跳跃与游戏公开教案与反思

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1、跳跃与游戏公开教案与反思跳跃与游戏教师： 班级：二年3班人数：45人课次：1时间：2013.10.17教学内容跳跃与游戏重点：双脚蹬地用力，双脚同时落地。难点：蹬地摆臂，上下肢的协调配合和腾空展体收腹教学目标1、认知目标：初步学习，体验立定跳远动作方法，激发运动兴趣。2、技能目标：通过本次课学习，初步掌握立定跳远技术动作，发展灵敏、协调和跳跃能力。3、情感目标：培养学生勇敢、顽强和勇于克服困难的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式和组织措施次数时间开始热身部分10分钟一、上课常规1、体委集合整队，报告人数2、师生问好3、检查服装4、提出本课堂教学目标与要求5、安排见习生二、活动关节2、徒手操

2、（1）头部运动；（2）扩胸运动；（3）腹背运动；（4）腰绕环；（5）膝关节运动；（6）弓步压腿；（7）手腕踝关节运动一、组织队形：*要求：精神饱满、队形整齐二、组织队形：*教与学：1、教师边领操，边喊口令，变换口令节奏。2、动作有力，幅度到位2分钟6分钟学习提高部分25分钟三、学习立定跳远动作动作要领：两脚自然开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆出，同时两腿用力蹬地，迅速向前跳出，两腿同时用脚后跟着地，屈膝缓冲保持平衡。1.原地模仿练习原地进行模仿立定跳远动作2. 5米跳跃练习设立5米距离，让学生以立定跳远形式跳跃。四障碍跳跃游戏游戏方法：首先跳过三角形障碍，再跳过方形

3、障碍，跑到指定线再折返回到起点，以此接力，时间短为胜者。三、组织队形：1.*教与学：1.教师讲解示范动作2.学生听从教师指令做动作练习3.教师巡视、指导学生动作4.讲解纠正学生错误动作2.组织：*1.教师讲解示范动作2.学生进行练习3.教师进行指导3.组织*教与学：1.老师讲解游戏规则和方法；2学生按照游戏规则进行比赛；3、评比获胜小组，最后输的小组惩罚；4,.教师对比赛情况进行点评。17分钟10分钟恢复整理部分5分钟五、1、整理放松操2、总结评价3、收还器材五、组织队形：*要求：调整呼吸，全身放松5分钟场地器材垫子8块预计运动负荷练习密度：35%45%运动负荷：115135次/分公开课教学反

4、思这是我第一次的公开课，在准备方面还欠缺不足，在开始热身部分，只是为了让学生身体各个部位都活动开，而忽略了学生的活动的积极性，使一开始课堂气氛不够活跃，应该让学生通过游戏锻炼身体的同时体验运动乐趣。在学习提高部分，在练习过程中，出现很多不足之处，1.在讲解示范上，没有很好的运用身体的示范，过多的语言表达，不能很好地让学生的注意力集中过来;2.组织方面不够有序；3.巡视指导学生，不能照顾到全体学生；4.主要以老师为主，让学生自主探究的有限；5.游戏规则没有讲解清楚，没有对游戏进行评价点评。在放松整理部分，放松比较随意，没有音乐的熏陶，放松效果没有很好。整节课下来，学生参与学习的积极性高，但组织比较散乱，纪律还有待提高，对场地的安排规划还有待加强，作为一名新老师，我要更加努力地去学习，多向其他有经验的教师请教，争取让自己快速成长，成为一名优秀的体育教师。