来后面的人才能继续读。 比一比哪个队伍用的时间少。 用时最少的队伍,每人300元;第二每人200元;第三每人100元 注:先读的队伍在所用时间的基础上减去一秒。,如火如荼第三天,七、 正音训练挑战:“d”和“t” (
14、四)所有队员一起朗读下面的绕口令; 要求发音准确,声音响亮! 调到敌岛打特盗,特盗太刁投短刀,挡推顶打短刀掉,踏盗得刀盗打倒。 谭家谭老汉,挑担到蛋摊,买了半担蛋,挑担到炭摊,买了半担炭,满担是蛋炭。 东洞庭,西洞庭,洞庭山上一根藤,藤上挂个大铜铃,风吹藤动铜铃动,风停藤停铜铃停。 (五)每位队员选择一个绕口令,熟练背诵,然后上台挑战,分值如下: 第一个(最多600元);第二个(最多500元);第三个(最多400元) 每个绕口令,每队选1人挑战。 (六)集体绕口令快板比赛:每个队伍选择一个绕口令练习打快板, 培训师根据队伍表现奖励,最多每人300块。,如火如荼第三天,八、 大声朗读付出,我一定
15、要比别人付出得更多。 没有一条道路是永远平坦的, 也没有任何艰难险阻会永久存在。 我要不停地付出, 忘记失败,忘记痛苦,忘记享受。 我要不停地付出, 用我的爱,我的泪水,我的辛劳。 我要不停地付出, 我要让每个人都能受到我的感染。 我要不停地付出, 我要让每个人都和我唱凯旋之歌!,我一定要比别人付出得更多。 没有付出,就没有回报。 没有努力,就没有成功。 我一定要比别人付出得更多。 只有付出更多,我才能赢得更多的机会; 只有付出更多,我才能比别人先一步靠近成功; 只有付出更多,我才能足以打败我的对手; 只有付出更多,我才能不会再次走向失败。 我一定要比别人付出得更多。 付出更多就意味着向懒惰告
16、别, 付出更多就意味着没有任何借口, 付出更多就意味着决不马虎轻率。,第三天晨训到此结束 老师们,师训过半,坚持就是胜利, 加油!,你死我活第四天,一、 选队长,规则:每队选一位队长。,方法:由班长选出师训期间回答问题最少的老师作为三队队长。,奖励:两位队长,每人200块。,你死我活第四天,二、 取队名:以队长的名字作为两队队名! 队长根据队名设计胜利宣言,带领队伍发表。 哪个队伍先发表宣言,且声音整齐响亮,队长再得100块。,你死我活第四天,三、 口部操挑战 规则:每一节口部操,每队各派一位队员上台比赛, 比一比谁做得更标准。只要上台,最少100块。,四、 耐力训练挑战 规则:每队派三位队员上台挑战接龙数羊:第一位队员从一只羊开始往后数;第二位队员接着第一位队员的数量继续往后数,第三位队员接着第二位队员数。甲队一号先数,然后乙队一号;再由甲队二号数,然后乙队二号 总数多的队伍,三位代表每人500元。,你死我活第四天,五、 力度训练挑战 规则:培训师带领所有队员一起练习多音“嘿”“哈”“吼”的二度训练。 每队派一位队员带领本队队员进行多音“