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1、大学生职业生涯规划大赛-双手的天地浙江建设职业技术学院楼宇智能化专业封邵铖 熙熙攘攘的人群中我只是微不足道的一员，我无法改变什么，但在我双手的世界中，那是属于我的一片天地，我愿让他被阳光所沐浴，创造属于我的未来。 一、 自我探索1、 霍兰德职业兴趣测评2、 MBTI性格测试3、 职业价值观4、 360度测评二、 职业探索三、 职业生涯目标四、行动计划于实施方案五、评估与调整一、自我探索 人们通常倾向选择与自我兴趣类型匹配的职业环境，如具有现实型兴趣的人希望在现实型的职业环境中工作，可以最好地发挥个人的潜能。但职业选择中，个体并非一定要选择与自己兴趣完全对应的职业环境。 一则因为个体本身常是多种
2、兴趣类型的综合体，单一类型显著突出的情况不多，因此评价个体的兴趣类型时也时常以其在六大类型中得分居前三位的类型组合而成，组合时根据分数的高低依次排列字母，构成其兴趣组型，如 RCA 、 AIS 等； 二则因为影响职业选择的因素是多方面的，不完全依据兴趣类型，还要参照社会的职业需求及获得职业的现实可能性。因此，职业选择时会不断妥协，寻求与相邻职业环境、甚至相隔职业环境，在这种环境中，个体需要逐渐适应工作环境。 但如果个体寻找的是相对的职业环境，意味着所进入的是与自我兴趣完全不同的职业环境，则我们工作起来可能难以适应，或者难以做到工作时觉得很快乐，相反，甚至可能会每天工作得很痛苦。依据“霍兰德职业
3、兴趣测评量表”测评结果以及大学一年的学习生活经历，对我自己进行全方位的剖析与解说，希望可以由此更客观有效地发现自己真正的职业兴趣。测评结果：职业人格类型为：现实型 得分分析：现实型 得分：9 测评结果与建议：【共同特点】愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。【性格特点】感觉迟钝、不讲究、谦逊的。踏实稳重、诚实可靠。【职业建议】喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（
4、计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）研究型 得分：7测评结果与建议：【共同特点】思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。【性格特点】坚持性强，有韧性，喜欢钻研。为人好奇，独立性强。【职业建议】喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。如：科学研究人员、教师、工程师、电
5、脑编程人员、医生、系统分析员。注：工作中调研兴趣强的人做事较为坚持，有韧性，善始善终。艺术型 得分：7测评结果与建议：【共同特点】喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值；具有特殊艺术才能和个性。【性格特点】 乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。【职业建议】主要是指各类艺术创作工作。音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；文学、艺术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。自己对得分较高项的看法：对于现实型的得分最高体现在我个人喜爱动手方面，对科技方面比较偏爱，从小便喜欢拆装玩具，探索
6、内部构造，初中时便能自主拆装电脑主机。还曾获杭州市青少年航海模型锦标赛 一等奖 等科技类奖项。所以我个人确实偏好动手实践。 对于研究型的得分较高体现在我也热爱科学类问题，对于一些感兴趣的难题我会不厌其烦的思考，同时也特别喜欢学习一些新的知识。所以在学习方面也有过一些不错的成就。对于艺术型的得分较高体现在我也喜欢视频剪辑类的工作，曾经也想成为我的职业，同时我也热爱文学，曾获全国青少年冰心文学大赛 银奖，校国庆诗歌朗诵第一名的成绩。职业性格：同时为了更了解自己剖析自己，我还进行了“MBTI性格测试”，进一步了解自己。我的结果 : ISFP性格特点： 沉静，友善，敏感和仁慈，谦虚而缄默。不喜欢直接地
7、自我表达，更多地是通过行为而不是言辞表达自己深沉的情感，所以常常被误解，但实际上你是一个具有巨大的友受和热情之人，但是除了与你相知和信赖的人在一起外，你并不经常表现出自我的另一面。所以你喜欢那些愿意花费时间去认识你和理解你内心的忠诚之人。 欣赏目前和你周遭所发生的事情，你很客观，以一种相当实事求是的方式接受他人的行为。 你对于从经历中直接了解和感受的东西很感兴趣，善于观察周围的人和物，却不寻求他们内在的动机和含义。 你常常富有艺术天赋和审美感，力求为自己创造一个美丽而隐蔽的环境。 不喜欢争论和冲突，不会强迫别人接受自己的意见或价值观，对于冲突和分歧很敏感。没有想要成为领导者，很少支配或控制别人
8、，你经常是忠诚的追随者和团队成员。 完全生活在现在，所以你的准备或计划往往不会多于必需，你是很好的短期计划制定者。因为你喜欢享受目前的经历，而不是继续向下一个目标兑现，所以你对完成工作感到很放松。职业价值观：职业价值观是人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，是个人对某项职业的价值判断和希望从事某项职业的态度倾向，不同的人由于价值观不同，因而对具体职业和岗位的选择也就不同。根据http:/ “职业价值观测试”的测试结果，我对我的职业价值观作了如下小结。(1)利他主义,说明:工作目的和价值,在于直接为大众的幸福和利益尽一份力.题号:2,30,36, 46,汇总得分(2)美感,说明:工作的目的
9、和价值,在于能不断地追求美的东西,得到美的享受.题 号:7、20、41、52，汇总得分 (3)智力刺激,说明:工作的目的和价值,在于不断进行智力的操作,动脑思考,学习以及探索新事物,解决新问题.题号:1,23,38,45,汇总得分 (4)成就感,说明:工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.题号:13,17,44,47,汇总得分 (5)独立性,说明:工作的目的和价值,在于能充分发挥自己的独立性和主动性.按自己的方式,步调或想法去做,不受他人的干扰.题号:5,15,21,40,汇总得分 (6)社会地位,说明:工作的目的和价值,在于所出事的工
10、作在人们心目中有较高的社会地位,从而使自己得到他人的重视与尊重.题号:6,23,32,49,汇总得分 (7)管理,说明:工作的目的和价值,在于获得对他人或某事物的管理支配权,能指挥或调遣一定范围内的人或事.题号:14,24,37,48,汇总得分 (8)经济报酬,说明:工作的目的和价值,在于获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足.题号:3,22,39,50,汇总得分 (9)社会交际,说明:工作的目的和价值,在于能和各种人交往,建立比较广泛的社会联系和关系,甚至能和知名人物结识.题号:11,18,26,34,汇总得分 (10)安全感,说明:不管自己能力怎样,希望
11、在工作中有一个安稳的局面,不会因为奖金,加工资,调动工作或来领导训斥等经常提心吊胆,心烦意乱,题号:9,16,19,42,汇总得分(11)舒适,说明:希望能将工作做为一种消遣,休息,或享受的形式,追求比较舒适,轻松,自由,优越的工作条件和环境.题号:12,25,35,51,汇总得分 (12)人际关系,说明:希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快,自然,认为这就是很有价值的事,是一种极大的满足.题号:8,27,33,43,汇总得分 (13)变异性,说明:希望工作的内容经常变换,使工作和生活显得丰富多彩,不单调枯燥.题号:4,10,29,31,汇总得分 最高的三项：并列的第三项
12、为独立性。 职业价值观小结: 360度测评结果室友:有思想，有个人魅力，积极向上的好室友！同学:是我们的百事通，热情积极乐观，能处理好很多的事情。同学：总是忙碌着，不知道满足，但是在一起的时候都能很温暖。朋友:性格很随和，好商量事情，能帮的一定会帮忙。母亲:做事很有冲劲，也很为别人考虑，想到的细节很多，但过于追求完美，有时候不能很好地控制自己的情绪。老师:做事很主动很积极，老是有很多的问题，也乐于找我进行交流。老师:交给他做的事情很放心，很踏实的一个人，目标也很明确。最终的职业能力探索小结我的优势： 我的不足：二、职业探索在进行职业探索前，有必要先了解下社会整体就业趋势与大学生就业状况，以此更
13、好地针对性选择自己的目标职业。根据麦可思2011年中国大学生就业报告中的数据，全国应届生就业形势情况如下表，总体就业率略有下降。杭州是我的家乡，我对于这个城市的经济发展过程和各个阶段的经济建设情况比较了解。她处于长三角的核心区域，具有相当好的就业基础。据麦可思2011年中国大学生就业报告中各区域就业率图表中，可以发现，作为处于泛长三角区域的杭州，在就业率上拥有绝对优势。目标职业：智能楼宇管理师（现代建筑智能化设施人员）所属行业分类：房地产/建筑-建筑所属职业分类：技能型-建筑类工程技术人员【是什么】智能楼宇管理师（现代建筑智能化设施人员）是指从事建筑智能化系统管理及设备管理、运行与维护等工作的
14、人员。【做什么】管理与维护楼宇布线； 监控、使用、维护建筑设备； 管理通信和网络系统； 使用与改进智能建筑管理系统； 管理火灾报警与安全防范系统。【怎么样】智能楼宇管理是伴随着我国楼宇智能化而出现的朝阳职业,目前的从业人员约有70万人,主要集中在上海、北京、广州、深圳、天津、重庆、杭州、宁波、大连等大中城市。随着我国城市数字化、建筑智能化的进程日益加快,人们对居住环境的规划、建设、管理及服务理念急需更新,运用科学、整体、系统的思维来营造现代智能化的工作环境、居住环境已成为必然趋势。房地产行业及我国智能建筑市场的迅速发展,将直接拉动对智能楼宇管理专业人才的需求。【谁能做】取得本职业助理智能楼宇管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经智能楼宇管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书； 取得本职业助理智能楼宇管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上； 取得本职业助理智能楼宇管理师职业资格证书后，具有相关专业本科学历（或同等学历），连续从事本职业或相关职业2年以上，经智能楼宇管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书； 取得本职业助理智能楼宇管理师职业资格证书后，具有相关专业研究生学历
